次日，區楚良跟著唐武來到了梅爾伍德。看到這個出現在唐武身邊的中年帥哥，大家都像沒事人一樣，該訓練訓練，該休息休息。
實際上，每天都有不少球迷來到梅爾伍德外圍，隔著柵欄觀看利物浦的訓練。
如果不是什么特別重要的比賽，利物浦也不會進行封閉訓練。
區楚良和其它球迷不同的是，他可以帶著紙筆走進球場，把自己看到的記錄下來。
區楚良會講一口流利的英語，這讓他在溝通上沒有任何障礙。有時他甚至還會來到利物浦助教身邊，討教一些他看不懂的問題。
而那些助教看在唐武的面子上，也會一一耐心解答。
更多的時間里，區楚良跟在唐武身邊，觀看唐武從體能到專業、再到即時訓練的過程。甚至唐武在練習任意球時，區楚良還戴上手套，給唐武充當守門員。
“噢，我的天，那是誰？TOM的朋友嗎？”
“據說是從中國來的，看他的守門讓我想起了佩雷斯！”
佩雷斯作為墨西哥02年世界杯主力門將，身高只有一米七幾。
雷納無助地站在一旁，像一個被父母拋棄的孤兒一樣。
他平時做完個人訓練后會來到門前給唐武陪練，唐武的任意球腳法越來越刁鉆，這對他也是一個考驗和練習。
但今天，區楚良站在門前高接抵擋，在靈活的身體驅動下，將唐武踢出的弧線球一個個用拳頭擊打到門框范圍之外。
區楚良在門將中雖然身高偏矮，但卻在其它方面彌補了不足。
首先，他的選位的能力就遠遠高出常人，甚至在這一點比唐武都要強。因為個矮的門將必須考慮到極限的情況，而對于那些個高的門將來說，他們更大的防守范圍就是天生的優勢。
其次區楚良的判斷能力也是俱佳，唐武踢出的弧線球甚至偶爾踢出的S球他都會第一時間判斷出皮球落點，然后從做出正確判斷。有的守門員雖然防守面積大但過于笨拙，再加上判斷較慢的話，往往皮球已飛到面前，才想好往哪里去撲。
看到唐武踢出去的任意球一個個地被擋出，圍觀的人越來越多了。
“嘿，唐，等一等！”趁著間隙，杰拉德上前拉住了剛要繼續踢的唐武，“讓我來試一腳！”
“請便。”唐武聳了聳肩，擦了一把額頭上的汗，讓了出來。
杰拉德后退了幾步，觀察著球門。
這個球距離球門有二十八九米左右，位置有些偏左，適合右腳選手。
杰拉德在這個位置上至少打入過十粒聯賽進球，可以說這個位置他再熟悉不過了。
紅軍隊長瞟了瞟球門，開始慢慢助跑。
門線上的區楚良精神一振，在杰拉德出腳的瞬間，他便判斷出這球絕對打在了門框范圍內。
“來得好！”區楚良在心中大喊。
年進40的退役國門雖然沒有了年輕時的靈活，體力又在剛剛和唐武陪練時幾乎消耗殆盡。但是多年來守門的經驗，讓區楚良第一時間判斷出杰拉德的射門方向。
門線前，只見那個身穿黑色門將服的小個子朝右連續快速移了兩步后，迅速倒地伸拳。
眼看區楚良的拳頭就要撞到立柱，此時杰拉德的貼地斬如約而至，正好撞在了區楚良握緊的拳頭上。
梅爾伍德訓練基地上響起一聲悶響，杰拉德的遠程貼地重炮被區楚良的拳頭直接擊出了底線。
“好！”
“好，好！！”
圍觀的球員吹著口哨，為區楚良這一次極限撲救喝彩。
“區哥，怎么樣？”
唐武看到區楚良從地上爬起后沒有起身，而是直接坐在地上揉著自己的右拳，連忙上前關心道。
“唉！老了，老了啊！”區楚良在唐武的攙扶下站起身，將手上的手套摘了下來。“這才和你踢幾個任意球啊，就累得上氣不接下氣了。看來真是歲月不饒人啊！”
“別啊區哥，你這球守的太漂亮了！換做是我都不一定能受得住！”唐武二話不說，直接一記馬屁拍過。
“嘖嘖嘖，小唐你別和區哥開玩笑，這球要是你來守絕對容易許多！”
區楚良搖搖頭，剛剛他朝右邁了兩步后才撲出，按照唐武的身高，只需要一步就可以做出撲救動作了。這種天生帶來的劣勢，是后天無論如何努力都彌補不了的。
