負重十公里跑，周江他和鄭國強足足跑了五個小時！
就在領地周圍的果林里面繞著圈子，當跑完全程的時候，周江直接癱了。
不……應該說他早就癱了，最后他幾乎是“爬”著走完全程，回到營地的。
這負重對他來說還是太勉強了，前面的時候還好，到了后面，簡直是腿都抬不起來，直接是磨蹭著在那里走的。
要不是有邊上帶著四個和他一樣的負重的鄭國強在那里跑著，周江覺得他放棄的心就又升起來了。
說到鄭國強。
和周江如死狗一般不同，鄭國強跟著周江跑完全程后，也只是大口的喘著氣而已，其他一點疲憊的樣子都沒有。
也是。
十公里磨蹭了五個小時才磨蹭完，對他來說，這應該就是散步吧，要不是最后看周江的任務沒多少了于是他就不繼續帶著他，而是自顧自地沖刺，那他最后跑下來下來或許大氣都不會喘。
沙奈朵把周江抬回了營地，然后陳永安他們三人上來接住他后，給他開始按摩。
他們本身訓練的位置就距離營地周邊不遠，所以都是能看到周江他們跑步的，加上回來得早，所以可以說他們就是看著周江在那邊磨蹭著跑完全程的。
當然，對于周江的磨蹭完這十公里他們沒有鄙視什么的，畢竟要是換了他們來的話，或許連磨蹭都磨蹭不完。
畢竟周江戴著的負重他們是看著鄭國強丟下來的，那砸出來的坑還在那邊呢，他們可不覺得自己能帶著這玩意跑多快。
而且這都不是跑不跑得快的問題了，這是腿抬不抬得起來的問題啊！
所以他們對于能堅持“跑”完全程的周江是非常佩服的，至少他們做不到。
看后期周江那快要累死的模樣就知道這是有多辛苦了。
“喏，藥。”鄭國強把黑罐子交給了沙奈朵。
看到這黑罐子，圍在周江身邊給周江做按摩的陳永安他們臉色大變，隨后收回了在周江的肩膀以及大腿上揉捏著的手，快速原理。
這藥罐子雖然被重新封印，但是他們已經知道了這里面是什么玩意了，對于那臭氣熏天的東西，他們可不敢碰。
要不是之前中午的時候周江身上的藥已經干了沒什么味道了，他們絕對要把他丟到下風口那邊吃飯！
對于陳永安他們的這番反應，鄭國強笑了一下，不過也跟著乖乖退走，他當年雖然也是這么熬過來的，但是都這么久沒用過這東西了，他也還是受不住的，而且能不聞的話，為什么要受罪？
反正這里有沙奈朵在。
對于他們的反應，沙奈朵是無所謂的。
抱著罐子來到周江身邊蹲下后開始脫周江的褲子。
周江雖然累的虛脫了，但是還沒暈過去，見沙奈朵要脫自己的褲子，嚇得他大氣都不喘了。
“唔…等…”
然而還沒等他說完，沙奈朵便麻溜地脫下了他的褲子，只留下一條四角內褲。
沙奈朵歪著腦袋看著周江，不知道他要說什么。
周江：“……”
和沙奈朵對視了一眼，感受著冷風吹來后，不斷被刮走的汗液的冰涼，周江無奈認命。
脫都脫了，他還能說什么？
而且這藥也不能不上。
見周江認命，沙奈朵原本有些迷惑、茫然的眸子閃過一絲害羞，潔白的臉上也微微泛起意思紅暈。
偷偷地瞥了眼某處蜜汁凸起的地方，沙奈朵臉上的紅暈更甚了……
不過沙奈朵還是知道現在要做什么的。
先用精神力屏蔽了自己以及周江的嗅覺，隨后打開藥罐掏出里面黏糊糊的藥物，然后熟練地抹在周江的大腿上。
由于涂著藥，所以不能穿褲子了，而褲腿又不能像袖子一樣去掉，畢竟下體擋的就是腿，上體是身體。
要是周江沒運動的話，這天氣他不穿褲子也不會凍著，但是運動了，出了一身的汗，要是不穿褲子吹冷風的話，很大的概率會感冒的，所以在抹完藥后，沙奈朵便把周江送進了帳篷里面。
