蕭楓并沒有心存僥幸，他知道只要自己“火氣”不消，遲早會被發現的，但蕭楓還是自我暗示這一刻能晚點來就晚點來，松本亂菊那雙涂抹香皂的手逐漸開始下滑，小腹、后腰、然后……
“呀！”松本亂菊嬌呼一聲，蕭楓意料之中的聽到了她發出的嬌呼聲，盡管心驚膽戰尷尬不已，但是不得不承認心里也暗爽不已，松本亂菊那溫潤纖手的碰觸傳來的酥麻快.感還令蕭楓的身體情不自禁的顫了顫，把打破生.理極限還舒服。
這是什么？熟女御姐松本亂菊手上乍一碰到硬硬的東西，倒是沒有嚇了一跳，只是有些驚異，蕭楓身上并沒有武器啊？她死神的戰斗本能自然而然將手里握著的玩意兒當成了武器。
松本亂菊蹲下身子一瞧，這一瞧，一根光滑如玉的小棍棍頓時映入眼簾，差點令她再次嬌呼出聲。
呸！怎么會這樣？他還是個孩子？怎么……這么硬？松本亂菊感覺到手上的熱.燙，臉蛋“刷”的一下紅了個透，記得有次闖入浴室，見到少年老成的十三番隊長日番谷冬獅郎都130歲了（相等現世13歲）了，可是也沒有這么大啊！哎呀呀，真是要死了，怎么盡想這些鬼東西……
雖然心里不想胡思亂想，但是好奇心超強的爆.乳女死神面對只有十一歲的蕭楓明顯比與她關系很好的隊長還要無所顧忌，她忍不住用手指輕輕戳了戳。
哦！還要不要人活了！一股酥麻快.感傳至，就跟電流掠過一般，蕭楓舒服得差點呻吟出聲。
松本亂菊的好奇也只是那么一瞬，在她眼里，眼前這個小主人還是個沒成年的小屁孩而已，松本亂菊沒忘記自己該做的事，手抹香皂沫，該抹的抹，該擦的擦，該干嘛干嘛，不但如此，她還覺得小主人這硬硬的東西有些好玩，時不時的捏一捏，套一套，弄得還挺仔細。
爆.乳女死神的惡趣味倒是滿足了，但松本亂菊手上這輕柔細致的小動作卻把蕭楓折騰得夠嗆，小腹熱烘烘的，那小棍棍更是不堪，隨著她溫潤滑膩的纖手在那小棍棍上滑動游蕩，酥.酥麻麻，就跟觸電似的，爽得他小身板不停的打著擺子，只是令他快要崩潰的是，爽到極致，爽到頂點，卻總是差那么一絲絲兒，打死都噴薄不出。
年齡小就是吃虧啊！心里糾結不已的蕭楓不由咬牙切齒暗罵道：“看得到，吃不到，餓死雞兒！”
通過松本亂菊詳盡詳細的闡述，蕭楓沒費什么力氣就明白了這套訓練方法的原理，同時她心中也愈加認定，死神果然不是一般人能夠從事的職業。如果按照松本亂菊的極限訓練法錘煉打熬身體，其強大的戰斗力簡直能把人嚇死，可是看《死神》的時候，除了隊長副隊長外，沒看見幾個變態的家伙啊！
松本亂菊有一句話沒有說，真央靈死神學院里面，迄今為止只有一個人完成了極限訓練法，這個人就是護庭十三隊之六番隊隊長，四大貴族之一朽木家的第二十八代當家朽木白哉。戰斗狂人更木劍八是野路子出身，否則完成極限訓練法的名單里面，倒是可以多一人。
力量、速度、敏捷、柔韌性、爆發力等等完美協調，將發揮白打，鬼道，斬擊所有死神技能的根本，身體錘煉得無比強大，這也就是俗話說的“工欲善其事，必先利其器”，只要擁有集力速敏于一身的完美身體，而后再系統的訓練如何攻擊、防御、偵查、暗殺等等其他技法。有了好刀還擔心干不翻對手？那《倚天屠龍記》里面大家殺來殺去，拼死拼活爭什么倚天劍屠龍刀？
而后，痛并快樂著……，嘿嘿，想得美，是痛并更痛的極限訓練便正式開始了！
鍛魂臺，死神格斗場。
“好，現在我教你死神白打技法。”松本亂菊隨意而戰，卻給人一種無盡誘.惑的感覺。
她的身高是1米七2，健美的身材，細而不纖的腰身，碩大的雙.乳被黑色的死霸裝緊緊包裹著，顯得鼓鼓、繃繃的，似乎要破衣而出。
松本亂菊的屁股緊湊而不下垂，渾圓豐滿，玉腿修長，宛如行云流水般的流暢，更顯得她亭亭玉立；特別是五官的搭配，每一個部位也許不是很美，但是搭配到這張俏臉上，卻產生奇異的效果，可以說是巧奪天工、天衣無縫的組合，讓人感覺很協調，而她的氣質更是獨特，柔美中帶有陽剛，陽剛中隱含冷艷，嫵媚勾魂，是一個既絕美又冷艷的御姐。
“白打就是打了不給錢嘛！這個嫖……咳咳，買東西不給錢白拿差不多的道理。”蕭楓上下打量著松本亂菊，心里想的卻是她不穿衣服時的情形。
極限訓練法被安排在每日上午，而下午是白打教授課程，今天蕭楓在不知情的情況下第一次接觸極限訓練法，就兩次打破身體生.理極限，不可謂不厲害，但是下午的白打課程照常開始。
“噢！”蕭楓突然捂著額頭，那里有個紅印，再看松本亂菊輕輕收回玉手的動作，明顯是對他剛才的“玩笑”小懲大誡。
白打雖即拳術，但亦非“赤手空拳”，乃系包羅足、膝、臀、肩、背、肘、掌、拳、指、頭在內，故有死神周身均是戰斗武器之說。白打在技術上固為拳套之活用，但其內涵則包括功力之施展。練拳要領，重在訓練手、眼、身、心、步之聯合動作，而其運用方式，有打、踢、點、拿、跌等。至于練功，一般分為內功、外功、氣功、硬功、軟功、輕功等。
初學白打者，必須拳術和工夫同練并進，以牶術為用，以工夫為體，兩者缺一，不足以言武藝。
抑有進者，無論何門拳術，要不離“上下左右前后渾然一勁”之秘訣。以“精、氣、神”為內三合，“手、眼、身”為外三合，是為六合，始可以克敵制勝。
動手要老辣，意志要和緩，攻擊要“準、穩、狠”，應敵要“顧、伴、定”，此六字互用，始可以穩操勝算；所謂“進打中、退打肢”，要皆提示于動手于毋忘用腿，于攻擊上身時，毋忘攻其下肢之要訣。腳不可站死，要松動靈活，手不在出呆力，重在用之技巧耳；就連最鄙視不屑死神技能的更木劍八在步伐上也沒少下功夫。
真央靈死神學校的教材不知道是不是中國人編纂的，總之蕭楓感覺松本亂菊用曖昧的眼神，嬌媚的聲音，微醺的語氣說出這么一套有點文縐縐的話，有點別扭。