“區，你真的很厲害！”杰拉德也走了過來，朝著區楚良豎了個大拇指。
剛剛那腳任意球杰拉德踢的并不是個直線，在巨大的力量下，皮球在行進路線上有些飄忽不定。如果換一個心神不寧的守門員，根本沒辦法在第一時間做出撲救。
區楚良毫不猶豫地朝球門右下角撲出，本身就證明了他的實力有多硬。
“行啦行啦，都別練了，去吃午飯吧！”
在隊友的吆喝下，唐武帶著區楚良來到餐廳用餐。
看著琳瑯滿目的伙食，區楚良也拿出本小心翼翼地記了下來。
“中國人愛喝粥，愛吃大米飯，這無可厚非。但是和這些歐洲吃雞蛋，和牛奶長大的球員相比較，身體對抗還是弱了一些。這回回去，我得和足協建議改善一下我們的伙食，最起碼的蛋白質這些東西不能少。”
區楚良邊記邊說著，“想當年我當門將的時候，每天跑一萬米，做大量的體能運動不說，連吃個雞蛋補充營養都是奢侈。而且球隊的按摩師放松得根本不到位，不少隊友都是在體能訓練后抽筋的狀態下完成其他日常訓練的。”
說完區楚良將寫好的筆記本小心翼翼地收入懷里，雙手合十做了一個禱告的手勢，才拿起唐武給他買的新筷子大快朵頤起來。
下午的訓練非常自由，唐武按部就班地做完守門員專業訓練后，來到區楚良身旁。
“區哥，我每天的守門員訓練其實就做這些。多也不多，少也不少，主要是讓身體熟悉這個狀態，這個感覺。這樣到了球場上進入狀態也快，也不會過多的緊張。”
“原來是這樣。”區楚良點點頭。
作為一個曾經的運動員，他太了解球員訓練量并不是越多越好。
按照自身的條件合理的做出相應的訓練才是最重要的，尤其是守門員，這個位置通常最多只會有四個人，一兩個守門員教練做到一對一簡直是再容易不過了。
了解了利物浦和唐武的日常訓練后，區楚良嘆了口氣：“國外的訓練就是先進啊！既有系統，又給球員極大的自由。有張有弛，精確到點對點。我這回回去就給隊上那兩個門將一人量身定做一個訓練計劃，到時候誰完成的最出色，表現得最突出用誰。”
說到這，區楚良嘆了口氣：“小唐啊，你說你要是再晚生一年該多好，我也不會這么糾結了。”
“呵呵，呵呵。”對區楚良這句感慨，唐武只能報以傻笑。
唐武是84年出生，08年奧運會他都24了，自然不會參加。不過像董方卓這樣85年1月份出生的，依舊可以在U23混。
“小唐，這段時間你都干點什么？”
看著其他隊員三三兩兩走出訓練場自由活動，區楚良看著唐武問道。
“我？呵呵呵...”唐武摸著自己的后腦勺，有些不好意思，“這段時間我基本是泡在健身房，所以，區哥你要和我去擼鐵？”
“怪不得！”區楚良搖了搖頭，捏著唐武的肩膀道，“原來你這小子的塊是這么練出來的啊！你這么刻苦訓練，球隊也允許？”
“當然，我每次去健身房訓練的時候，俱樂部都會派一個私人教練一直跟在我身旁做記錄。如果我訓練過量的話，他們會立刻制止我的。”
“好家伙，連這都做得這么細？國外球隊這么成功不是沒有原因的。”區楚良再次掏出小筆記本記了下來，“回去后我就專門找個人看著那倆沒用的家伙，國內啥都缺，就是人力資源不缺。”
在邊走邊聊之際，兩人來到了籃球場旁。
“嘿，TOM，要不要來打籃球？”卡拉格大喊道。
“籃球？”區楚良愣了一下，打量了一下兩個籃球架子，眼中充滿了期待。
“當然！區哥要不要去瞅瞅？”
“好呀！”區楚良笑道，“在申花的時候，我可是‘門將隊隊長’！經常和上海女籃二隊打比賽呢！”
“哇！區哥可真牛！”
來到場上后，卡拉格等人看到區楚良，也認出來這是上午那個極限撲救的門將。
“TOM，你的老鄉也來嗎？”
唐武扭頭看了看區楚良，區楚良笑了笑道，“好呀，反正我也要活動活動我這把老骨頭了，咱們怎么打？”
“3VS3，打11球的。”卡拉格當即道。
