來的時候，是早上出發，電車3小時，公交車2小時，長老4小時，之后到達目的地。
到地方的時候是下午，然后捕魚，吃飯，蓋小房子，忙完之后已經是傍晚了。
兼一只在車上吃過午飯，晚飯還什么都沒吃到呢，正在他覓食的時候，一豐已經布置完，開始和長老學習制空圈了。
長老用木頭削了兩個大棒子，開始給一豐指導。
長老的教學方式很簡單，就是不斷從各個角度用大木棒攻擊一豐，讓一豐用制空圈抵擋，然后一次次糾正一豐哪里有問題，再一次次地將一些訣竅交給一豐。
事實證明，第一階段的流水制空圈，在長老面前完全不夠看。即使拿著劍，一豐還是一次次地被長老從各個角度打飛，前半個小時就被打飛了二十多次，后半個小時被打飛十多次。
進步是有的，但是好幾次都被打到樹梢上掛著了，要不是有魔力防護著，估計這個時候已經一身傷了吧。
從馬劍星師傅那里學到的一些卸力技巧派上了用場，有的時候是順著長老的攻擊自己跳出去的，減少沖力。
就這樣一個小時的時間，暫時可以休息了，因為白天的時候一豐還全力奔跑了兩個小時，長老的步伐可不是那么好跟的，這個還是長老沒有著急趕路，怕把兼一給甩飛的情況。
那個時候一豐消耗了大量體力，現在被打飛一個小時，一豐決定暫時休息，第一天野外生存，有很多不確定的地方，先攢足體力，明天再加大訓練程度。
長老也很同意一豐的想法，正好去看看兼一。
兼一這個時候才回來，什么魚都沒有抓到的他，好不容易在外面撿到了很多山核桃，正拿著石頭在用力砸。
長老見狀說道：
“那個是野生山核桃，能吃的部分很少的。”
但是沒辦法，兼一也沒有其他的食物可以吃，只能一邊流淚一邊繼續砸核桃：
“可惡，太難砸了，這下子都不知道自己到底是消耗的能量更多還是吃到核桃補充的能量更多。
啊，太欺負人了，長老你給一豐訓練，還不允許我訓練。”
長老搖頭：
“因為一豐已經能在野外生存了啊，你還不行呢，等你也能保證生存了，我們再開始訓練吧。”
可惜，面臨和朝宮龍斗決戰的兼一，現在心浮氣躁，而且被對手刺激，正處在迷茫之中，一次次地被殺人拳的弟子們否定自己的武道，讓他靜不下心來。
一豐早早就睡了，房子都已經造好了，順便還煉制了三個床。
長老為了磨練兼一，不讓一豐幫助他找食物，但是稍微改善一下生存環境還是可以的，畢竟是師兄嘛，而且兼一的為人還是很值得佩服的，就給他張床吧。
在長老和一豐都休息之后，兼一為了快點進步，讓自己能戰勝朝宮龍斗，偷偷出去打木樁，繼續自己的訓練。
這個努力的孩子，還沒有認識到在野外生存中，能量是多么寶貴的東西。
畢竟那個時候求生類的節目還沒有興起。
第二天早上，一豐早早起來，看了一眼餓得恍惚的兼一，苦笑了一下，起來去捕魚。
因為是原始森林，沒有開發，小河里面魚很多，而樹木的果實，因為正在學中醫，所以多少還是能辨別一些沒有毒的果實來吃，雖然不擅長，但是好歹還能夠找到一點，這個季節有成熟的水果也很正常。
至于植物的地下塊莖，抱歉，這個真不懂，一豐也沒有興趣去挖了，就算了。
鹽分就難了一點，不過從動物的血中可以獲得，吃魚也可以得到一些的，下午有時間去狩獵點動物什么的吧。
帶著食物，一豐回到小屋，開始做早飯。
回來的時候發現長老也已經弄到魚了，一豐就用煉金術煉制了一個石頭的鼎，架上火，開始煮魚湯，連帶著長老的份，
長老也不想大清早就吃烤的魚，這個時候吃點煮的東西，對老人家的胃腸是好的，雖然這個老人家就是生吃熊肉都沒啥問題，但是保養總沒有錯的。
兼一被香味饞醒，看著鍋中的魚肉直流口水。
長老批評道：
“都是你背著我偷偷練習打木樁才導致這樣的，小兼，你太小看自然了。
只有在自然立足之后，才能談修行的。
趁著現在，你快點去捕魚吧。”
兼一答應了一聲，晃晃悠悠地離開了。
一豐苦笑了一下，其實從昨天到了之后，長老時不時地偷襲兼一的后腦，腳風一閃而過，就是為了測試他能不能以靜的心態防御住，想要學會制空圈，這一點是最低標準了。
可惜浮躁的狀態讓兼一無法進步。
有長老看著，一豐也沒有辦法給兼一偷偷送食物，而且這次試煉對兼一的成長非常重要，反正長老也不是奔著弄死兼一去的，要是他實在堅持不下去，長老會出手的。
吃飯之后，一豐又開始了和長老的對練。
依舊是不斷被打飛，一次次地總結，一次次糾正，被打飛的概率在減少。
終于在修行了一整天之后，勉強可以防住長老的攻擊了，長老很欣慰：
“果然是有天賦的人，和兼一就是不一樣，倒是和我年輕的時候有一拼。
你現在基本上算是達到流水制空圈的第二階段了。
明天我就會提高強度，開始第三階段的訓練了。”
靠著強大的天賦，終于達到了流水制空圈的第二階段，一豐被打飛次數太多，已經受了好幾處輕傷了，和長老對練，比岬越寺秋雨師傅的粉紅肌訓練法還可怕。
一豐右手伸出：
“歸于此處吧，天生牙！”
念出召喚詞，固有靈裝出現得快一點。
黑鐵一輝是“顯現吧，陰鐵。”
史黛拉是“輔佐我吧，妃龍的罪劍（L æ v a t e i n n）”
黑鐵珠雫是“飛濺吧，宵時雨。”
雖然中二一點，但是有用。
每次這么用地時候，一豐都覺得這個東西是照著斬魄刀抄的。
將天生牙顯現出來之后，一豐開始了對自己的治療，訓練強度太大了，身體有些吃不消了。