海底飛舟的速度極快，短短幾分鐘時間，便航行到距離海本島千里之外的海域，經過儀器探索，在一座荒涼的孤島附近浮出水面。
“就在這里。”
唐修踏出艙門，腳底踩著平靜的海面，一步步登上孤島。站在船艙門口的程雪梅，那雙眼睛里流露出不可思議的神色，盡管她已經成為了異能者，但腳踩水面行走卻如履平地，卻是萬萬做不到的。
“來。”
程雪梅深吸一口氣，揮手間孤島上一道土屬性元素飛快凝聚，一直平鋪延伸到艙門外，隨著她腳步踏出，踩在上面來到唐修身邊。
“你準備怎么幫我？”
唐修從空間戒指內取出一套重力服，遞給程雪梅說道：“穿上它，然后在島上奔跑，你需要做到的是每天兩個小時不間斷的奔跑。然后，我陪你過招，讓你漸漸熟悉自身的力量。”
程雪梅對于唐修憑空取出東西已經見怪不怪，點頭直接把那套類似于機甲狀的衣服套在身上，然后迷惑問道：“這衣服有什么作用？”
唐修微微一笑，伸手按在她的肩部，隨著紅色數字浮現，上面的數字開始變化。
“這是……”
程雪梅被震住了，她清楚的感受到穿著的衣服，竟然開始不斷變重，甚至隨著數字的變化，重量越來越大。短短十幾秒鐘的時間，饒是她渾身充滿了力量，依舊被暴增的重力給壓得雙膝跪倒在地上。
唐修再次按了下她的肩部，重力頓時維持在那個地步，說道：“這是重力服，最高重力倍數是三十六倍。而你現在承受的重力是十二倍，我看也應該是你能夠承受的極限。在這種重力情況下，你開始慢慢的嘗試著行走，然后奔跑。什么時候你能夠健步如飛，算是完成第一個階段。”
“現在就開始？”
程雪梅有些不可思議的問道。
唐修點頭說道：“時間就是金錢，浪費是可恥的。所以，現在就開始吧！我會始終跟在你身邊監督。計時兩個小時，別讓我失望。”
程雪梅骨子里有股狠勁，聽到唐修的話，她艱難的從地上爬起來，大口呼吸了幾下，然后努力嘗試著邁開大腿。
“砰……”
一步邁出，程雪梅在十二倍的重力壓迫下，在她沒辦法控制自身力量的情況下，身體晃動了一下，然后朝著一側重重摔倒。
“爬起來，繼續！”
“砰……”
“爬起來，繼續！”
“砰……”
“爬起來。”
簡簡單單的行走，程雪梅卻如同學步的嬰兒，努力保持著身體的平衡，拼盡全力抬起雙腿。她一次次摔倒，一次次爬起來，盡管過程中充滿了痛苦，但卻依舊咬牙堅持。
一個半小時后。
程雪梅粗喘著氣息，渾身大汗淋漓，她的面色漲紅，額頭上甚至隱隱有青筋鼓起。此刻，她近乎達到了自己的極限，身體里的力量消耗太大，酸痛感中更是隱隱有針扎似得疼痛傳來。
“能……能不能休息下？”
程雪梅再次摔倒后，沒有立即爬起來，而是抬起那張美麗臉龐看著唐修問道。她的眼神里，帶著幾分痛苦，還有幾分期待。
“不行。”
唐修冷漠拒絕道：“吃得苦中苦，方為人上人。你需要在體魄強度方面大大提高，也需要挑戰自身極限，激發出自身潛能。還有半個小時，堅持下。”
程雪梅攥起拳頭，咬緊牙關艱難站起，她的身體在顫抖，眼睛里含著幾分委屈的淚水，再次艱難的邁開腳步。經過一個半小時的努力，她還是有些進步的，最起碼她已經可以保持身體的平衡，也能緩慢行走，但那速度都不如成年人正常行走。
三步后。
她在極度疲勞之下，身體平衡再次失去控制，重重倒在地上。
“爬起來。”
唐修背負著雙手，冷酷說道。
程雪梅眼眶里的淚水終于奪眶而出，帶著那份狠勁，再次慢吞吞的爬起來，這次，她爬起來的時間都用了將近半分鐘。
邁腿！
前行！
摔倒！
反復十幾次后，距離兩個小時還剩下十分鐘左右的時候，她粗喘著氣息癱坐在地上，努力了好幾次都沒有爬起來。但此刻，她體內酸疼如針扎似得疼痛漸漸變得麻木，甚至有隱隱的酥癢升起。
“我……我不行了。你讓……讓我休息下行不行？”
程雪梅堅毅的神色終于消失的干干凈凈，那張美麗臉龐上流露出可憐巴巴的模樣問道。
