龍之谷中文
龍之谷中文
 
首頁 • 全本
玄幻 • 奇幻
武俠 • 仙俠
都市 • 言情
歷史 • 軍事
游戲 • 競技
科幻 • 靈異
搜索:
 
您當前所在位置:龍之谷中文>>NBA:開局一張三分體驗卡

716 人均十公里

更新時間:2022-07-24  作者:一江秋月
716人均十公里

李明哲說道:“來國家隊集訓,還帶一個私人營養師。聽說他的私人營養師還是個美國人。難道我們國家隊的飯菜,還比不上一個老美做的飯菜?”

“詹姆斯到國外旅游,都帶著私人營養師和私人訓練師。那是因為人家到那個咖位了。你這才剛剛拿了一個總冠軍,譜就這么大。是不是在耍大牌?”

旁邊的老隊員一直在聽他們兩人抱怨。

最后吸了一口煙,把煙灰撣進旁邊的可樂罐里,微瞇著眼。

“像這種對團結不利的話,以后少說。就算說,也不要在我面前說。”

李明哲和強哥碰了一鼻子灰,只得點點頭。

“知道了。”

兩人便轉移了話題。

第二天一早,早上6:00,王毅已經起床訓練。

他先來到訓練基地的操場上,來了個10公里。

然后和自己的私人訓練師詹姆斯威爾斯,一起來到了力量房。

今天威爾斯給他安排的訓練量,比之前多了一些。

雖說王毅從nba來到世界杯,完全就是降維打擊。

但他們也不可掉以輕心。

而且在國家隊前面,還橫亙著美國隊這座大山。

要想挑戰他們,王毅就得拿出最好的狀態。

所以他必須在世界杯開打前,把身體調整到最佳狀態。

訓練量自然也要慢慢增加。

7:30左右,杜鋒教練打算去操場等待那些球員們的集合。

每天球員們8點會在操場集合熱身。

當他路過力量房的時候,看到王毅在里面訓練。

而且已然是滿頭大汗,背心都已經完全濕透。

他問旁邊的保安大叔:“他來了多久了?”

那保安大叔看了看手機上的時間,回答到:“早上6:10的時候,在操場跑了10公里。然后就一直在力量房泡著。”

杜鋒聞言,不由得暗暗搖頭。

讓這些隊員們每天早上7:30起床,8點在操場集合。

就這偶爾還能聽到一些隊員們在背地里抱怨。

而據他所知,王毅基本上都是每天早上6點起床。

現在來到了國家隊,依然保持著每天早上6點起床的習慣。

光是這一點,就值得所有隊員們學習。

8:00時,那些隊員們終于姍姍來遲。

尤其是李明哲和強哥倆人,還晚到了兩分鐘。

杜峰教練不由得火大。

“你們兩個,先來個10公里。”

他冷哼一聲。。

那倆人都有點懵。

以往他們也不是沒遲到過。

遲到個一兩分鐘,一般也就是罰他們3公里。就算是杜峰教練心情不好的時候,也就是罰他們5公里。

今天直接來個50公里,搞毛啊。

那強哥心中還有一些不服:“教練,毅哥還沒來”

說著,他又在后面加了一句:“可能他昨天坐飛機趕過來,舟車勞頓,太累了。”

他自以為后面加的這一句,讓自己顯得情商很高。

然而杜教練不聽這句還好,一聽這句頓時火大。

“10公里之后,再加個5公里。”

那強哥一聽,有點懵了。

其他隊員們也都有點懵了。

就因為遲到了兩分鐘,就罰他們跑15公里?

這是不是太狠了點?

