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第五百二十六章 訓練小李

更新時間:2018-10-03  作者:歸咎.
封火本來想把小李接到自己家的豪宅住,不過小李是有骨氣的人,拒絕了封火的提議。

封火也不強求。

他先給小李制定了一份訓練計劃,是按照邁特戴當年給他和凱制定的版本稍加刪減形成的,堪稱地獄深淵級別。

封火還擔心小李吃不消,卻沒想到當他看到這份計劃表,激動的兩只眼睛都燒起火來,恨不得直接就照著訓練計劃開始訓練。

“小李,明天就開始按照這份計劃表訓練,至于你的伙食,就全部交給我了!”封火認真的說道。

“太感謝您了,封火叔叔!”小李叫道。

封火微笑點頭,這才滿足的離去。

翌日清晨,封火醒來后,立馬分出二十個影分身,然后分配任務,什么開發雷遁護體、看佛經、照顧小鳴人、打掃衛生、研究混合忍術、開發雷切的衍生雷遁忍術等等等等,每個影分身都不閑著,被他瘋狂的壓榨。

接著他做了幾道豐盛有營養的早餐,自己隨便吃了點,就朝著約定的小樹林趕去,等到趕到,他發現小李竟早就已經到了,而且正在對一棵樹的樹干打正拳。

小拳頭一下下砰砰打在樹干上,小李疼得齜牙咧嘴,但卻一直咬牙堅持。

“小李,以后練習正拳,要先纏上繃帶保護手指,知道嘛!”

封火緩緩走來,隨手從封印卷軸中掏出工具,負重沙袋、白色的繃帶,以及大量的食物。

“先吃飯吧,吃飽了才有力氣訓練!”封火道。

“是!”

小李大叫一聲,沖過來就狼吞虎咽,胡吃海喝,五分鐘就把封火精心準備的食物全部吃完!

接著,封火將負重沙袋綁在小李的身上,隨后教他如何纏繃帶。

等到他學會,封火才按照訓練計劃訓練小李。

首先就是跑步。

跑步技能鍛煉腿部肌肉,又能提升體力以及耐力、肺活量,鍛煉身體的平衡,是封火制定的計劃表中非常重要的一項!

小李活動了下腿部,在封火一聲令下,如脫韁的野馬沖了出去。

封火一躍而起,在附近的樹上跳躍著,不時指點:“呼吸的節奏要保持好!盡量勻速,不要太快或者太慢!手臂擺起來……”

在封火的糾正下,小李的動作逐漸標準起來,這樣跑步,不僅能更大程度的開發自己的身體極限,還不易損害身體,但等到小李繞著小樹林跑了十圈,封火還是忍不住用醫療忍術給他治療了下,免得留下什么后患。

接著,封火讓他打正拳,打滿一百下!

封火快速的切斷了一棵大腿粗細的樹干,簡單的制作了一個木樁,然后讓小李打。

“雙腳呈八字,腰部挺直,眼睛不要眨,直視木樁,每一拳都要用盡力氣……”

小李咬著牙,一拳拳兇狠的打在木樁上,雖然已經纏上繃帶,但打了五十幾拳,小李的手還是受傷流血,血液浸透繃帶,隨著拳頭一下下印在木樁上。

一百下正拳下來,小李手指的血肉都和繃帶攪拌在一起。

封火撕下繃帶,疼得小李倒吸冷氣,不停齜牙咧嘴。

用醫療忍術治愈了他手指的傷勢后,封火親自給他的手指綁上繃帶,道:“去學校的時候手指不要用力,不要解開繃帶,不要沾水,知道嘛。”

“知道了,封火叔叔。”小李小雞啄米似得點頭,眼眶微微泛紅,感動得不要不要,若不是昨天封火跟他說過男子漢不能流淚,這會指不定已經抱著封火的頭痛哭流涕了。

“好,時間也不早了,現在,蛙跳前行,目標:忍者學校!”封火看小李這狀態好像不穩定,忙指揮道。

“是!”

小李大叫一聲,然后雙手背負,開始蛙跳前往忍者學校。

封火在他身后不遠不近的跟著,看著他一下一下的往前跳。

來到街道,路上的行人看到小李的樣子,頗為驚訝,紛紛投以注目禮,或平淡或好笑,反應不一。

小李絲毫沒有理會世人的眼光,堅定的朝著忍者學校一步步跳去。

等到他跳到忍者學校,整個人都累得趴在地上是,雙腳更是直接抽筋,一下一下的抽搐著。

封火忙上去用醫療忍術緩解他的肌肉壓力,隨后讓他站起來緩緩走動。

“封火叔叔,我做到了!”小李豎起一顆大拇指,笑得很是暢快。

封火被他逗樂了,道:“行了,你都已經遲到了,快去上課吧。對了,放學后立刻去訓練基地,別忘了你的訓練才剛剛開始!”

“是!!”小李熱血澎湃。

等小李踉踉蹌蹌的走進學校,封火才轉身離去,馬不停蹄的朝藥師野乃宇的孤兒院趕去。

過去半年因為宇智波和村子的緊張關系,封火一直都是派遣影分身去教導白,免得被人堵在路上,但現在,他既然因為小李‘破關’了,那也不在乎多花點時間去看看白了。

來到孤兒院,卡卡西已經在指導白修練,

因為附近有封火親手布置下的隔絕封印禁制,所以也不用擔心猿飛日斬偷窺到他。

“封火大哥,你今天遲到了!”

白見到封火,忙開心的跑過來,他的屁股后面還有一條小冰蟒蜿蜒而行,仿佛活物。

這是他在封火和卡卡西的教導下的修練成果,雖然目前只能靈活的操控這條一米多長的小冰蟒。

卡卡西蹲在一邊的樹腳看小漫畫,整張臉都快埋進去了,可見里面的情節有多吸引單身狗。

封火鼓勵了白幾句,就走到他旁邊,取笑道:“卡卡西,你這樣以后都找不到女朋友的。”

聽到他的話,卡卡西微微抬頭,頗為驚訝的說道:“今天怎么不是影分身過來了。”

“你這都能發現?”封火吃了一驚。

“你的影分身可比你有禮貌多了。”卡卡西哼哼了聲,又將頭埋在漫畫書里,不可自拔。

“呵呵。”

封火心情瞬間不好。

影分身有禮貌,那都是裝的,都是自己人,誰還不知道誰?

封火訕訕的走到白身邊,有一句沒一句的聊著,不時指點他幾下,可以看得出,白的天賦真的非常不錯,成長速度也非常快。

封火估摸著按照這個成長速度,再有兩年,差不多就可以派他前往雪山山脈‘歷練’了!

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