“抱元守一，寧心靜氣，放空思想，跟著我手節奏呼吸！”
這天早上落寒單手貼在方想胸口，微微用力。
“呼！”“吸！”“呼！”“吸！”
他一邊用手引導方想的呼吸節奏，一遍調整方想動作：“就是這樣，保持住。”
看著方想動作沒什么大問題，落案盤膝坐下在一旁運起功來。
自下丹田處，即肚臍下一寸半，一股氣發出，游經會陰、尾閭、命門、夾脊，沿大椎而上。
至玉枕、百匯、于眉心上丹田處急轉直下，過鵲橋、重樓、中丹田（檀中），最后回歸下丹田。
一個小周天的運行完畢，落寒的臉色極其潤紅，看起來精氣神充盈。
如同泛紅的水蜜桃般，給人以生機勃勃的感覺。
這是小冊子上氣行小周天的法門路線，兩天前落寒產生了一縷微弱的氣感，但足以令人達到煉精化氣的目的。
呼！
落寒長吐一口濁氣，睜開眼眸，雙目中有一抹精芒掠過。
體內頭發絲粗細的那縷氣似乎壯大了一點。
若是給落寒冊子那個人，看見這一幕，定然會震驚失色。
因為這正是內家拳中暗勁初升的表現，不知有多少拳術大師，究其一生，都無法踏入這一步。
他本意也只是讓落寒學些冊子上的拳腳功夫，發力技巧。
至于氣行小周天的法門路線不過是最后附的一幅圖，現實已經很少有人能練出氣了，他也就沒撕去。
而落寒僅僅站了不到三天的樁，就產生了氣感，簡直就是妖孽。
不過這也并不代表落寒天賦高。
原來練不出氣，很大一部分原因，是武者只能通過煉化食物中的精元來修煉。
縱使是上了年份的人參三七，亦或最頂級的滋補之物，也難免有渣滓糟粕蘊含在內。
武者修士長期服用，這些糟粕便會在經脈中累積，堵塞筋脈，最終導致筋脈封閉。
如今大環境變了，靈氣已經開始復蘇，落寒可以直接在天地間吸收靈氣，這比以前可強太多了。
二來落寒經過洗筋伐髓，所有筋脈穴道都已清理干凈，暢通無阻，自然容易的多。
“這就是所謂的內家拳？好像也不難嘛！”落寒感受著體內的氣，得了便宜賣乖的說道。
看著方想還在站樁，落寒繼續呼吸吐納，體內氣沿著小周天路徑運轉起來。
若是有人能像落寒一般，看到靈氣存在。
便會發現，此時的落寒身體如一個漩渦，將方圓十米之內的靈氣抽取過來。、
這些靈氣聚而不散，圍繞在落寒身邊，不斷補充他的消耗。
“嗯？怎么回事？”
方想突然感覺周圍氣壓不對，睜開眼看向落寒，直接被驚住了。
隨著落寒氣走周天，圍繞他身旁的靈氣，在落寒周圍形成一副太極圖，不斷上下翻轉纏繞。
唯一不變就是太極陰陽魚兩眼，隨時交替著對應著落寒的下丹田。
氣在體內運轉一周，靈氣從陰陽魚魚眼順著下丹田鉆入落寒體內，陰陽交替。
許久。
“咕嚕嚕！”
落寒運氣完畢，睜開雙眼捂了捂肚子，說道：“靈氣不夠啊，這才運行了兩周天，就開始餓了。”
“喀嚓，喀嚓！”
早有準備的落寒，抓起旁邊一只十年份的人參開始啃了起來，他才不要像第一次修煉那樣，簡直是餓死鬼托生。
一只人參下肚，落寒才感覺體內的饑餓感少了很多。
“寒哥，牛逼啊，這就是老祖宗說的功夫吧，我什么時候才能練你這個？”
方想一臉羨慕的看著落寒。
“站樁站出氣就可以了，你站的怎么樣，嘴里有津液流出么？”
方想搖了搖頭說道：“什么都沒有，也沒舉得腳底發癢，后來看你把靈氣抽干了，我就停下來了。”
落寒點了點頭暗道：看來下次不能兩個人在一起練。
短期內，靠空氣中的靈氣修煉的想法也泡湯了，天地中靈氣根本支持不住落寒的修煉。
怎么辦呢？總不能天天吃人參吧，再說這玩意吃多了估計也不行。
方想看落寒聽完他進度一直不說話，以為是嫌棄他速度慢，語氣低沉的說道：
“寒哥，是不是我太笨了，都練了快一個星期了，還沒產生氣感。”
“額！”
落寒一時之間不知道應該怎么解釋，只能干巴巴的說道：
“現在靈氣太少了，你看我練一會兒就練不下去了，也有可能是功法不適合你的原因。”
看著方想低頭耷腦的樣子，落寒也不好受，一世人兩兄弟，他“違心”的解釋道：
“練出氣本來就很難，你想啊，要是容易豈不是滿大街都是武林高手了，現實是你從小到大一個都沒見過。”
落寒猜到了，他能這么快入門，絕對是那枚源靈果的作用。
“你努力練，一定可以練出氣的。“
“真的？”
方想雖然知道落寒在安慰他，但還是忍不住出聲問道。
看著方想執著的眼神，落寒堅定的說道：
“真的！我從小到大什么時候騙過你，而且你知道我第七感準，我有預感，你肯定可以的。”
落寒心里想的是，實在不行就抽獎，一萬，兩萬的抽。
我就不信在抽不出源靈果或者其他果子，堆也要將方想堆上去。
另一邊看到方想修煉的如此困難，落寒其實也放心下來。
這證明即使靈氣在復蘇，但練武依舊不容易，他的優勢還是能多保留一陣的。
想通了這些的落寒尋思著怎么用這一年時間擴大優勢。
“要不找兩本靈氣復蘇的網絡小說來看看？”落寒摸了摸下巴尋思著看哪本書。
他有時候就在想，第一個提出這個腦洞，寫靈氣復類型的作者。
會不會不是憑空想象，而是某些世家傳人，把以前有靈氣的時候，祖上的修煉資料什么的，拿出給潤色了一下，就發表了。
其實都是確有其事的，不是都說藝術源于生活么！
幸虧方想不知道落寒腦子里在想什么，他要是知道落寒想法，肯定佩服他的現象力，八竿子打不著的事都能扯到一起去。