唐修淡漠說道：“如果你想浪費時間，那我恕不奉陪。如果你不想盡快掌控自身的力量，變得更加強大，那你就休息。程雪梅，你曾經是一位警察，在我看來還是一位比較堅強的警察，最起碼你敢接受國家任務，孤身到島國涉險。所以，我能看出來你的潛力。”
程雪梅臉上可憐巴巴的表情慢慢消失，她憤怒的瞪了眼唐修，盡管知道他是故意在用話刺激她，但她依舊慢慢的爬起來。
前行。
摔倒。
終于，在她又經歷了三次摔倒，卻又爬起來后，酥癢的身體里仿佛被注入了一股熱流，這股熱流令她感覺壓力輕了一些。這一次，她足足走了七八步，才在那股暖流散盡時刻摔倒。
唐修瞇起雙眼，看著程雪梅又想從地上爬起來，頓時兩步邁到她面前，伸手把一張人體經脈圖丟在她面前，淡淡說道：“給你兩個小時的休息時間，在這期間盡量把上面的經脈路線，還有每一個穴位的位置記清楚。如果你能做到，我可以傳授給你一套修仙功法，如果你做不到，下次鍛煉的時間增加半小時。”
程雪梅忍不住打了個冷戰，兩個小時就令她痛不欲生，如果再增加半個小時，那簡直能折磨死她。
“我全力以赴。”
不管是為了那套修仙功法，還是為了不要增加那半小時的訓練時間，她都打定主意，一定要全力以赴死記硬背。
兩小時后。
唐修嘴角帶著一抹笑意，詢問道：“記得怎么樣了？”
程雪梅猛然間抬起頭，急促問道：“時間到了？”
“是！”
唐修點頭說道。
程雪梅的嘴角抽搐了幾下，苦澀搖頭說道：“這張人體經脈圖上的經脈路線，還有穴位數量實在是太多，我……我記住的不到一半。”
唐修取出一個瓷瓶丟在程雪梅面前，淡笑道：“能記住將近一半，已經算非常不錯了。明天兩個半小時訓練，不能少一分鐘。這瓷瓶里是淬體藥劑，海底飛舟里可以洗浴，你自己放些水，倒里面一滴，然后浸泡半個小時。然后，出來開始下一個項目的訓練。”
程雪梅張了張嘴，她很想告訴唐修她還沒有完全的休息好，但意識到唐修不會改變主意后，她只能強忍著那份惱怒，從地上爬起來，一步步艱難的朝著海底飛舟走去。
這時。
她才意識到，每天兩個小時的重力訓練就是開玩笑，她從海底飛舟停靠的海岸線來到這里，足足用了兩個小時，回程可是同樣的路程。在沒有解除重力問題的情況下，她要再次用兩個小時。甚至，在她體力還沒有完全恢復的情況下，或許時間會更久。
“無恥。”
程雪梅在心里咒罵一句，依舊咬緊牙關原路返回。
唐修依舊不緊不慢的跟在程雪梅身邊，看著她不斷摔倒，又不斷爬起，行走，臉上的笑意越來越濃。
終于。
當程雪梅消耗兩個半小時后，終于回到海底飛舟處。唐修為她解開重力服，目送著她進入海底飛舟，這才猛然間想起海底飛舟里的洗浴系統，程雪梅根本就不會使用。無奈之下，他只好跟著進入，親自給程雪梅放了一池水，并且把淬體藥劑倒入一滴，這才離開。
接下來的半小時，對程雪梅來說更加的痛苦，淬體藥劑改變著她的體質，卻也令她痛的眼睛通紅。
“很舒服？”
浸泡過之后，程雪梅離開浴池，剛剛穿戴好衣服，便感受到疼痛全部消失，取而代之的是由內到外的舒爽，甚至她能感受到消耗干凈的力量，都在快速的恢復。
唐修坐在海底飛舟的休息區，面前的桌面上擺放著一些食物，這是他從空間戒指里取出來的。
“我改變主意了，先吃飯，吃飽喝足給你四個小時的時間睡覺。然后開始第二項訓練。”
程雪梅早就餓得饑腸轆轆，看到桌面上拜訪的食物，頓時沖了上來，狼吞虎咽的一掃而空，這才拍了拍小肚子，滿足的打了個飽嗝。
“隔壁有床，被褥我已經鋪好。四個小時后我會把你叫醒。”唐修說完，起身朝著海底飛舟的艙門走去。
“才四個小時。”
程雪梅不滿的嘀咕一聲，然后飛快的朝著隔壁房間走去。她意識到后面的訓練并不會很輕松，所以她需要抓緊時間休息。短暫的訓練，她能夠感受到自己對自身力量的控制增強很多，最起碼在正常的行動中，不會再出現控制不住亂碰亂撞的情況。