“我就說很難受吧，還偏不信。
鍋里給你留了兩個包子，待會起來自己吃，不要再繼續躺在床上了，雖然身體很痛，但躺在床上也沒用，起來稍微動一動，待會我賣完包子就過來幫你按摩一下，不然有的你受的，沒三五天緩不過來。”
喬木雖然昨天就預料到今天會是個什么情況了，但還是特地進屋叮囑了一聲，然后就要轉身出門。
包子這東西還是早上賣的多。
大多數人當早飯吃，很少有人拿包子當晚飯吃，而且還必須得早點賣，要是八九點再去賣，大多數人都上班了，誰還來吃你的包子。
所以，喬木必須得早早的去。
得趕在多數人上班前開始賣。
“奶奶，你等一下，我還能撐得住，我這就起來，跟您一起去賣。”
谷衡雖然依舊感覺自己渾身酸痛難耐，但是一想到他奶奶昨天跟他做的是一樣的活，甚至比他做的活還要多，然后今天早上還又一個人做了不亞于昨天的活，當即不由心生愧疚，趕忙掙扎著起來說道。
喬木轉頭看了下，搖了搖頭：
“還是算了吧，我這一籃包子好幾十斤，你現在手腳無力，別再給我弄翻了，等回頭我攢夠了錢開個門面，到時候你再幫忙，或者等過兩天你習慣了再說，現在歇著吧。
對了，你別忘了，今天一樣還是要繼續蹲馬步的，而且今天我還得再教你站站樁，下午揉面你也得繼續，練武開始了就不能停下來。
要是實在想干活。
那你就去我屋里拿點錢，去菜場幫我買點菜回來，回來順帶著把菜給洗了，也算幫我分擔工作了。
好了，就這樣吧，我先走了。”
喬木雖然很感動，但還是拒絕了，畢竟她一籃包子還是值不老少錢的，別再被他給弄翻了，人有的時候愿意是一回事，可是有沒有能力就又是另一回事了，沒有能力就算再愿意，那也是在幫倒忙搗亂。
說完后，喬木就立刻轉身去了廚房，一只手挎兩個籃子，每個籃子里面有三四十斤的包子，兩只手總共挎了一百五六十斤的包子，之后就匆匆帶著那些包子出門去了。
這是她每天都要干的事。
早就已經熟練了。
谷衡看喬木離開，然后又動了動自己的胳膊，發現胳膊的確很無力，這才不得不承認，他奶奶說的的確有道理，現在他這狀態收錢遞包子是沒問題，可要一直拎著幾十斤包子的話，那恐怕還真有點懸。
所以當即不再糾結幫他奶奶賣包子的事，趕忙起身忍著疼痛洗漱了一番，然后就開始自己給自己揉身上酸痛的部位，想要舒緩一下。
不過吧，效果其實一般，最多只能說有點心理安慰，畢竟他既沒技術也不懂穴位啥的，能有啥用。
這邊他自己給自己假裝有用的按摩完后，便開始按照喬木的指示去了喬木屋里，從喬木屋里放錢的那個鐵盒子里取了幾十塊錢出來。
然后就帶著錢出門買菜去了。
沒有自己去。
是跟鄰居借了個小三輪去的。
他自己還有點自知之明，知道他絕對不可能把喬木用得到的那些菜全都憑雙手拎回來，所以特地提前借了個小三輪，騎著車拖回來。
等喬木賣完包子回來。
谷衡已經洗了不少菜出來了。
可能是因為勞動分散了些注意力，所以此時谷衡反倒覺得自己的胳膊和腿沒有早上剛起那么痛了。
“小衡，先把手里的活放下。
過來，過來，洗菜的事情不著急，反正晚上才用得到，先來我屋里一趟，我給你上點藥，練武是很傷身體的事，藥是一刻都不能停。
今天就是個教訓。
以后我讓你抹什么藥，你就得抹什么藥，讓你喝什么藥，你也得喝什么藥，我這些都是為了你好。
好了，快過來吧。
等上完藥你還得跟我學站樁。”
隨著喬木招呼，谷衡那是再也不敢不把他奶奶的話放在心上了。
趕緊將手里正洗著的菜放到一邊，然后沖了一下手便匆匆出去。
跟著喬木去了喬木屋里。
進去后，他便聽從喬木的吩咐躺到床上，將本來就不長的短褲撈起來，同時將短袖也撈起來，盡量讓大腿和胳膊露出來，方便按摩。
而喬木則是從邊上床頭柜里取出早先準備好的藥膏，開始對她孫子腿上和胳膊上的穴位肌肉進行精確按摩，既是舒展肌肉，也是幫忙排酸，過程還是蠻痛的，但好在喬木力氣足夠，所以，谷衡雖然有大聲呼痛和掙扎，但喬木一直都沒讓他掙扎開來，也沒有把他給弄傷。
如此按摩了半刻鐘后。
喬木這才停下來。
并且頗有些哭笑不得的說道：
“下次你還是咬塊毛巾吧，過程雖然痛了點，可是你也不用像殺豬一樣的喊吧，不知道的還以為我對你怎么了呢，快起來動兩下子，然后就趕緊出去，跟我一起學站樁。”
按摩結束后，排酸過程中的難受感自然瞬間消退了，谷衡聽了喬木的話，也是很不好意思的站起來抖了抖腿，然后才很是驚喜的發現自己的兩條腿和兩個胳膊的確感覺好多了，雖然遠沒有達到煥然一新的感覺，但的確不那么的酸痛了。
緊接著，便是站樁練習。
接下來的一段時間里，谷衡的日常課程就算是定下來了，每天早上早早的起來幫忙買菜，然后九點準時站樁兩個小時，中午呼吸課一個小時，下午蹲馬步兩個小時，云手揉面一個小時，晚上瑜伽一個小時和羅漢拳一個小時，再之后就是按摩擦藥半小時，然后才能睡覺。
這是前期課程。
這么鍛煉了半個月后，喬木就開始改換課程了，開始教他一些真正的鍛體術，順帶著給他喂一點從大力丸上刮下來的粉末兌的藥水。
如此給他特訓了兩個月。
喬木便順利的將一整顆大力丸都喂給他吃完了，并且讓他的基礎力道增長了一百斤，同時還沒有任何力道增長太快失控的現象，此時的谷衡基本能做到同年齡無敵手的程度，一個人赤手空拳打十來個壯漢絕對沒有任何問題，就算是打特別訓練過的那些，也能打兩三個。
這便是一力破萬法。