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第五十章 負重兩萬米

更新時間:2011-10-24  作者:步行天下
不單單是徐麗,就連‘養生按摩館’的其他按摩師,如今見到陸峰也是客氣有加,大家都很喜歡這個不管是在按摩技術上,還是能夠給別人接骨的問題上,都很厲害,卻總是笑呵呵平易近人的年輕人。

晚上六點半,當陸峰從‘養生按摩館’出來后,已經是夜色朦朧,星光閃爍。按照和王語夢約好的地點,快速趕去。

東城翡翠公園,濟陽市數一數二的大型公園,占地面積廣闊,里面建造的景象更是美不勝收。公園西北角落也有一片石林處,晚上時分很少有游人出入,當然,這里最近兩年,卻被那些玩跑酷的年輕人,當成了最佳的訓練場地。

而這里,就是陸峰和王語夢約的地方。

終于,在七點之前,陸峰趕到翡翠公園西北角落的石林區。看著那輛跑車旁王語夢亭亭玉立的身影,還有她臉上掛著的淡淡笑容,陸峰快步迎了上去。

“你可真準時,現在距離七點整還差三分鐘!”王語夢笑道。

陸峰呵呵一笑,把外套脫掉,拉開王語夢的跑車車門,丟進后排座椅上后,才笑道:“我能夠及時趕過來已經算是不錯了,這個時候正是下班的高峰期,好幾段路都在堵車,幸好乘坐的那輛出租車,司機對于這一帶的路況比較熟悉,穿過了好多條小道,才及時趕來。唉,現在這年頭,很多上班族都開上了私家車,看來果然是日子越來越好了。”

王語夢沒想到陸峰會給她說這些,不過她心里還是挺高興的!如果按照以往陸峰的性格,恐怕在自己說完后,他就會不咸不淡的應付幾句。

不過,王語夢并不知道尚文德給了陸峰兩百萬,所以她并沒有在這個話題上接下去,而是帶著笑容問道:“你這些天有沒有自己單獨訓練?”

陸峰點了點頭,說道:“在住的地方練習了下基本動作,倒是沒有在這種場地上訓練!”

王語夢笑道:“那咱們今天就不訓練跑酷的基本動作了,你感覺你最近身體怎么樣?要不要再繼續鍛煉下耐力?還是直接鍛煉跑酷的全過程?”

陸峰心中一動:自己最近內氣有了極大的突破,還記得上次一萬米長跑的時候,最終內氣消耗極大,而且最后自己累的很慘,這一次再試一試呢?

想到這里,他立即說道:“還是負重長跑吧!如果耐力能夠提高,對于跑酷會有很大幫助的!我先負重二十公斤,跑一萬米試試。”

王語夢一怔,上次陸峰負重二十公斤跑了一萬米的情景,她可是記得清清楚楚,當初雖然堅持跑完了,但是最后累的他精疲力竭。

怎么,這次他自愿跑一萬米了?

眼中帶著濃濃的疑惑之色,她欲言又止,最終還是試探性的問了句:“你,真的要負重二十公斤跑一萬米?”

陸峰笑道:“當然,我現在算是明白了,好鋼需要重錘。如果我能夠負重二十公斤跑一萬米,和吃飯喝水那么一樣輕松,到時候訓練起跑酷來,那就太容易了!”

王語夢啞然失笑,沒有再勸阻,隨即轉身走到車尾,打開后備箱,拿出那二十公斤的鉛塊遞給陸峰,笑道:“別硬撐著,能堅持就堅持,如果不行也沒事,胖子不是一口吃成的!”

陸峰一愣,隨即苦笑道:“那你上次還讓我負重跑一萬米?”

王語夢臉上露出一絲嗔怒,帶著笑容狠狠瞪了一眼陸峰,嬌嗔道:“那是你活該,誰讓你惹我不高興。行了行了,別磨磨蹭蹭的,趕快帶著這些鉛塊,準備鍛煉。”

以前她確實是故意整陸峰的,現在實在不想再看陸峰受苦的樣子了。

陸峰面色一呆,看著王語夢那似嗔非嗔的絕色容顏,那眼神含笑含俏含妖,水遮霧繞,媚意蕩漾,仿佛兮若輕云之蔽月,飄飄兮若流風之回雪。頓時,他心中一陣悸動,仿佛觸動了那心底最柔軟之處,異樣的感覺,讓他波瀾不驚的心蕩起一陣陣漣漪。

就這樣,他傻傻的看著那張能夠讓六宮粉黛無顏色的絕世容顏,深深陷入,仿佛天地間再也沒有什么能夠分散他的注意力。

王語夢被陸峰火辣的眼神看得臉龐一陣滾燙,芳心慌亂如同鹿撞,濃濃的羞意夾雜著一絲竊喜,魔鬼般的嬌軀連忙扭動,轉過身去。

仿佛一盆清涼的水從頭頂澆下,呆滯中的陸峰驟然間驚醒,王語夢這小女人姿態的動作,讓他感覺一陣尷尬,伴隨著的還有那羞愧之色。

原地輕咳一聲,內氣如同潮水般激蕩在脈絡之中,陸峰短時間內控制好情緒,才低頭綁好鉛塊,快速說道:“我綁好了!一萬米跑完告訴我!”

