方默南抿嘴偷笑道，“家有一老，如有一寶！”
“嘿嘿……”陸五訕笑道，“吃飯，吃飯！”關鍵是這寶太強大，他接不住。
“對了！我給你們藥丸，不能給別人吃！”方默南咽下一口餛飩，抿了下唇道。
“為什么？”陸五挑眉好奇地問道，賀軍堯的筷子頓了一下，洗耳恭聽道。
“藥不能亂吃的，有些藥是輔助你們練功的，普通人吃了承受不了，會爆體而亡的。”方默南鎮著小臉一本正經道，“那些大補之藥，服用后，你們運功才能吸化藥力的。”
方默南俏皮眨眨眼說道，“如果你們舍得我無所謂！”
“當然舍不得了，藥丸少的可憐。”陸五雙臂一攬，一副狗兒護食的樣子，才兩枚！
即便空間里植物逆天生長，像是人參之類的也不可能速成，也是需要時間的。它們又不是農作物和蔬菜，生長周期短。
“南妹子，謝了！”陸五放下筷子拱手道。“這些藥丸簡直是內家拳的法寶。”
“內外之稱別那么在意，天下武林中沒有無敵的門派，只有無敵的功夫。以有限的生命研習無邊的拳道其樂無窮！外家拳練到極致，也能進入暗勁的。”方默南笑著道。“不過這身體也損傷的七七八八了。”
“國術強于洋術實乃必然也。洋術縱能殺敵一千，自損八百耳，最高境界——劊子手而已。如今年上映的電影中之黃飛鴻，一代宗師自開醫館，武與醫合，其人對人體經絡骨骼之了解，豈是劊子手武夫可比。”方默南接著說道。
“這個我知道，不過比較起來還是內家的好，這個有中藥配合才能事半功倍。”陸五說道。
“國術有武、中醫、中藥的陪襯與襯托。許多功夫是離不開中藥藥物和中醫術的支持的。
武林傳聞的鐵砂掌即是如此。無藥功的支持，是根本無法成就的。除此之外還有佛家、道家那些偉大的心法，組成了國術強大的內心世界，也化去了練拳產生的暴虐之氣，真正的武者一定是內外兼修內心強大而不可摧。
且佛、道、儒，各家傳下的養生之法，也被各個古老的門派收入囊中，成了自己拳法中不可或缺的一部分。
武道乃‘練養’結合之道。有中醫、中藥，佛、道、儒家的立體支撐，這才是國術密不外傳的東西。”賀軍堯沉聲說道，聲音低沉渾厚，沉心悅耳。
陸五點頭附和道，“功夫本從趟步來，兩手變化隨步開。高挑低摟橫掩蔽，劈崩鉆炮不離懷。
就拿形意‘趟勁’的奧妙來說，‘前趟后蹬’才是形意。你的上半身就像坦克的炮塔和炮管一樣，玩的再美觀。姿勢再花哨，下面的鋼鐵履帶不給力。一切還不是白瞎，別說打不過人家，跑都跑不了。”
“噗嗤……形容的很貼切。”方默南笑著道。
陸五接著說道，“這也是國術和洋術最大的區別，國術的功夫，內家的一切技巧功力，都蘊藏在下半身。能指揮自己的‘腳’，才是內家形意。其實許多洋術稱自己為什么什么‘道’，那只不過是他們自己的向往。那些洋術只是技術。熟練工的技術耳，和一個專業電工一樣，和工程師比還差得遠，遠遠談不到一個‘道’字。”
“只有國術武技才能稱之為‘武道’，它蘊涵的內容博大精深，如麥當勞和滿漢全席根本就不在檔次上。麥當勞也許三天就能培養一個炸薯條的，滿漢全席的廚師需要十年的苦心鉆研。他們對人類舌尖的領悟根本就不在一個層次上。
炸薯條充其量是個‘做飯的’，能做滿漢全席的才叫‘廚師’。論手藝度能‘管飽’，但論內涵就差遠了。”方默南笑著道，說完垂頭繼續吃餛飩。
“精辟！”陸五不屑道，“現在許多人對洋快餐趨之若鶩，豈不知他們只是管飽的，沒有任何內涵！”
“人們稀罕快餐為什么？”方默南自問自答道，“懶惰、省事、得過且過。
人的心變得越來越淺薄、越來越膚淺、越來越急功近利，越來越不能塌下心來執著追求自己想要的東西。
曾有學拳者問：老師俺一個月能練成啥呀？老師俺三個月能練成啥啊？老師俺多長時間能打的過某某啊？
老師搞笑曰你買把手槍，一分鐘后即能干掉麥克、泰森！”