從梁無鋒家出來，張楚結合前世的知識，吃力的總結著今日所學。
“按照老頭子所說，力氣，來源于血氣和筋骨。”
“他說我已經過了打熬筋骨的最佳年齡，筋骨已經定型，打熬很艱難，意思不是說無法打熬，而是事倍功半。”
“如果說十五六歲的少年人，1個單位的血氣，能讓筋骨變強1分，那我現在，1個單位的血氣，估計就只能讓筋骨變強0.5，甚至更少……”
“也就是說，只要我花更多的血氣、更多的時間，一樣能完成打熬筋骨。”
“血氣……”
“從概念上來，應該就是生命力一類的東西吧？”
“身體越強壯的人，氣血越足……我的身體養了這么久，感覺倒是和正常人差不多了。”
“還有，上午站樁的時候，雙腿的那股熱流，和吃東西時候胃里涌入四肢的熱流，很相似啊！”
“難道說……”
張楚雙眼猛地一亮，“我的金手指，能直接從食物轉化成氣血之力？”
“還是說，我的金手指，是將食物轉化成營養，進而滋補氣血之力？”
這段時間以來，他因為擔心突然變成大胖子引起別人的注意，沒有刻意去通過狂吃來變強壯，但對自己金手指的研究，他卻是一天都沒有放下。
他現在已經差不多摸清了自己金手指的能力……事實上他也不能確定這真的是他穿越的金手指，還是前身獨特的體質。
反正現在他吃東西，米飯饅頭和蔬菜這一類的食物，差不多五六分鐘就會被消化成熱流。
肉類的食物要慢一些，差不多十多分鐘的樣子。
至于流質的食物，就更快了，幾乎是一兩分鐘，就會被消化得干干凈凈。
“老頭子開了可滋補血氣的藥膳方子，也就是說，血氣可以通過進補的方式增長……”
“那應該就是后者了，氣血之力應該是需要人體轉化的。”
“這樣說來的話……”
張楚終于里理清了思路，“我完全可以通過用大量的氣血，彌補我筋骨定型的劣勢啊！”
“妥妥的嗑藥流啊！”
氣血消耗快，恢復慢。
正常人哪怕是用珍貴的藥材進補，身體肯定也需要很長一段時間來消化、分解，轉化成氣血之力。
沒有充足的氣血之力滋養筋骨，強行練習樁功，起不到打熬筋骨的作用不說，還很容易留下暗傷。
這就限制了初學者練習樁功的時間。
梁無鋒今天就跟張楚提過，初學站樁，每天最好不要超過一個時辰，而且得分早晚，讓氣血有恢復的時間。
但事實上，張楚完全可以通過吃飯的方式，快速的回復氣血！
也就是說，只要張楚愿意，他完全可以一天練十一個時辰的樁功，剩下的那一個時辰，用來進補恢復氣血。
如此一來，哪怕是張楚筋骨定型，1份氣血，只能讓筋骨變強0.1，他也可以用大量的時間追平那些正處在打熬筋骨最佳年齡的少年人！
“那么，現在唯一的問題，就是……藥材進補和食物進補，到底差別有多大！”
梁無鋒給他的藥膳方子，他已經看過了，諸如人參、首烏這種名貴的藥材，赫然在列。
這種藥膳，用腳指頭猜都能猜到肯定不便宜。
要是頓頓用藥膳進補，他真吃不起！
……
張楚邊走邊思考，很快就走到了一號雜碎湯攤點附近。
遠遠的，他就看到李狗子、余二，和幾個新收的小弟，擁擠在一起，似乎在圍觀什么。
他皺了皺眉頭，走上前去。
“在看什么？”
聽到張楚的聲音，李狗子等人紛紛回過身，向張楚拱手行禮：“楚爺！”
張楚順著他們的目光，赫然發現，就在他的雜碎湯攤子的旁邊，幾個熟面孔正在忙碌著砌火爐、擺放桌子板凳。
似乎是在支攤兒……而且還是賣吃食的攤子！
他大感不爽的虛了虛雙眼，“誰的攤子？”
把一個賣吃食的攤子支到他的雜碎湯攤子旁邊，這不是擺明了是來占便宜、搶生意的么？
李狗子湊到他的耳邊，小聲說：“是牛爺的攤子。”
“牛爺？”
“程大牛？”
張楚的雙眼都瞇成一條線了。
李狗子輕輕點頭。
“賣什么的？”
“好像也和俺們一樣……雜碎湯！”
“呵！”
張楚冷笑了一聲，“這牛爺……還真踏馬牛比！”
他都還沒找他程大牛的麻煩，他程大牛還敢來占他的便宜！
真當他張楚好欺負？
他沉默了一會兒，又問道：“輝爺那邊，有遞話過來么？”
李狗子搖頭，表示沒有。
張楚又冷笑了一聲，心頭更冷。
牛羊市場是四海堂的地盤。
程大牛來這邊支攤子，趙昌輝不可能不知道。
他既然沒什么表示，要么是四海堂堂主趙四海給他打過招呼，不允許他插手。
要么是他已經跟程大牛談好了。
張楚覺得，很可能是后者……這點小生意，還不足以讓一堂堂主親自下場搶食，太跌份。