說完,他矯健的身軀如同看到紅布的大力牛,兇猛中帶著一絲靈動,急速朝著遠處竄去。

聽到奔跑的聲音,王語夢才面色微紅的轉過身來,看著急速朝著前方跑去的陸峰,她心中一蕩,隨即對著陸峰的背影大喊道:“圍繞石林跑一圈是八百米,一萬米的距離你自己算!”

喊完,她轉身倚在車門上,火辣的身材凹凸有致,勾勒出完美的S型。

奔跑中的陸峰,把王語夢的喊叫聲聽得清清楚楚,伸手虛空揚了揚,頭也沒回,朝著前方沖刺而去。負重二十公斤,對他來說雖然不是第一次,但是依舊感覺有些不習慣。

不過,這次他是要嘗試一下內氣外放在負重上面的效果,所以在開始并沒有使用內氣,當那絲倦意襲上心頭的一瞬間,他才把內氣外放包裹住鉛塊,一邊跑,一邊控制著內氣釋放的速度。

身子感覺一輕,仿佛身體上二十公斤的負重,頃刻間被減去一半。

效果不錯!

陸峰眼中流露著笑意,速度再一次飆升。

體內循環脈絡中內氣的運轉速度,同樣在一點點加快,雖然內氣恢復的速度不如消耗的快,但是陸峰憑感覺,自己體內的內氣能夠堅持很久。而且,隨著時間腳步的推移,他感覺自己越跑越順暢,甚至在心底生出一種想法,他覺得自己能夠負重至少在五十公斤以上,而且負重五十公斤跑一萬米,應該和在不負重的情況下跑一萬米,效果一樣。一萬米,絕對不可能消耗光自己體內的內氣!

依靠在車門前的王語夢,帶著淺笑看著陸峰一圈圈奔跑的身影,開始她還沒有注意到,但是當陸峰跑到第五圈的時候,王語夢才駭然發現,陸峰的奔跑速度不但沒有減慢,反而像是體內儲藏了龐大的力量,速度隱隱更快了一分。

從驚訝,到后來的震撼。

最終,她的眼神變得難以置信,性感的紅唇微微張開,仿佛在看一個外星來的怪物。

一萬米,負重二十公斤,可是他的速度,壓根就沒有一絲的減弱。

這……

這怎么可能?

他是怎么辦到的?這才過去多長時間啊!

王語夢清楚的記得上次陸峰跑一萬米時的累得半死的場景,怎么突然之間就進步這么快?!不過讓她驚訝的還在后面。

陸峰一萬米跑完的時候,他卻沒有停止奔跑,開始了第二個一萬米!

如風一般的身影,依舊在奔馳,在前進。

陸峰眼中帶著一絲滿意的神色,他心中默默記著自己跑的圈數,當計算出自己已經跑了一萬米后,他立即停止內氣外放,甚至讓經脈中運轉的內氣停止。

內氣外放起到的效果很好,但這并不是他要的結果,他是要鍛煉肉體,讓自己的體魄變得更加強健。這個世界上,投機取巧的事情很多,但是對于自己,絕對不能糊弄。如果將來有一天,發生了什么重大的事情,而自己體內的內氣消耗干凈,最終需要的是自身的力量。就好比上次拯救那一大巴車乘客的時候,內氣消耗干凈,如果自身有強大的力量,效果會比當初好很多。

突然間的收回內氣,身體仿佛再次背上沉重的枷鎖。微喘中,陸峰咬緊牙關,繼續沖刺。

他要挑戰自身極限!

只有挑戰,才能夠突破!

這一次,仿佛再次經歷了上一次的萬米長跑,開始幾圈,他還感覺到很輕松,然而在第五圈之后,隨著呼吸逐漸變得沉重,身體傳來的陣陣疲倦感,讓他的速度逐漸減慢下來。

腳下如有千斤重,背上仿佛扛著一座大山。

大汗淋漓,大腦膨脹。

在第八圈的時候,肌肉的刺痛感,讓他幾乎窒息。

堅持,一定要堅持!

他在心中告誡自己,只有拼命的堅持,才能夠突破自身的極限,才能夠起到更好的鍛煉效果。

陸峰的意志,經過這段時間經歷了太多的事情,已經磨礪的格外堅韌,嘗試到上次萬米長跑同樣的痛苦,他的眼神帶著堅定不移的神色,執著的朝前方奔跑。

第十圈,他的速度慢了將近四分之三,那機械般的腳步,隨著大口大口喘著粗氣,朝前方邁著。

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