事實上，在熱帶雨林，這種情況經常會發生，本來一條很淺，露出河床的河流，因為，上游下了一場暴雨，河流在短短幾分鐘內變成一條洪水泛濫的河流。
陳銳說道，“顯然，我不可能在這條洪水泛濫的河流中獲得任何食物，，不過，我運氣不錯，在我左邊距離大約3、40米的地方，我發現了我的晚餐。”
陳銳走了過去，來到一顆樹下，說道，“這是一顆面包樹，面包樹的果實可以說，含有豐富的淀粉，淀粉是很好的碳水化合物的來源，能夠提供人體活動所需要的熱量，，居住在太平洋南部島國薩摩亞的薩摩亞人把這種樹上結出的果實切成片，再烤一烤就成了他們盤中的美食，。
&＊;一顆這樣的面包樹一年可結200多顆果實，是食用植物中產量最高的其中一種，而且，面包樹在適應的條件下易成活，又因為它的高產，是解決饑荒的重要方法，，在18世紀中葉，英國殖民者的殖民地西印度群島由于單一的種甘蔗，黑人受壓迫，生活困苦，特別是糧食不夠，鬧過大饑荒,，1770年到17777年間，僅牙買加島一地，黑人就餓死了1.5萬人，，為了改善那里的糧食狀況，英國殖民者從南太平洋島國塔希提采集面包樹苗，運到西印度群島去種植，并成功地解決了當時的饑荒。也因此。面包樹由原產于馬來半島和波利尼西亞，因人類傳播而分布到加勒比海地區，中南美洲，巴西，印度，非洲，以及中國的廣東和臺、島等熱帶地區都有種植，。”
“對求生者來說。在叢林中找到這樣一顆結滿果實的面包樹，絕對是一個非常大的驚喜，我需要多采集一些，將我的背包塞滿，。”
“求生者的三大要素，庇護所，火，食物和水都有了，，這個晚上我可以安然度過。”
夜幕降臨。沒有了太陽的光照，氣溫也開始下降。
陳銳在蝰蛇坑里生起了一堆火。火光照亮了整個坑洞。
“選擇這里做庇護所絕對是一個明智之舉，遮風，擋雨，防御野獸蛇蟲的襲擊，將火焰的溫度聚積在我周圍，”
陳銳拿出匕首，將面包果切成片，放在鋁罐里烹煮。
很快，面包果煮熟了，熱氣騰騰，空氣中散發著撲鼻的香氣。
陳銳拿了一塊放在嘴里嘗了嘗，說道，“味道跟馬鈴薯相似，松軟可口，酸中有甜，，在許多熱帶地區，很多人將它當做主食，最廉價的主食。”
“相信我，如果你此時跟我一樣，坐在遮風擋雨，溫曖舒適的蝰蛇坑里，身邊有一堆火，給你溫曖，在你面前在冒著熱氣和香氣的食物，，你會覺得幸福和無比的充實感塞滿你的胸膛，這也許就是很多徒步愛好者徒步的意義吧。”
陳銳坐在篝火前，跟全世界人聊著一些有意義的事情，談人生，聊興趣，聊冒險，，當然，只有陳銳在說，聽眾是全世界正在觀看直播的1億多觀眾。
陳銳就像深夜電臺主持人一樣，只不過他的聽眾數量是其他電臺主持人的十幾萬倍，也同樣，永遠不會有聽眾向他打熱線電話，向他傾訴感情和咨詢問題。
陳銳的口才非常好，語言幽默風趣，善于表達，能夠靈活，生動地用簡單的語言表示出豐富的情感，，再加上陳銳閱歷豐富，經歷的社會層次從底層到頂層，陳銳去過全世界很多地方，了解全世界各地的風土人情，人文文化，見多識廣，陳銳的冒險的情節非常精彩刺、激，。
陳銳應該是一個最善于表達的傾訴者。
陳銳在話中聊到的對人生的感悟打動了全世界很多人，讓很多人受益良多，終身受益，生活更加積極，更加陽光，以樂觀的態度去迎接人生的挑戰，。
陳銳向全世界人分享了在旅程中的有意思經歷，以及不同的國家，不同的地方獨特的風土人情，人文文化，還有在他冒險過程中的一些情節，吸引了全世界很多人極大的興趣，非常有意思，。
陳銳聊了很多。
陳銳通過自己去影響別人，通過自己的身經力行，分享自己對人生的感悟向別人傳播樂觀、積極，陽光的人生態度，。
不知不覺已經很晚了。
陳銳說道，“好了，今天就聊到這里，我要休息了，保證明天有充沛的體力和旺盛的精神來迎接叢林更艱險的挑戰，。”
陳銳關掉了頭盔攝像頭鏡頭。
此時，在全世界，很多人在網上發起了一個提議，希望陳銳以后每天晚上都能夠像剛才一樣，在篝火前，向大家講著他的人生和他的故事，，得到全世界無數人的附議。
第二天，陳銳起了一大早。
昨晚生的一堆篝火，已經燃盡，變成一堆灰燼。
陳銳簡單洗漱一番，然后，打開攝像頭，開始今天的拍攝直播。
“hello，大家，早上好！！昨晚睡得不錯！！我現在感覺得全身有使不完的勁，精力充沛，好了，繼續出發吧，帶上我的食物。”
“今天天氣不錯，我的心情也不錯，。”
“我現在覺得吸一口空氣，冰涼的感覺從我的鼻子里，喉嚨里一直到肺里，比在氧吧里還舒服，森林是最好的氧吧！！我們初中生物就學到一個重要的公式光合作用，在可見光的照射下，經過光反應和碳反應，利用光合色素，將co2和h2o轉化為有機物，并釋放出氧氣，叢林無時無刻地正在進行光合作用，釋出氧氣，。在亞馬遜雨林產生的氧氣占全球氧氣總量的1/3,被稱為‘地球之肺’。”(