杏仔果，食用該果實的精靈能夠挖掘出精靈潛在的能量防御力量，也就是我們常說的特防屬性的開發。
杏仔果、枝荔果、龍晴果、沙鱗果、龍火果、蘭薩果在內的六種果實，皆能相對應的開發精靈本身的特防、攻擊、防御、速度、特攻以及會心一擊的潛在力量，但是食用該種果實具備著不小的弊端，最常見的便是吸收有限、消化緩慢以及潛力挖掘速度不強。
因此，云曌在初次選材的時候，也是將目光轉移到了這些材料上，雖然這些都算是精靈培養中處在中等偏上級別的培養資源了，價格普遍偏貴，可是實際上……也只有這種可以大幅度挖掘精靈力量的東西才更適合開發，更具備精靈膳食的研制。
在幾十上百次的選材失敗后，損耗的資金已經達到了百萬之數，但最終還是成功的完成了哞哞冰皮奶的研制。
至于浪費的材料……哪有浪費的可能，做的稍微難吃的，凡是有點作用力的，還不都是進了路卡利歐、力壯雞以及頑皮熊貓的肚子里，如果說哞哞冰皮奶算是成品精靈膳食，那么之前云曌精靈吞食的所有殘次品所具備的功效……起碼是一份完整哞哞冰皮奶的百倍之數……
這無異于是云曌在變相的給自己精靈進行氪金，不過無用或者有些異樣的殘次品，都直接被云曌剔除了，因為云曌也怕自己的精靈會出岔子，但是殘次品的副作用倒無，最多就是吸收緩慢，需要不算的進行潛力訓練，以此才能開發出這些被精靈吸收后潛藏在它們體內的樹果力量！
精靈膳食就完美的克服了這個樹果吸收的弊病，所謂的精靈營養品就是將樹果等精靈食物轉化成營養品的形式，以此提高精靈對于精靈食物的吸收效率，原本需要一個月的鍛煉或者半年鍛煉才能得到提升的潛力力量，此時制作成精靈膳食后，也就是只需要這一頓精靈膳食的食用，吸收消化完，那么就能提升精靈相對應的能力。
不過，還是需要精靈去鍛煉的，可能也就是幾天的樣子，因為就算精靈膳食的吸收效率更好，可實際上變強這種東西，還是對精靈本身力量的開發，不鍛煉單靠吃就像變強……咳咳，除了卡比獸等一類特殊的精靈之外，云曌真不知道是不是有這樣的存在。
而且，就算是卡比獸能通過不停的吃以此達成變強的目的，可中間要經歷的時間卻是普通精靈的好幾倍，畢竟吃完了就睡，睡完了……不，睡不完的，純粹是肚子餓了才勉為其難的起來找東西吃，或者被什么食物勾引到了它們的饞蟲，這才勉為其難的醒來找找……
能躺著吃絕不坐著吃……請假王這類精靈也不外如是。
不過，精靈膳食的作用卻是很大，就在不久前，作為華夏精靈研究學頂尖人物的李筱筱博士就曾聲明表示。
能量方塊可以提升的，其實是精靈各類能量的積攢，以及能量運用的提升，以此加快精靈本身實力的提高速度，可是食用過多后……也是會產生特殊抗性的，這會相對的減少或者抑制精靈攝入能量方塊中蘊含的能量程度，尤其是當精靈進入職業級水準之后，隨著實力的逐步提升，這種抗性效果也會變得更加劇烈。
簡而言之，強大的精靈所需要的其實不是能量的蘊含程度，而是對于能量的使用和掌控方式，就比如我們所說的杠桿定律，用一牛的力借助動力臂和阻力臂以及支點的作用，以此撬動更大重力的物體，而強大精靈更需要的就是……尋找動力臂的延伸程度以及支點位置的所在，用更小的能量做到最大程度的攻擊，這就是職業級以上精靈的對戰方式，而之前的所有訓練都是為了提升能量，都是為了積攢能量，以此達成量變形成質變的結果。
說的通透點就是館主級精靈大多都在運用能量達到自成體系的效用，也就是在延伸動力臂的長度，而大師級再次壓縮能量，再一次完成量變引發質變的結果，這就是支點的探尋，要想踏入頂尖領域，那就是需要無限的去縮短阻力臂。
當撬動杠桿支點的動力臂越長，撬動物體那一端的阻力臂越短的時候，一單位的力所能撬動的物體重量也就越大，當然這是在保證其他條件都相同的前提下，這之中隱藏著一個先決條件。
那就是杠桿的材質，材質是木頭，那么承受的力是有限的，因為力一旦施加超過了木頭本身所能承受的極限，那么必定會斷折。
可如果杠桿的材質是鋼鐵乃至于更堅硬的東西……承受上限越大，自然能運用的力也就越大。
而杠桿本身在這里就等同于精靈本身的潛能，也就是精靈身體素質所能開發出來的極限！
所以，李筱筱認為能量方塊只適合職業級以下的精靈使用，或者是大師級門檻上的精靈進行食用，再強的精靈就只能將能量方塊當作是一種快速補充能量的一次性消耗品了，如此食用其實是很虧損的。
但是李筱筱的重點是，如果精靈食用的是精靈膳食，那就不一樣了，即便是再高等實力的精靈，食用了精靈膳食之后，也能相對應的開發該膳食所能提供的潛力補充，依舊能提高精靈的實力水準！
精靈膳食是一個適合所有實力的精靈可進行食用的營養品，是營養品世上的一個奇跡……但也有弊端。
比如只能當場食用，放久了，營養也是會流失嚴重的，李筱筱將其稱之為“化學”反應！
也就是類似于氧化作用，石頭被風吹久了會沙化，銅鐵放久了也會生銹跡……精靈膳食放久了就會營養流失，最好的食用時間是成品成型的一個小時之內，這就是其中營養封鎖的最好時期，而且精靈食用完后，好好的鍛煉三天到五天，再進行一個循環，這才是精靈膳食吸收的最好方式。
當然，還有一點就是上限值，使用多了未必再有用，就如當初精靈食府說的那樣，每人最多食用十份，而精靈食府出爐的哞哞冰皮奶，據李筱筱研究出來的數值表示，其最適合的食用份量應該是在八份到十一份之間，大致推測十份為最佳食用數量。
隨著李筱筱在華夏精靈刊載的這篇報道發送后，“精靈食府”逐日就上了各大媒體平臺的頭條報道，精靈食府品牌，再一次得到了升溫。