天下武術流派分為五派：崆峒、武當、少林、峨眉、昆侖。
當然，肯定還有其他的流派，但是著名的或者表面上著名的就這五種流派。
身處江城，那么武當派的武術肯定流傳最廣。
先給硬盤加了一道密碼，然后點開任正業小收藏目錄下面的武當派目錄。
“以靜制動、以柔克剛、以短見長、以慢擊快，以意運空，以氣運身。是為要領。”
武當武術流派的武術眾多：無極拳、鷂子長拳、六歲散手、武當太乙五行拳、劍、槍、刀、棍……
皮高明練的猿猴伏地拳也是武當派中比較有名的武術。
被任正業最為推崇的是太乙五行拳，之所以被任正業推崇，不是因為任正業練過，而是太乙五行拳名聲太大。
據傳是太乙真人傳給武當的創始人張三豐的。
當然，這是傳說，但是這個傳說卻把太乙五行拳推行到了很高的知名度。
對于其威力怎么樣，喬北暫時無法判斷。
不過，太乙五行拳的三大特點讓喬北感覺太乙五行拳應該不簡單。
第一，拳氣合一，以意引氣。
也就是說這一套拳法是內功與外功的結合。
第二，剛柔相濟，剛藏于內，柔現于表，剛中有柔，柔中有剛，以柔韌之勁，連貫于整體之中。
也就是說著套拳法還是比較低調的，在這個危機滿滿的世界，低調也是一種保護，不能太過鋒芒畢露。
第三，內氣運行時有動有靜，靜中有動，動中含靜，以靜制動，動靜結合，心意相依，集養生與拳術為一體。
喬北感覺自己斷裂的肋骨與手指是自己練武的一大阻礙，不知道武術對于這個阻礙有沒有幫助，反正喬北報以很大的期望。
“太虛羽化虛空立，周身放松妙無窮”
太乙五行拳中的預備式，喬北仔細觀看。
嘜嘜貔了，要求太高了。
只見注釋中寫到：
“身體全面的放松下來、周身無一掛礙之處。繼而，須發聚松，毛孔齊張，達到練功者的身體與宇宙虛空融匯在一起。進入無為、無形、無相的境界。”
身體全面放松是一件很難的事情，周身無一掛礙是更難的事情，更可況毛孔齊張、融入宇宙虛空。
誰能控制自己的毛孔齊張，誰能讓自己融入宇宙虛空，這是神仙做的事情吧，看來這太乙五行拳要么是虛有其表，要么不適合現在的喬北。
喬北不得不尋找新的武術功法。
找來找去找到一個比太乙五行拳靠譜的——松溪棍。
松溪棍在武當武術中并不是特別有名，但是喬北觀其招式深合武當武術的要領，并且其配有內功心法，想來不會差到哪里去。
最最重要的是松溪棍的內功心法有天賦的人據說是練起來不難，喬北感覺有必要試一下自己的練武天賦。
松溪棍合計三種基本技法：排打、劈戳、橫撣；棍譜共四十五式，配以相應的內功心法。
對于棍的取材，簡直不要太簡單。
地下室中材料是有的，喬北直接打開車床，使用一個鋼棒車出了一個直徑45.6mm，長度1458mm的短棍，打磨、拋光，在兩端處使用小型銑刀銑出防滑的花紋。
感知了一下，重量18.68kg，也就是三十七斤多一點，對于現在的喬北來說揮舞起來還是有些吃力的。
不過這樣應該更加有效果。
直接拿著剛做好的短棍，喬北來到院子中，開始練習松溪棍基本技法之一的排打。
本以為很簡單的一個動作，但是其中牽扯到的很多，雙手需要靈活的轉換，排打之時雙肩要與手臂合，腰部要與雙肩合，步伐要與棍式合。
并且一個短棍在自己手中滑來滑去，對于手掌也是一種錘煉。
練著練著喬北就發現自己有些高估了自己，看似不重的一個鋼鐵短棍在自己手中越來越重。
練了接近一個鐘頭，喬北感覺雙臂、雙肩有些不聽指揮，腰部有些酸軟之時停止了訓練。
凡事不能操之過急。
松溪棍的武術功法之中，棍法只是占了很少的一部分，最重要的還是其內功心法。
至于給皮陽小胖子的那份山寨版的猿猴伏地拳是沒有內功心法的，也不知道是本來就沒有還是被山寨掉了。
看了一眼漆黑的夜空，已經天色不早了，但是喬北想起地下室中那潮濕的、發霉的、沉重的被褥就直感一陣惡心，回地下室睡覺是不可能的。
喬北感覺渾身上下有一種被束縛的感覺，那是前身很久沒洗澡了，加上剛剛一個小時練習，肯定出了一身汗，喬北感覺自己猶如蠶繭里面的蛹。
皮陽小胖子聽著嘩嘩的水聲，心中直嘆浪費，現在的水可不比大災難之前，現在的水可是珍貴的很，平時皮高明都不舍得怎么洗澡，可是今天小胖子感覺喬北洗了應該有半個小時了。
不過小胖子是不敢說什么的。
喬北洗完澡從屋中取出一個還算干凈的薄被褥，來到了院子中的躺椅上，直接睡去。
第二天，喬北醒來的時候就看到皮陽小胖子在院中猶如一個熊貓般把一套拳法練的激情四射。
“呼……呼……，醒啦，飯做好了，在鍋里。”
看到喬北在躺椅上起身，皮陽小胖子停下手中的動作說到。
在皮陽小胖子的心中，現在喬北跟自己的老板無異，基本上小胖子以后就要靠喬北過生活了。之前皮高明在的時候是小胖子做飯，現在皮高明不在了還是小胖子做飯。
老板都喜歡躺躺椅上？躺在躺椅上是老板的標志？
之前皮高明白天基本上都在躺椅上，皮陽小胖子感覺還沒什么。
但是現在的老板，也就是喬北，竟然連晚上睡覺都霸占著躺椅，小胖子很是無語。
“大早上的，吃肉？”
喬北端著一個盆，對著仍然在院子中熊熊生風的小胖子說到。
“據說……大補……”小胖子頭也不回的說到。
對于小胖子說的這一點，喬北深感贊同，昨天吃的那一頓炒肉，喬北感覺自己的精氣神好了不少，并且感覺自己的力氣有所增長。
至于力氣的增長是不是錯覺另說，但是感覺這肉確實大補。
匆匆的把早飯吃完，喬北又再次半躺在了躺椅上。