飛燕島是一座造型和燕子很像的島嶼。
島嶼很大，存在三個小鎮。
米路和紙板人在下了商船后，就快速的來到了靠近米尼恩島的小鎮鄰町。
先是在小鎮中購買了各種工具和物資，其實也沒什么，就是衣服、繩子、鏟子和一些食物補給。
米尼恩島上同樣有小鎮，但卻和米路要去的廢棄之地并不在一個方向上。
想要去到那座小鎮，米路就要穿過一大片的山林，算下來還沒有跨海回鄰町來的方便。
雖然島上的山林里應該也能找到食物，但為了方便，米路還是選擇了直接在鄰町購買食物補給
而鏟子是為了挖山時使用，繩子的作用就更多了。
挖山是一種很鍛煉念能力的修煉方式。
因為在挖掘的時候，米路不但要使用上全身的力量，還會在挖掘中用上纏的應用技“周”，也就是將氣蔓延到工具上起到強化工具作用的能力。
在這個過程中，不但他的身體素質會得到鍛煉，他的氣的總量也會在不斷的消耗和恢復中得到提升。
可以說這是打基礎最好的幾種方法之一。
而在休息的時候，米路則會創造出一個紙板人，并對紙板人下達隨機選擇時間割斷他手中繩子讓拴在頭頂的石頭落下來的命令。
這個鍛煉是為了讓自己擁有足夠的危機感。
這些都是米路按照漫畫中比斯吉訓練小杰和奇犽的方式制定下來的。
米路是特制系的念能力者，但他對該怎么鍛煉特制系的念卻沒有一點的頭緒。
當初創造出海賊的極意，也只是制定下規則，然后具現化黑書，能力就形成了。
現在想要強化海賊的極意，米路連個具體的強化方向都想不出來，也只能暫時放棄了。
當然，書簽他還是想要創造的。
但創造書簽的規則他還沒有想好，他可不想亂制定規則，不然到時候能力使用太繁瑣，也是個麻煩。
在這種情況下，為自己的未來打好一個牢固的基礎，就成了米路現在能想到的最佳選擇。
同時他新獲得的三種惡魔果實能力也需要熟練一下。
在鄰町的海邊再次造出一艘結實的紙板船后，米路操縱著兩個將自己裹的嚴嚴實實的紙板人將物資搬上船后，就劃船前往了米尼恩島。
島上的廢棄小鎮很容易就找到了。
從鄰町過來時，米路倒是知道了這里為什么會被廢棄。
據說是這個小鎮有著幽靈的存在，小鎮的居民經常會碰到另外一個“自己”。
這個自己可能是在替自己在家里吃飯，也可能是替自己在偷東西，甚至是在自己的家里睡覺。
每次這個冒牌的自己被發現后，更是會發出尖叫后消失在一團煙霧之中，就好似從來沒有出現過一樣。
隨著這種事情發生的多了，整個小鎮的居民都有些慌亂不安，不知道身邊的人到底是不是冒牌貨。
在這種人心惶惶下，鎮民們通過全體表決后，選擇了搬離小鎮。反正米尼恩島那么大，重新找一處地方住就是。
于是小鎮就被徹底的遺棄在了這里，同時也獲得了一個幽靈鎮的名字。
米路走進小鎮，看著完好的小鎮有些無語。
怎么說呢，在米路看來，這個所謂的幽靈一點都不嚇人，而且他也根本不相信什么幽靈。
甚至他覺得如果按照正常的套路，還很可能小鎮里隱藏了什么秘密，這個秘密的背后很可能還有一段悲傷的故事等等。
不過總結下來，米路倒是更相信，這個小鎮可能存在擁有奇怪能力的惡魔果實能力者。
只是會是什么惡魔果實呢？
能夠變成他人的樣子，怎么想都和Mr.2的模仿果實很像。
但能夠在黑霧中消失又是什么能力，還有那個所謂的尖叫又是怎么回事，米路就完全沒頭緒了。
小鎮里空無一人，米路走了不遠就看到了小鎮山坡上的一套小城堡一樣的建筑。
那里應該就是未來帶著手術果實的海賊所占據的地方。
米路沒有前往那里，而是在小鎮里找了一處既能時刻觀察山坡上情形，又能看到海岸情況的房子住了進去。
米尼恩島已經靠近極地的位置，所以溫度不高不說，還經常下雪。
米路用造出的紙板和報紙將房子漏風的位置都堵上糊住后，就留下紙板人看守，孤身離開了房子。
在小鎮轉悠一圈后，米路走進了附近的樹林。
看著小鎮外存在的很多小山坡和斷崖，米路點了點頭，這些位置倒是正合適他用鏟子挖掘用。
伸出帶著手套的左手，黑書被具現化了出來，翻開到武器果實的頁面后，米路的右手就隨著他的想法迅速變成了一把鋒利的斧頭。
看著連衣服都跟著一起變化的神奇現象，米路沒有過多的糾結，而是走到了一顆高大的松樹下。
“纏”和“練”的共同使用是為“堅”，而將“纏”“絕”“練”“發”“凝”全部綜合起來施展的應用技則是“硬”。
硬，這種利用“絕”和“凝”將處于“纏”和“練”狀態的體內的氣全部集中在身體的一處使用的方式，擁有更強的威力和防御力。
之前米路能夠擋住多弗朗明哥的超擊絞鞭用的就是硬。
但這種防守方式極為危險，因為在使用硬的時候，米路身上除了氣集中的部位，其余位置都將處在沒有氣保護的狀態。
也就是零防御的情況，在這種情況下，一旦身體被攻擊，他就只能完全憑借身體素質抵抗攻擊。
這可不是個好的選擇。
可以說“硬”在對戰中并不太實用。
更準確的說，念能力者在戰斗只有在有百分百把握或者需要孤擲一注的情況下才會使用硬，其余大部分的時候，都會選擇能夠為自己留一線的“流”。
流，同樣是念能力的進階應用。
在使用“凝”的狀態下，確認對方攻擊時氣的強弱，從而調動自身的氣做出最佳攻防的選擇，這就是流。
流是更適合在戰斗使用的能力，也是一種能更快調動氣的能力。
米路一直有在嘗試學習這種應用技，但進展很慢。
在念能力的修煉流派“心源流”的修煉之中，有一種能夠讓人快速掌握流的修煉方式叫“流流舞”。
這是一種為了確認每個基本技的動作流程，而故意放慢速度的互相對打方式。
但米路沒有一個跟他差不多的伙伴，也就只能自己摸索著修煉，想要進步太難了。
家族中倒是有不少人掌握了霸氣，但他們的武裝色霸氣可比才摸索著修煉兩三年的米路強太多了。
使用念的米路在對戰中總是不能完全化解對手的霸氣攻擊，這也就導致，這種戰斗對他來說并不會對流的修煉起到多少的練習作用。
可米路也沒辦法，他根本就找不到一個跟他差不多的掌握霸氣能力的對手！