１長生決，修煉出來的法力平穩中正。絕少有擊火入麂舊咫，呂智的機會。如果沈帆選擇了這項功法，配合冰心佩，今后修煉過程中心魔上的困惑基本就不用擔心;
八段錦，功法也無其他神通，但偏偏是一身法力韌久悠長，最是渾厚異常;
至于１長春功”每修煉高深一步，就對周身植物的感應敏銳上一分。
修習了這種功法的修士，在打斗作戰中沒什么大用，卻是每個宗門都不能缺少了的輔助人才一無論是搜尋靈草還是靈藥。都能比普通修士更早的感應到。
所以，修習了１長春功的修士大多是兼職了煉藥師師一職。““這幾門功法怎么附加神通都是如此低劣，還不如１金網訣１來的好呢！”
沈帆心里嘀咕。一時也沒法定下主意。
到了筑基期后。修了其他功法”金網訣，所帶來的之力自然是消散無影。那金網盾、銳金勁也是再也沒法用到，對于沈帆來說也是不習慣的。
不過１金網訣只是基礎功法，再好也只能修煉到煉氣期大圓滿，對于后邊境界修為已經沒有任何用處。修其他一種功法，放棄銳金之力這也注定的事情。
不過他也是清楚，因為資質關系，師父林闊天為自己選擇的都是神通一般但修行過程中甚少會遇到眼中瓶頸，受挫數十年都是沒法突破的關口。
這樣的功法。威能是差了些，但晉級更高境界的可能性卻是增加。
大多于修仙大道還有追求的修士，如果資質并非異常出色都會選擇這樣的中庸普通功法。當然也有認為筑基期已是自己極限，還是去會選擇那些威力奇大，卻進益十分緩慢的功法。
師父林闊天既然是判斷出了自己擁有返祖之體，沈帆的心思就開始有些活絡了。
這個神秘詭誘。有著千萬種變化可能的返祖之體。讓沈帆多生出了幾分翼望，對于那些擁有大神通的功法心里也是艷慕不已。可同時又是擔心返祖之體僅僅是虛有其表，到最后并未發揮出任何作用來，那就是真正斷了沈帆追求修仙大道的途徑了。
“對了，或許有本功法十分適合于你！”
師父林闊天食指對著沈帆腦門一點，就有一段介紹進入了他的識海當中，明明白白的呈現了出來。
荒神鍛體訣！
“菩提宗曾經的一位高僧降服了一只六級妖獸，將其收入門下百年后這只妖獸竟然突破瓶頸、歷經雷劫進入化形期一也就是七級妖獸。甚至在數百年內。修為一路飆升，擁有了相當于元嬰后期的實力成為了菩提宗史上第一位也是唯一一位以修之身成為長老的修士。這篇荒神鍛體訣就是由他所著，雖然只有到元嬰后期部分，但相應已近是足夠使用。”
荒神鍛體訣雖然是妖修所著，但人類修士亦是可以盡情修煉。那位菩提宗的妖修，本意就是想創出一份名震千古的功法，將自己的姓名傳遞下去，永為后人可知。
不過雖然那名妖修在當時是九州大陸上數一數二的強者，將這門功法也是有意改造。卻還是忽略了人身同妖身細微竅處的差別。這套荒神鍛體訣由人類修士修煉起來，效果倒是不錯，但進步程度十分緩慢。
漸漸的，選擇修行的人數便是越來越少。
荒神鍛體訣。一共分作七層，每突破一層就能使得四肢百骸、皮毛筋骨妾得堅硬許多。到了后邊，人類修士也將擁有絲毫不遜于妖獸的強大。
“都說廣禪門是菩提宗的分支，有不少功法來源都是繼承它而來。從荒神鍛體訣看來，還真是不假。”
荒神鍛體訣除了修行進益緩慢，其他方面基本沒有任何缺陷，威力絲毫遜于一流功法。而且還有不斷加強肉身的神效。沈帆從頭至尾看了一遍，還是十分滿意的。
而且這門功法對于靈根資質也是沒有任何要求。也就是說你無論是天靈根還是偽靈根本質上在修煉荒神鍛體訣時時并沒有任何差別的，這也是此功法頗受冷落的原因之一。
