這期節目參與者，主持人是后藤輝基，參與藝人，后列從右至左分別是渡部建，宮迫博之，磯野貴理子與東野幸治，前列則分別是龜梨和也，本田翼，漫畫家蛭子能收，以及一位連何悅都叫不出名字的什么文化人。
節目內容大體流程是這樣的，前列的四個主要嘉賓提出自己覺得厲害的人，節目組會根據嘉賓的話制作還原vtr，然后再配合現場訪談。
節目錄制這天，何悅是在上午完成了兩部握手會再來日tv攝影棚的，到了之后先去跟藝人們打招呼，這其中也包括了點出她名字的本田翼，跟搞笑藝人們打招呼的過程很普通，第一次參加日綜時候遇到的秋刀魚是日本百年以來的特例奇葩，無論臺上臺下永遠那么high的情緒，除了他，大部分搞笑藝人私下里是挺沉默的，搞笑對他們而言更多是種工作狀態了。
尤其是東野，私下里看著簡直跟死人差不多，臉上一點的表情都沒有，似乎是個對世界完全不感興趣的家伙，可就是這樣的人，到了節目上卻是個起哄好手，在雛壇上聲音大的讓人耳朵疼。
倒是跟本田翼打招呼的感覺不錯，小翅膀真的特別可愛，身材也好，而且顯然是很了解動漫偶像等亞文化的姑娘，何悅來到她休息室的時候，女孩兒馬上湊過來，拉著她就聊了起來。
“何悅！我前幾天在網絡上看到了你的公演！你跳的《uza》真的太帥了！這首歌其實最適合你了！我看了后專門去找了mv學了下，結果根本就跳不好！”
何悅跟本田翼聊了大約三四分鐘就離開了，很快節目開始，作為被邀請者的何悅并沒有直接出場而是先在后臺看現場的監視器。
節目剛開始照舊是主持人跟每個嘉賓的寒暄與介紹，這其中還穿插著各種插科打諢，比如一個經典的段子就是對渡部建的欺負，整個欺負的過程有點類似中國傳統的“三句半”，首先是一群人談到了什么內容，比如這期節目里有漫畫家參與，聊的差不多了，后藤就會問渡部建：“渡部您也是漫畫家吧？”
他當然不是漫畫家所以忙不迭的否認，但邊上的搞笑藝人當然不會就此罷休，渡部建還沒否認完，宮迫就問道：“平時畫漫畫是在哪里？家中，還是專門的工作室？”
“不是，我真的不是……”
還沒說完，東野就又來了：“畫畫的紙筆都是很大的開銷吧？”
“都說了我不是……”
最后的這里，接話的人肯定會問出一個特別脫線的問題，比如這次關于漫畫的惡搞，磯野貴理子就問道：“我最近給我家的狗建立了個推特，能不能幫我畫個頭像啊！？”
“轟！”整個攝影棚瞬間爆笑，渡部建也是啼笑皆非的吐槽：“誰管你啊！連你自己都不是還是你家狗！”
所有人都站起來吐槽磯野，她自己也是特別滿足，鏡頭移開之后還在偷笑著。
節目就在各種有趣的段落中不斷推進著，很快來到了本田翼的部分。
雖然節目開始錄制之前何悅已經跟所有人打過招呼了，vtr播放的時候，眾人卻還是裝的什么完全不知道是誰的樣子，甚至到vtr里說道：“她以偶像身份拿到高中籃球聯賽冠軍，甚至在1對1里戰勝了nba球員”的時候，大家卻還是一臉懵懂的樣子。
整個vtr回顧了何悅出道以來的很多事跡，電視上展現技驚四座的扣籃，全國高中冠軍，考上筑波大附屬，幾乎在高一就已經鎖定東京大學，甚至連在akb中制作了team4公演都被介紹了，也算是變相宣傳了一下t4，觀眾們也是很給面子的又是驚呼又是掌聲的，直到vtr結束，后藤問本田翼：“本田小姐，您說的這個國民偶像是誰？”
這時，正確答案才被公布出來：“我說的人，是akb48的何悅。”
“啊哦”眾人這才一臉恍然大悟的樣子。
“那么，既然本田桑喜歡何悅，我們這次就……”
“誒！？真的！？”本田翼滿臉驚喜，好像完全不知道何悅在的樣子。
“讓我們有請何悅！”攝影棚邊上，紅色的幕布打開，穿著akb經典制服的何悅走了出來。
現場的女孩子一片尖叫聲。
akb現在很紅，所以在女孩子群體里也還是有些關注度的，更何況何悅一直以來的形象很招女孩子喜歡，而且能參加電視節目錄制的女孩子，基本都是那種特別關注娛樂圈的類型，不像大部分普通人可能不認識何悅，她們基本上都是知道何悅，至少也是看過前幾天爆裂爸爸的。
本田翼也是一臉驚喜的從雛壇上走下來，和何悅并排站在一起。
何悅身高已經開始逼近170，本田翼也是修長的好身材，兩個人站一起后，宮迫博之看了兩秒后忍不住吐槽道：“明明是女孩子，可是總覺得她們兩個站一起好配啊！何悅你是來跟我們男人搶市場的啊！”
“腿好長！明明是個女孩子，卻忍不住想用帥來形容她！后藤！你站那么遠干什么！？”東野也說道。
“這時候就別管我了，我知道你們什么意思！沒必要，真沒必要！”后藤站的離何悅老遠，很不爽的說道。
不得不說他的腿真的很短，別說何悅了，就算本田翼也比他長出不少，滿臉不情愿的走過來站在何悅身邊，果不其然的收獲了一片驚呼之聲。
后藤問道：“何悅你這么聰明，是怎么維持體育，學習跟偶像事業平衡發展的？”
“我并沒有刻意維持，籃球能力其實更多是天生的，偶像是我一直特別喜歡的事業，做的很開心，而學習，我其實只是預習做的比較好而已。”
“別開玩笑了，只是預習比較好就上了筑波大附屬，還基本能確定去東京大學？要真是這樣的話，那我們在場的人全都能上東大了！是吧宮崎桑！？”后藤說道，而他最后的問句，則是朝向宮崎美子的。
雛壇上的人紛紛點頭，宮崎美子更是感同身受的說道：“我當年可是拼了命的每天學習十個小時才考上大學的！”