將“修仙雜錄”丟在一旁，陸坤又看起了后面幾本書冊，分別是“土靈決”，“火靈決”，“木靈決”三本基礎功法，開始逐一翻閱起來。
得益于最早半年在鐵拳門的文字學習，陸坤倒是對這些功法口訣比較容易理解，剛剛靈根消失，沒辦法親自修煉，只能先研究研究。
這幾本書都是講解如何將天地靈氣收納于體內，在經脈中運行，最后轉化為法力，儲存在丹田內，每本書的最后都是大同小異的修仙界基礎法術，都必須基于法力才能施展。
陸坤看了之后雖然不能修煉，但是這幾本基礎功法中的東西讓他略有所悟，他之所以用不了靈氣，一方面是靈根消失，一方面這靈氣是外來之物，不是他自己煉化的。
“這些功法能將靈力煉化成法力儲存在丹田，我為何不能將靈力煉化成法力，儲存在肌肉中，儲存在骨骼中，儲存在體內器官之中！！”
想到這些的陸坤，隱隱感覺自己摸到了一扇大門，自語道：“現在金剛決，靠的是靈氣沖刷洗煉肉身，倒是元火爆烈拳所形成的火焰好像與法力有些關系！”
而后陸坤立馬翻出了火靈決，仔細閱讀，又回憶起元火爆烈拳的心法，互相印證，一手拿著火靈決，另一只手還時不時激發出紅色火焰，想到關鍵之處，陸坤更是把手中書冊丟掉。
接下來的時間陸坤都在盤膝運功，身體慢慢變成紅色，體表沒有火焰冒出，過了兩日，陸坤睜開了雙眼，看著自己紅色的身軀，有些發呆，此刻肌肉內的靈氣全部是火屬性靈力。
肌肉被火靈力充斥，以他目前的肉身強度，都感覺到有些勉強。
這兩日陸坤借助元火爆烈拳和火靈決，利用金剛決口訣讓肌肉內充滿了火屬性靈力，但不知為何，骨骼，器官還沒辦法吸引火屬性靈力。
陸坤開始運轉元火，右手變成了深紅色，不過還沒有火焰出現，接著陸坤打在院中巖石上，紅色光芒一閃，巖石炸裂開來。
陸坤可以讓火靈力暫時潛伏在肌肉中，在擊中敵人的瞬間爆發出元火，增強了威力。
可惜這幾天的實驗，陸坤想要的法力一直沒有產生，他搖了搖頭，又開始反復研究火靈決產生法力的部分。
“對了，巨臂的五色光暈抵擋了法器，像是從肌肉中產生的，像是法力，我可以試著與金剛訣融合！”
陸坤想起了精血激發出的巨臂神通，回憶那五色光暈出現時，肌肉纖維的變化，陷入了沉思。
又過了三日，到了第六天，陸坤突然眼睛一亮，好似有所發現，閉目修煉起來，只見他皮膚的紅色光芒開始流轉，時亮時暗，陸坤面部表情極其痛苦，漸漸地，身上的肌肉開始抽動，仿佛有一個紅色的蟲子在體表鉆來鉆去。
也虧得陸坤在地球上經歷過各種肉身的極致痛苦，意志力早已磨練的堅如磐石，堅持了下來，大半日后，陸坤表情恢復正常，身體表面的紅色也已經全部消失。
接著陸坤睜開雙眼，首先打開了儲物袋，左手拿出了一把長刀，正是慕容老鬼的法器，對著自己的右手拳頭砍了下去。
而右手拳頭表面有一層紅色光暈流轉，抵擋住了長刀，沒有傷痕，雖然這法器沒有被注入法力，但畢竟是修仙者的攻擊性法器！
陸坤神情又驚又喜，接著仰天狂笑，雙臂狂揮亂舞，興奮異常。
原來他靈根時隔五日就出現了，有了這個變化，意味著他靈根資質會逐漸變好。
最大的收貨就是陸坤結合巨臂五色光暈的形成與變化，加上火靈決的參悟，利用靈根出現的這一日，成功將肌肉中的火屬性靈力轉化為火屬性法力，并且儲存在肌肉纖維之內。
雖然這個過程異常兇險痛苦，隨時會讓他肉身和意識崩潰，憑借著過人的意志，以及神識的幫助下，陸坤熬了過來。
剛剛的紅色光暈，就是陸坤憑借著巨臂五色光暈感受，成功利用肌肉的收縮運轉法力，使出來能夠抵擋法器攻擊的神通。
接著陸坤用現在的法力使出元火爆裂拳，現在的元火由他的法力組成，只要他加大法力輸出，火焰的威力就會增強，頓時實力大增，想要達到巨臂的白色火焰，只要自己的法力達標即可。
后面的日子，陸坤反復印證金剛決，火靈決，元火爆烈拳，五色光暈，終于自創出了一部適合他的功法，陸坤命名為“元火煉體決”。
“元火煉體決”可以說是金剛決的后續功法，金剛決大成的肉身是基礎，只有這時候的肉身才能夠承受住火靈力淬煉，儲存火屬性法力。
陸坤大感幸運，如果不是那個巨臂的出現，讓他感受了五色光暈的運轉方式，否則不可能創出這等功法。
這部煉體決分為兩個修煉過程，一個是火靈力淬體過程，此時需要不停的利用肉身的頻率變化來吸收火屬性靈力入體，反復淬煉肉身，提高肉身強度，只有肉身強度提高，所容納的法力才會提高。
第二個過程就是把火屬性靈力轉化為可容納的火屬性法力，陸坤根據他隱靈根的情況，正好可以合理安排修煉。
另外，他還創立了元火煉體決的三大武學，或者說是三大神通，其一就是元火爆烈拳，其二就是紅色光暈，陸坤取名為“元火罩”，法力充足可以在全身運轉。
其三就是“元爆步”，陸坤運轉元火爆裂拳步伐，腳接觸地面的時候，讓元火瞬間炸裂開來，讓瞬間爆發力大增，如同地球的火箭一般。
目前陸坤的身體完全可以承受這個速度，而且有過人的眼力和神識相助，攻擊也能跟上。
這套煉體決創作出來后，冥冥之中，陸坤就感覺到這個功法一定可以突破筑基，讓他壽元提高。
這部煉體決，陸坤目前只能創出第一部分，淬煉肌肉。
按照他的猜想，往后就是淬煉骨骼，淬煉血液，淬煉器官，直到全身充滿法力，肌肉中有了法力，火屬性靈氣就不能保留在肌肉中了，只能不停地沖刷錘煉肉身。
現在他的肌肉法力還沒有飽和，所以接下來的時間，陸坤開始修煉這部元火煉體決，爭取修煉出目前肉身所能容納的最大法力。