“你擁有返祖之體，體內的那絲上古血脈很有可能發揮作用，讓荒神鍛體訣在你身上重現那位菩提宗妖修的風采缺少突破至化神期的功法，這完全不是問題，我們南楚修仙界都有數千年不見化神期修士出現了。若真有這樣的困擾，那也是一種幸福的煩惱。等你晉升到筑基期后，可先修煉荒神鍛體訣，若是不見成效，進步遲緩，再改修其他功法也是不遲。反正用上幾年時光，來驗證一門功法的
師父林冉天替沈帆思量著修煉荒神鍛體訣的優劣，以及不成之后的應對措施。
沈帆沉凝片刻，重重點頭應下。
“師父所說有道理，徒兒那就選修荒神鍛體訣好了。”
師父林闊天一指沈帆眉心，一長段玄奧精妙的文字直接注入了他的識海，靜靜的停留在了那兒。
“我已經將荒神鍛體訣全部的七層功法都是灌入了你的識海當中，其中還添加了一些我的見解，你可以隨時查閱。”
沈帆閉目將思維沉入了識海中，果然是見到了大段玄奧文字漂浮在那，散發出有若星辰的璀璨光芒
玄奧文字四周。還夾雜著幾段字體上一些明顯是其他人摻雜其中的字跡，沈帆就是明白師父林闊天所言不虛。
“多謝師父。”
退出識海后。沈帆的這聲道謝，倒的確是真情實意。
這種直接將功法灌入弟子識海內的作用，遠比給弟子一塊玉簡回去慢慢參閱要好上許多。其中，添加了師父的體驗了領悟。相當完善教科。
雖然師父林闊天同樣是不曾修煉過荒神鍛體訣。但沈帆相信他的理解定然是要比字跡高出許多。
不過這種傳承方法，對于操作者的修為要求極高。只有金丹期以上修士才能揮享用來。這樣的條件限制，適用范圍自然是遠不如玉簡來的廣泛了。
確定了自己今后的主修功法，沉幟心中也是放輕松了許多。
“回去之后你就好好修煉，早日將修為提升至煉氣期大圓滿，也好沖擊筑基期，不要辜負了我的一片期望。”
“是，師父
沈帆被師父林闊天一聲重喝提醒，眼前可還不是展望那么遠事情的時候。自己還未晉升至筑基期，那段荒神鍛體訣的文字玄奧非常，根本不是短時間內能參透詳盡的。眼下最緊要之事，還突破成為筑基期修士才是，切勿好高鶩遠。
“對了師父。我還想要一份冰系的功法。”
“好吧，你自己去選就走了。”
師父林闊天根本就沒去問沈帆想要冰系功法的緣故，直接用手一點大廳左側就開了一間小門。
“那是我的藏書庫，給你兩個小時時間速速去選抄錄出
原本只是想占個名分，搶在沈帆晉升筑基期前將他收在門下，但在發現他具有返祖之體后，師父林闊天的想法也就產生了變化對沈帆有了更多的期待。
“是。”
沈帆不敢耽擱。快步走進了藏書庫中。他想到冰系功法，自然是考慮到了尚在天鴻城的水嵐。那位擁有冰靈根的女子。
這間藏書庫中，都是玉簡，連一卷書冊都無。
“想來這里就是師父所收集的全部功法了罷，除了最珍貴的幾件。
沈帆感慨一聲。想要擁有這樣的珍藏，必須是通過經年累月長時間的積累，花上極大的心血。可不是一名突然竄起的天才修士，短時間內就能形成的。
想到師父林闊天只給了自己兩個時辰的時間，沈帆不敢耽誤立刻尋找起來。
“可惜我還沒有刻載玉簡的能力，否則記錄功法就方便無數，根本就不用紙筆來抄錄了。”
要在近千塊玉簡當中，選中一份冰系功法并不是一件簡單工作。
沈帆都是雙手各拿一份玉簡，將神識浸入其中一覽，發現不是冰系功法立即就是拋棄不看。
如此施為，到了兩百塊玉簡開外的時候，終于是找到一份適合水嵐的法。
玄冰訣”只有水靈根和冰靈根修士可以修煉，其中冰靈根修士修才能收獲聳佳效果。
沈帆粗略的瀏覽了一遍，這套玄冰訣亦是可以直接修煉到元嬰期，確定沒有什么負面影響逐將它迅速抄錄了下來。“等到將玄冰訣抄錄完畢，沈帆發現時間還有些多余，就又隨手找了一份最普通的功法一
這是給蘭姬準備的，她只是最差的偽靈根，甚至很有可能一輩子只能修煉至煉氣期層的境界。沈帆在做完這事后，自己也有些發笑，這樣行為不知是否有些多此一舉。