有周江身上的這藥在，吃飯是不可能吃的，只能繼續等著吧，除非他們能忍住這惡臭。
抬頭望了眼滿是繁星的夜空，陳子昂嘆了口氣。
“怎么了？”陳凡看著他，有些奇怪的問道。
“沒什么。”陳子昂搖了搖頭。
陳凡挑了挑眉，不過沒說什么。
七點二十，藥物的氣味已經散盡，周江他們也終于吃起了晚飯。
不僅是周江和陳子昂他們，連鄭國強他們以及訓練了一天，守在“城墻”下面的精靈們也都餓了半天。
于是在終于開吃后，眾人也不管什么吃相了，都是瘋狂的啃食著眼前的食物，唯有一個人不同。
嗯，那就是周江了。
然而這不是他故作優雅，而是沙奈朵就是這么慢慢的喂他的！
他一天下來，那么大的運動量，早就餓得前胸貼后背了，聞到食物的香味后，他就差眼睛冒著綠光了，然而很可惜，“癱瘓”人員不配自己吃飯。
而對于周江惡極了的眼神，沙奈朵視而不見，依舊慢條斯理的，一小口一小口的喂著他。
用她的話來說就是，吃的太快會被噎著的，而且營養也無法全部吸收！當然，這只是她這么說的，至于真正的目的是什么，那就只有她知道了。
對于沙奈朵的固執，周江也是很無奈，噎著就算了，營養吸收和吃的快有什么關系嗎？
不過沒辦法，畢竟是人家喂飯的，慢點吃就慢點吃吧，反正吃慢點也不會讓食物變少了，吃飽就行。
不過不得不說，為了讓周江補充營養，鄭國強讓陳子昂他們給他做的特制的飯都是大塊的肉做的，而這些肉雖然不說硬的要死，但是卻也說不上軟，就他也要嚼上一會兒，還好他只是手腳“癱瘓”，嘴巴還沒壞，不然怕是需要沙奈朵把這些牛排之類的肉給攪爛才能喂他了。
就在周江他們吃到一半的時候。
轟轟轟——！！！！
“照例”的轟鳴聲傳了過來。
差不多已經習慣了的周江他們只是稍微皺了下眉，看下那邊后，便繼續低頭夾菜，悶頭吃了起來。
現在只是六點多而已，雖然有些不可思議的是今天的第一波冒出來的“異世界”精靈，但是想必數量也不會太多的。
而且雖然那些精靈們也在吃飯，但是訓練了一天了，它們的配合也變得有模有樣了，更何況它們現在也沒打亂陣型，所以只要放下手里的食物站起來便可以戰斗了。
倒是聯盟的隊員們，因為他們都是在后面吃飯的，所以需要放下碗筷跑到前線去操起機槍對“異世界”的精靈掃射。
不過好在精靈們的站位都有講究，而且除了霸王花和巨蔓藤的小弟們以外，雷電獸它們的小弟都經歷過幾場戰斗，以多帶少，所以雖然有不少的新人加入進來，但是大家一起站在后面輸出時候也沒有出什么亂子。
聯盟的工作人員也能毫無阻礙地直接從它們身邊穿過，然后第一時間沖到機槍那邊。
“我吃完了！”陳永安說了一聲，隨后丟下碗筷后，在周江等人的注目下，帶著電龍快步朝著戰場那邊走去。
雖然他無法給出太大的幫助，即使是最強的電龍的遠程支援對于這整場戰斗來說也是可有可無的，但是他還是想要盡自己一份力！
對于陳永安的行為，周江等人只是看了一下后便不再關注。
反正他站的有夠遠的，幾乎不可能遇到危險，所以他要去戰斗那就去吧，他們不會，也沒資格阻止他要做什么。
陳永安離開后沒多久，陳子昂和陳凡也先后離開，只有周江還在被沙奈朵慢條斯理地喂著食物。
現在周江也不急了，畢竟吃了也挺久的了，肚子不餓后，靠在沙奈朵懷里，然后心安理得地，慢慢的享受著沙奈朵的投食，那滋味，真的是誰做誰知道。
周江覺得要是再繼續這么下去，他可能就離不開她了。