那強哥心中還有點不服,還想說什么,但旁邊的李明哲卻輕輕拉了一下他。

低聲說道:“今天教練明顯心情不好,跟吃了槍藥似的,就別再往槍口上撞了。”

那強哥這才閉了嘴。

杜鋒教練此時指著強哥怒吼出聲。

“我知道,你不服。我為什么要罰你們跑10公里?為什么后面又在要再加個5公里?跟我說王毅還沒來。6:10在你們還做夢的時候,人家便已經在操場上開始跑10公里。跑完之后,又在力量房泡了一個多小時。”

“你好意思跟我說,他還沒來?”

“人家每天早上都是10公里,而你們呢?你們遲到個三五分鐘,我頂多也就罰你們5公里。自己想一想,這差別有多大?”

“我告訴你,不要跟我說你天賦有多好。天賦再好,你不努力終究會淪為球場上的垃圾。你知道垃圾該呆在哪嗎?垃圾就該待在垃圾桶里。如果你不努力,國家隊就不是你該來的地方。”

眾人聞言,終于明白了教練的火氣在哪?

而此時,強哥和李明哲再也不敢言語,連忙轉身向著操場上跑去。

同時,杜峰教練向所有隊員們吼道:“從明天開始,每個人早上6點起床,先給我來個10公里。”

眾人聞言,一個個頓時一愣。

隨后,所有人心中都生出一絲火起來。

那些老隊員們還可以。

畢竟他們經歷過世界杯和奧運會,知道其他國家尤其是美國隊有多強,他們與美國隊的差距有多大?

在球場上,你付出了努力,不一定會取得成功。

但是不付出努力的話,成功一定不會青睞你。

所以想要國家隊在這次世界杯上有所作為。那就必須要努力。

而那些年輕球員們就不這么想了。

在他們看來,這根本沒必要。

他們只要做好以前每天的訓練任務就行了,為什么非要額外再加個10公里?

以他們的體能,跑完10公里之后,再想完成每天的訓練任務就有些困難了。

這是想把人往死里練嗎?

當然,他們也只是心中腹誹,表面上卻不敢多說什么。

畢竟有杜峰教練在那旁邊站著。

他們若是敢多說一點,恐怕也會給他們加個5公里。

那兩人跑完10公里之后,教練根本沒讓他們休息哪怕一秒鐘,緊接著就是5公里。

這倆人平時跑10公里都很少,啥時候跑過15公里?

但今天杜峰教練明顯是火了。

那兩人也不敢再多說什么。

咬著牙,硬生生又撐了5公里。

當他們的10公里和15公里跑完之后,所有人都已氣喘吁吁。

他們平日里也進行長跑訓練,以此來鍛煉耐力。

但是他們的長跑訓練頂多也就是5公里。

突然來個10公里,大家都有點不太適應。

做完這些訓練之后,給了大家半個小時來吃早飯。

吃完早飯,又進行了各種訓練。

球場折返跑、上肢力量訓練、下肢力量訓練、傳球訓練

王毅過來和杜鋒教練做了溝通。

他的私人訓練師會根據杜鋒教練的訓練計劃來調整王毅的訓練。

同時,確定哪些訓練王毅會參加,哪些項目王毅不必參加。

在王毅和訓練師看來,有些訓練王毅根本沒必要參加,比如百米沖刺、折返跑。

以王毅現在的身體素質,這些訓練只是在浪費他的時間。

從情商上來說,王毅覺得這樣有些不妥。。

這就相當于讓他其他球員們產生了距離。

難免會有球員心生不滿,說他在耍大牌。

但是為了不浪費哪怕一分一秒,也只能這樣了。

教練倒是很理解王毅:

“你盡管訓練你的,在傳球訓練和隊內對抗賽的時候你只要參加就行了。其他時間你自由安排。”

在搜索引擎輸入 NBA:開局一張三分體驗卡 龍之谷中文 或者 "NBA:開局一張三分體驗卡 lzgzw" 就可以找到本書

上一章  |  NBA:開局一張三分體驗卡目錄  |  下一章
其他用戶在看:
龍之谷中文 - 免費小說閱讀網 版權所有 www.lzgzw.com