“好，那我們就打一場。”唐武把“一”這個詞咬得很重，雖然區楚良說他經常和女籃較量，但在唐武心里，女籃是什么鬼？女生也打籃球？還是二隊的女籃？
隊伍很快分好，唐武，區楚良和龐格勒分在一組，唐武打中鋒，龐格勒和區楚良都是后衛。
對面卻是海皮亞，卡拉格和莫倫特斯，三人最矮的卡拉格也有一米八五。
籃球不像足球，身高的優勢在比賽中還是很明顯的。
比賽時，唐武被一米九五的海皮亞卡得幾乎動都不能動，看著區楚良在三分線外輕松地帶著球，唐武只能無奈地喊道：“區哥，你悠著點，我這沒板呀！”
區楚良笑了笑，老帥哥做了一個OK的手勢后，突然迅速將右手的籃球移動到左手，身體也朝左晃了一下。
看守他的莫倫特斯下意識地朝自己右側邁了一步，誰知區楚良手底的籃球又迅速回到右手。一個突然的假晃，區楚良便輕松過掉了莫倫特斯。
見到區楚良帶球內插，卡拉格連忙拋卻龐格勒朝區楚良跑來。可憐的龐格勒在足球場上腦子都不是特別靈光，在籃球場上，更不知道如何跑位了。
區楚良見龐格勒沒有跑位，便繼續朝前帶去。
和卡拉格錯身之際，區楚良突然用左肩膀靠住對方。身體一扭，一個一百八十度的轉身過人，速度不減，徑直從卡拉格身側迅速沖過。
用腳防可以防守得嚴絲合縫的卡拉格，在用手防守時卻不是對方的一合之敵。
“吼！我不會讓你得逞的！”
看到區楚良已經開始帶球起三步，海皮亞立刻拋棄唐武，朝區楚良沖去。
“小唐！”
帶球跑到第三步后，區楚良在空中不緊不慢地喊了一聲唐武，便將舉起的右手迅速回縮，從海皮亞腰間將籃球送到了唐武手里。
籃下的唐武一愣，此時自己身邊空無一人，球又在自己手里。便立刻雙手舉過頭頂用力一跳，將籃球狠狠地砸在籃筐里。
“喲呵，小唐你這彈跳可以啊，還能雙手灌籃？”區楚良落地后，看到原地起跳灌籃的唐武眼中射出一絲驚訝，“這要是放在籃球隊，活脫脫一個大中鋒啊！”
“區哥你可別笑話我了！”落地后唐武一臉的苦笑，“我也就會這點兒。要是有人防我，我連跳都跳不起來。”
“行啦，別謙虛了！”區楚良大笑道，“我打了那么多年籃球，到現在還沒灌過藍呢！”
區楚良露出這一手后，對面的卡拉格等人開始嚴肅起來。
但無奈區楚良實在是太靈活了，如果有多人防他，他就把球傳給空位的隊友；而1對1的話，區楚良的中投還很準，很難冒到。
最終的比分為11比7，唐武和區楚良贏了對手四球。
“區哥，沒想到你打籃球也這么厲害！”
離開籃球場后，唐武一邊擦著汗一邊佩服道。
“這有什么，我不止籃球打的好，網球打的也不錯！”
“額...你是說這個？”唐武一伸手，抓過一個從地上彈起了綠色小球。
“嘿，唐，幫忙把球扔過來！”道旁的網球場中，阿隆索朝唐武大喊。
“好，我這就給你送去！”
唐武不但送回了網球，還帶著區楚良，把加西亞的球拍奪了下來。
十五分鐘后，網球場上只留下目瞪口呆的加西亞，和跪倒在地，像剛被爆完J的阿隆索。
籃球，網球，排球，乒乓球...一路走來，區楚良在這些項目中幾乎全能！
最后來到健身房里，看到區楚良露出來上半身腱子肉對著拳擊擺錘碰錘時，唐武的眼睛一愣一愣的。
區楚良訕訕地笑道：“對了，我年輕的時候還練過自由搏擊！”
“好吧，我已經麻木了！”唐武一臉的無奈。
次日，當區楚良再次出現在梅爾伍德的時候，杰拉德等人竟然越過唐武，直接朝區楚良打起招呼。
“嘿，區，要不要和我組隊打籃球？”卡拉格大喊。
“法克，區應該和我們一起去打網球，昨天他答應過我要教我那個招數的！”阿隆索一臉的不滿。
“你們滾蛋，區昨天答應我的，說要擔任我們的乒乓球裁判！”杰拉德擋在兩人身前，吐沫橫飛。
一時間，區楚良成為了利物浦最受歡迎的人。