反正程大牛過來支的是雜碎湯攤子，左右他趙昌輝的面食生意都不受影響，他的確沒有和程大牛撕破臉皮的必要。
“呵，還踏馬說什么我的事，就是他趙昌輝的事兒。”
“全踏馬是虛的！”
李狗子見張楚只是冷笑不說話，一咬牙，再次壓低了聲音：“楚爺，要不，俺今天晚上帶兩個弟兄過來，掀了他們的攤子？”
張楚看了他一眼，緩緩搖頭，“犯不著，掀了，他們可以再支，還給了他扯皮的借口！”
他張楚，要么不踩人，要踩人，就絕對會一腳踩得人翻不了身！
“這事兒暫時就這樣……你們以后把攤子盯緊點，別人家還沒動手，咱們自己就搞出什么幺蛾子！”
眾多小弟紛紛點頭：“明白，楚爺！”
若真是公平競爭，張楚還真不擔心！
雜碎湯賣得最好的是紅湯。
而紅湯的底料，張楚從未假手于人，一直都是他親手熬制，連佐料的來源，他都是分作幾個店買的。
不相信程大牛那個蠢貨能模仿出紅湯的味道！
就怕……程大牛玩兒陰的啊！
……
“梆梆。”
“二更天啰，關門關窗，防偷防盜。”
更夫打更的聲音，遠遠傳來。
張楚服侍老娘歇下，捧著一個巴掌大的小砂鍋，輕手輕腳的走到院子里坐下。
揭開小砂鍋，濃郁的草藥香味兒混合肉味兒撲鼻而來，香氣四溢。
這一鍋藥膳，是用人參、枸杞、當歸、紅棗、甘草混合豬排骨，隔水煲了兩個時辰才熬成的。
張楚攪動湯汁著感嘆道：“嘖嘖嘖……窮文富武啊窮文富武！”
就這么一小鍋藥膳，成本都花了七十多個大錢，用的還都是最便宜的殘渣碎片。
要按照藥膳方子的最高配置買藥材，一鍋沒有二三十兩白銀，絕對拿不下來！
“貧窮使人虛弱啊！”
他長吁短嘆的夾起一條參須喂進嘴里慢慢咀嚼。
……
一鍋藥膳下肚。
張楚立刻就感受腹中涌出絲絲縷縷的熱流。
沒有吃饅頭和吃肉時來得那么強烈，但勝在延綿不斷、后勁雄厚。
張楚不敢浪費藥力，連忙起身，在院子里扎起馬步！
“凝神靜氣。”
“氣沉丹田。”
“呼吸自然。”
“觀想自己人高萬丈，頭頂天穹，腳踏大地，渾身氣血如大江長河，川流不息！”
他在心中快速復習了一遍今日梁無鋒教他的樁功要領，然后慢慢調勻氣息，盡力摒棄心頭扎雜念，觀想自身。
調整了十多分鐘后，張楚的氣息才漸漸平復下來。
身如松柏，巍然不動。
呼吸綿長，靜不可聞。
風聲、落葉聲，絲絲入耳。
一絲絲汗意，從他的毛孔中沁了出來。
絲絲縷縷的熱力，籠罩著他的整個身軀。
不知過了多久，感覺全身酸澀，難以為繼張楚，從觀想狀態中醒來。
他站起來，發現貼身的里衣，竟然已經全被汗打濕了。
再一捏大腿內側的肌肉……
“嗯，是要比之前硬一些了。”
他滿意的點頭，有進步就好。
哪怕是一點點……
恰好這時，“梆梆綁”的打更聲再次遠遠的傳來。
“三更天了？”
張楚吃驚的盤算：“也就是說，我這次扎馬步，扎了差不多兩個小時？”
他回憶上午在梁無鋒家中的時候，他扎馬步，好像只堅持了四十分鐘到一個小時的樣子。
這樣的算起來的話，一鍋價值七八十個大錢的藥膳，足以讓他的馬步多堅持一個小時？
“嗯？不能這樣算！”
“我上午扎馬步的時候，消耗的只有我自身的氣血，而這次扎馬步，消耗的除了我自身的氣血之外，還有藥膳補充的氣血！”
“再做個實驗！”
張楚打定主意，起身往屋里走去。
……
六個巴掌大的白面饅頭。
兩斤今天剛割的新鮮五花肉。
加起來超過四斤的紅薯蘿卜菜葉等蔬菜。
這就是張楚家所有的存糧了。
他用熬雜碎湯的紅湯底料，將所有食材做成一盆麻辣燙，然而就著饅頭，一掃而光。
十多斤的食材下肚，不一會兒，張楚就感覺到腹中熱流滾滾，好似火山爆發！
一股強過一股！
一股猛過一股！
他連忙扎好馬步，調整氣息，觀想自己如盤古巨人般頂天立地！
然而這一次，他不用再觀想自己周身氣血如大江長河了！
因為他體內的熱流，真如同大江長河一般，奔騰不息！
他不知道的是，就在他進入觀想狀態不久，他渾身涌出大量出汗，附帶著大量肉眼看不見的油脂、雜質。
一縷縷白色的熱氣，在他的頭頂上匯聚、飄散，就如同他腦袋上頂著一個香爐。
所有的跡象都表明，十斤食材的效用比那一小鍋藥材效用要強！
呼……
吸……
呼……
吸……
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