從娜美克星回來，羅嵐又去見了貝吉特，發現他還在努力修煉，像貝吉特這樣每天堅持艱苦鍛煉的人真的很少見，羅嵐自認為做不到像他一樣刻苦。
“都已經那么厲害了，還是一刻都不肯松懈啊！”羅嵐笑著朝貝吉特打招呼。
貝吉特拿起濕毛巾擦了一把汗，“已經習慣了，停下來反而舉得不自在。”
羅嵐點頭，強健的體魄才能支撐起更加強大的變身，雖然羅嵐沒有執著于走變身道路，但是不否認身體的重要性。
感嘆只有像貝吉特這樣努力的人才能夠將力量修煉到那么強，他問道：“我知道你在之前的戰斗中保留了實力，能告訴我你最強的力量到達了什么程度嗎？”
“哈哈哈，這個你自己去猜測。”
貝吉特哈哈大笑，說道：“對了，在戰斗的時候我看你在超級賽亞人之前使用的另一種能力，看上去不像是變身，到底是什么東西，為什么我的攻擊總是打不到你？”
“那叫‘兆境’，是境界的一種運用。”
“不明白，好像沒有超級賽亞人來得輕松。”
貝吉特搖了搖頭，作為地球上首屈一指的武道家，貝吉特的悟性自然不需多言，但是沒有接觸過境界修煉的他雖然看得出兆境的玄妙之處，但是想要領會卻無從下手。
兆境雖然作為自在極意功的初級運用，卻也需要極深的境界感悟才能夠領會，羅嵐要不是先有維斯的指點，然后又有完美常態的支撐，也不可能那么容易領悟出兆境。
“境界跟力量一樣，只是側重點不一樣。”
羅嵐淡笑了一下，其實真要說的話他更加認同境界修行，同時輔以力量修煉，兩者齊頭并進，畢竟單純的力量修煉最多成為超越凡人極限的力量神，終歸不如境界神那樣瀟灑自由，擺脫時間的侵蝕。
然后將境界修煉大概說了一下，
貝吉特搔首踟躕，搞不懂境界修煉到底是什么，但是對于神靈境層次的劃分，貝吉特更感興趣。
這種一級一級從低到高的劃分就好像超級賽亞人變身一樣，給他直觀的代入感。
“按照力量的話，在變成超級賽亞人2的情況下，我的力量可以達到第一級序列的頂峰，嗯，很不錯，沒想到后面還有那么多級別。”強大如貝吉特這樣的高手，最怕的就是前方無路。
此時知道后面還有如此深邃寬廣的道路，貝吉特別提有多高興了。
“我一下子充滿了斗志。”
“對了，關于你之前提到的比賽，我需要好好準備，你要不要跟我一起修煉？”
“求之不得。”能夠跟貝吉特這樣嫻熟的戰斗狂人一起修煉，對增長自己的力量有著巨大幫助，羅嵐自然答應。
“希望能夠在接下來的修煉中探出你的底細。”羅嵐如此說道。
“盡管來好了。”
貝吉特哈哈大笑，根本不擔心被羅嵐超越。
接下來的時間里，羅嵐跟貝吉特開始在精神時光屋中修煉，不過他們兩人的戰斗經常會摧毀精神時光屋的次元，這時就不得不停下修煉，讓波波對時光屋進行修復，趁著這個時候，羅嵐會和賽菲利亞她們一起下界游逛。
值得一提的是，后面的修煉里，賽菲利亞、梅露利亞、孫布拉等人逐漸加入
，然后在精神時光屋里修煉的時間里，孫布拉跟貝吉特的誤會逐漸解開，雖然兩人見面還會打上一場，但是已經能夠像正常父女一樣對話。
這一天，羅嵐拜訪了位于包子山的孫悟飯的家。
開門的是孫悟飯的妻子比迪麗，在房間里羅嵐見到了臉色有些憔悴的琪琪，跟另一個世界成為天神的琪琪比起來，眼前之人的打扮有些老土。
“琪琪，你怎么不搬過去跟布爾瑪一起住？”比迪麗端上熱茶，羅嵐小口喝了一口。
“我已經在包子山住習慣了。”
琪琪搖了下頭，這時候戴著眼鏡的孫悟飯帶著一身練功服的阿包回來，看見羅嵐的時候，孫悟飯愣了一下。
“羅嵐先生怎么有空來包子山，有什么事情？”
“大家都在精神時光屋里修煉，你怎么不來？”羅嵐看著孫悟飯。
孫悟飯摸了下頭，說道：“其實我一直在外面修煉，但是有些趕不上你們的進度，如果加入進去的話，恐怕連你們戰斗的氣息都擋不住，我可聽比克叔叔說了，你們三天兩頭搞壞精神時光屋，波波為了修復時光屋都快累到了。”
羅嵐尷尬地笑了下，他們戰斗的時候確實狂暴了一些，但這是他逼出巨猿力量的方法。
超級賽亞人4，或者準確來說是猿化賽亞人，只有在硬碰硬的戰斗中才有可能領悟。
“其實這幾天我跟悟天還有阿包都在界王神界修行。”孫悟飯笑著說道。
“哦。”
羅嵐點著頭，看了眼旁邊捧著牛奶咕嚕咕嚕喝著的阿包，阿包見羅嵐的目光看過來，抬起頭朝著羅嵐嘿嘿輕笑。
“對了，阿包已經可以變成超級賽亞人了吧？”
“嗯，可以的。”
想到阿包在超次元亂戰中的結局，羅嵐說道：“讓她盡快達到超級賽亞人2吧，沒有超級賽亞人2的力量不要參加將來的比賽。”
“羅嵐先生你的意思是說阿包會有危險？”
聯想起羅嵐說過的危機，孫悟飯的臉色立刻嚴肅起來，事關女兒的安危，他必須認真對待。
“危險很大，總之沒有達到超級賽亞人2不要參加比賽，會丟了性命的。”羅嵐透露未來的情報，按照超次元亂戰的內容，這個宇宙的阿包會在比賽中遇到6號宇宙的波杰克，雖然變成了超級賽亞人，但很可惜地被對方掐斷了脖子。
“我明白了，這段時間我會盡量訓練阿包。”
孫悟飯滿臉認真的說道。
這時候羅嵐的手在阿包的腦袋上摁了一下，將關于超級賽亞人修煉的信息傳導到她的腦袋里。
阿包撲閃著眼睛，一臉不可思議的樣子。
“阿包你要好好修煉。”
“嗯！”阿包用力的點頭。
時間逐漸流逝，直到有一天，神殿之上一望無垠的蔚藍天空，一艘奇怪的飛船降落到神殿的廣場上，從飛船中走出了幾個嘴巴尖尖的宇宙人和幾個身強體壯的娜美克星人。
“你們好，我們是來自1號宇宙的瓦魯迦人，此次前來，是為了邀請你們參加一場多次元選手參加的超級比賽。”
瓦魯迦人向神殿上的眾人發出要求。