和“異世界”的精靈的戰斗沒持續多久，出來的精靈不多，雙方只是打了五分鐘后就熄火了。
當然，熄火的條件就是“異世界”的精靈全滅！
戰斗結束的時候，周江和沙奈朵的飯也吃完了，和陳子昂他們打了聲招呼后，周江便讓沙奈朵帶他去休息去了。
現在剛吃完飯還不能泡澡，等到肚子里面的食物消化了一點后，周江便要泡藥浴了，藥材的話自然是鄭國強提供的，也是強健人的體魄的藥材，在人泡澡的時候沖刷人的身軀，讓藥效進入身體。
窮文富武，就是因為練武太吃藥材了。
沒有藥材給身子打底的話，很容易把身體練廢了，所以世界上除了少數人家以外，很少會有人去這么訓練。
因為這不光是藥材的原因，還有配方呢！
藥材找找的話，扣扣搜搜的也不是不能湊齊，藥浴這些的配方就難了。
不過對于周江來說，這些都不是個事。
不管是敷在手上和腳上的那能臭死人的藥還是之后要泡的藥浴，他都可以通過系統解析，然后花積分進行購買！
那藥浴因為還沒用所以不知道，但是那黑罐子里面的藥物他已經通過商城看過了，只要花費三百積分就能換一罐子。
嗯，單位就是“罐子”，畢竟周江是對著那個黑色的罐子查看的，所以自然而然的就這樣了。
不過這不是重點，重點是這藥的價格！
也不知道這系統的標價是按照什么來標的，有些東西真的是便宜的要死，像是治療藥水就不說了，真的是白菜價，而最為典型的就是“能量方塊自動制作機”！
這種東西，在系統的商城里面居然只買兩百積分，你敢信？
兩百積分，這都已經算不上是白菜價了，這是白給啊！
而鄭國強說的這個超稀有的藥物，即使是他這次帶出來也是有天王以及冠軍作為擔保，加上周江的戰績，所以他才能帶出來。
而這東西，就只賣三百積分？
要不是怕嚇到鄭國強，他直接買爆！
畢竟這玩意雖然臭，但是藥效確實是好，快速恢復嚴重透支的手和腿的傷勢，還能止痛，而且關鍵還是它的藥效賊好！
八點半，休息的差不多了，讓噴火龍少了一大桶熱水后，然后倒在洗澡的大浴桶里面，鄭國強在把藥材都丟進去，然后讓沙奈朵把那些藥材在水中碾碎后，對著周江點頭，示意他可以進去了。
“咕嚕”
周江看著冒著騰騰熱氣的浴桶，頭皮發麻。
泡澡他不是沒泡過，在冬天，野外的時候，他就經常在晚上泡澡的，暖烘烘的，非常舒服，泡一下直接消除一天的疲憊。
但是……
但是那洗澡水的溫度是剛好的啊！
現在這……一百度的剛燒開的水，這確定是泡澡不是煮人？
周江感覺自己這么進去的話，皮肉絕對會直接燙熟！
鄭國強看著一臉害怕的周江就知道他在想什么，所以安慰道：“放心吧，我已經交代過沙奈朵了，她會給你控制溫度，不會讓你被煮熟的，這藥浴只能泡一次，冷了就沒效果了，有沙奈朵的保護在，你可以充分吸收里面的藥材。”
周江看向沙奈朵，沙奈朵點點頭，表示確實是這樣。
見此，周江才微微放心了點。
雖然有些懷疑沙奈朵用念力保護住他后怎么讓藥水洗刷他的身體，但是相信鄭國強或者沙奈朵會有辦法的。
于是咬了咬牙，周江脫了衣服，只留下了之前換好的內褲，在沙奈朵的幫助下進入了浴桶里面。
確實，有沙奈朵的念力在，這水溫沒有想象中的那么燙，雖然比他平時泡澡的時候的溫度要高，但是還在他能忍受的范疇之內，而且在微微熟悉了水溫后，這滾燙的洗澡水反而讓他變得舒服了起來。
只是很快，他便感覺到了手和腿開始發麻，發癢起來，就在他想要撓的時候，邊上的鄭國強說道：“別撓，就這么忍著。”