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第一百八十章 傳奇背身技術

更新時間:2024-06-06  作者:易文三不知
在卡爾馬龍的農場呆了兩三天了,安溪有點無聊。

這座農場還是很大的,占地大概160英畝,和安溪想象中的農場不同,或許是位于密西西比河畔的原因,這座農場反而有一種江南水鄉的味道,當然這里沒有古色古香的建筑,只是農場小屋前有一條四五米寬的河,農場還引了一條小河,挖了三個四英畝大小的湖和兩個小池塘,然后通到了小湖和小池塘里。

反正至少農場小屋門口,是一片綠意盎然的,樹木叢生,跟安溪想象的一片荒原不一樣。

而來的那天晚上,接安溪他們來的重卡也停在院落里,安溪無聊的時候數了一下,足有18個輪子,車身涂上雪山,森林,河流和藍天,跟農場的環境匹配在了一起。

院里還有四條狼狗,第一天的時候看到安溪各種吼,這兩天也沉寂了下來。

后院里還有個露天籃球場,安溪實在無聊的時候,就去練會球,有卡爾馬龍這個傳奇球星在,安溪也動了點小心思,他在想,能不能讓卡爾馬龍教自己幾招,下賽季破幾個記錄,說不定也能得到卡爾馬龍的傳奇屬性。

離農場小屋不遠的地方是一片森林,來這兒的第四天,卡爾馬龍帶著安溪他們進了森林打獵,有趣倒是有趣,但安溪的心思不在打獵上面。

傍晚,卡爾馬龍一行人帶著一只野鹿和一只野兔,加上一只火雞回來了,農場的幫傭負責清理食物,晚上會有一個燒烤晚宴,安溪找到機會,拿了籃球又去了后院的露天籃球場。

露天籃球場上,安溪發出嘭嘭嘭的聲音,他練了會中投和三分,覺得自己的狀態保持的還不錯。

“小子,聽說你拿了這個賽季的總冠軍?”卡爾馬龍不知道什么時候站到了場邊,倚著一棵樹,嘴里抽著雪茄。

安溪扭頭去看的時候,卡爾馬龍吐了一口煙霧,模模糊糊的影子就矗立在那里。

“是的。”

“你扮演的什么角色。”

“防守勒布朗詹姆斯,投三分。”

“哈,倒是跟杰夫有點像。”卡爾馬龍輕笑了一聲。“不過杰夫不會防守,如果當初他能防守邁克爾喬丹,或許我們就可以奪冠了。”

卡爾馬龍露出了回憶之色,整個職業生涯,卡爾馬龍都沒能觸碰到奧布萊恩杯,算是他的一個遺憾了。

“對了,除了防守和三分,你還會什么?”

安溪沒有猶豫:“中投,還有不算強的無球。”

“不錯,上賽季場均得到多少分?”

聽著卡爾馬龍的這些問題,安溪可以肯定,退役之后卡爾馬龍沒怎么關注過NBA。

“9.8分。”

“這么少……”卡爾馬龍扔掉抽完只剩屁股的雪茄,看著安溪若有所思。“三分加中投,還有一定的無球能力,說明你是一個很依賴隊友的球員,但很可惜,圣安東尼奧沒有約翰斯托克頓。”

“這樣吧,我教你一招,背身技術,對于外線球員來說,用好了算是一招神技。”

安溪停住了,他還準備主動開口求教卡爾馬龍的,結果馬龍主動要教安溪了,背身技術?確實不錯,一個適合外線球員用的進攻技術,而卡爾馬龍在爵士的時候,正是靠著這背身技術大殺四方的,可以說這背身技術算是卡爾馬龍的殺招技術了。

“來吧,我現在是防守者,先讓我看看你那蹩腳的背身!”卡爾馬龍也沒說太多的廢話,他直接張開雙臂,立在球場上。

安溪背過身去,背后頂著卡爾馬龍。

一坐一坐的打了幾下,卻直接被卡爾馬龍突然的卸力搞得腳步混亂,卡爾馬龍直接喊了一聲走步。

安溪低著頭停了下來。

卡爾馬龍從安溪的手中把籃球拿了過來:“你的步伐和節奏不對,動作也不對,不過你的力量很不錯,想要有出色的背打,首先你得擁有力量,包括出色的大腿力量、核心力量和肩部的力量,這方面你應該是沒問題了。”

“不過姿勢、節奏和步伐更加重要,之前你應該從來沒有練過背身把?”

安溪點了點頭,卡爾馬龍繼續說道:“背身拿球的時候,記得下身一定要穩,上身主要是感知,你需要訓練你的背部感知能力,剛剛的那一球,你就沒有背部感知,結果被我的突然卸力,打亂了節奏。”

“來吧,先試試你的背部感知。”

安溪依言,再次背身單打卡爾馬龍。

“仔細感覺后背,要感覺我給予你的力量。”卡爾馬龍讓安溪感知后背的力量,這算是背身技術里最重要的一環了,因為背身單打需要面對對手的單防,感知對手的防守是很重要的。

“感知對手的力量時,你也可以做出一些假動作,用一些假力量騙取對手的防守重心。”卡爾馬龍開始傳授一些經驗了,安溪就按照馬龍所說的,開始了一攻一防的演練。

“左右假動作,左右轉身,一定得做好,尤其你還是外線,外線打法轉身最重要……”

卡爾馬龍的理論知識也很多,畢竟他在聯盟打了快20年,實踐都可以總結到理論中了。

背身技術更是一講一大通,包括什么運球之后可以跨兩步,結合轉身要熟練掌握一大步加一小步強調起跳高度,和一小步加一大步強調空擋位置兩種步法,視不同對手靈活運用。還有勾手,正向、反向、高手、低手、打板、空投,這些都是需要長時間去練習的。

卡爾馬龍還給了安溪一盤錄像,是當年他在爵士時期的背身單打集錦。

于是,安溪在阿肯色州的這個農場里一連呆了七八天,天天狂練背身技術,有卡爾馬龍的指導,安溪覺得他的背身進步的很快。

直到7月8日,伊沃克拉克打了一個衛星電話過來,安溪得出去工作了,喬丹體育的中國行就定在7月10號左右,這次中國行安溪要現身國內的三個城市,包括魔都、首都和粵州,再算算7月15日去國家隊報道的日子,這仔細一算,時間也不多了。

于是,安溪帶著艾比,跟卡爾馬龍一家告了別,兩人離開了阿肯色州的這個小農場,而因為幾天后約翰斯托克頓一家也要來,所以杰夫霍納塞克還不準備離開。

聽說約翰斯托克頓也要來,所以離開的時候,安溪還有點不想走,不過沒辦法,工作要緊。(

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