在一個多小時里面，陳銘就和十幾個同門切磋過，同年就沒有人是他的對手。于是他挑戰年紀更大的，十七八歲，甚至已經二十歲的。
門內基本上二十歲前后就會進行出師任務，六歲入門，習武十四年如果還沒有能夠出師，那的確是讓人有些看不起。
蕭乂三年前也不過是22歲，就已經要參加出師考核。去年更是通過收徒考核，獲得收徒資格。按照門內的規矩，直至這個時候，他與陳銘的師徒關系，才算是合法。
“呼……還有誰？”陳銘看向擂臺下，戲謔的問道。
“打了十幾場，還沒有過癮啊？”一個熟悉的聲音傳來，卻是蕭乂不知不覺上了擂臺，“就你的水平，欺負別人沒意思，和我打一場怎么樣？”
陳銘也沒想到，蕭乂居然親自下場挑戰，卻是有些為難起來。
“不敢來？”蕭乂見陳銘沒反應，于是進一步詢問。
“都打了十幾場，還怎么打？給我一小時休息再打，怎么樣？”陳銘搖了搖頭，體內的內力早就消耗七七八八，至少得打坐一小時回復才行。
“三小時就可以了？”蕭乂聞言有些吃驚。
別說是他，周圍那些，接觸過內力的弟子，也差不多是這個表情。用《基礎吐納法》來回復內力的話，沒有三四個小時，都沒辦法完全回復。
快的也有，那只能說此人的內力太少，所以恢復自然也快。
蕭乂想得更多，他作為蕭閆的真傳弟子，顯然是知道，陳銘又開發出一門內力的消息。一開始還以為是《基礎吐納法》的改進版，現在看來并非如此。
陳銘修煉內力已經三年，這個情況下，回復只需要一個小時，哪怕修煉效果和《基礎吐納法》沒什么差別，就這回復速度，也足以讓人瘋狂。
“好，給你一個小時時間休息……”蕭乂笑道。
“社長，真要和簫師叔（兄）打？”下了擂臺，兩個社團的社員圍了上來。
主要是擔心，畢竟蕭乂已經是出師弟子，有一定的實戰經驗。陳銘最多只是切磋，而且雙方年齡差距也放在那里……
“若因為他是師父，我就不敢打的話，那豈非以后都沒有人能青出于藍而勝于藍了？”陳銘聳了聳肩，“當弟子的，當以超越師父作為最終奮斗目標。”
眾人聞言一愣，沒想到陳銘居然那么高大的志向。
“好了，不和你們廢話，我得去休息一下。”陳銘也沒有廢話，直接離開。
蕭乂自然為他準備好了房間，同時吩咐下去，一個小時內，不管發生什么都不能打擾陳銘休息，這才到別的地方等待。
陳銘第一時間開始打坐，穩定好呼吸之后，開始提取生物能，轉化為內力。
“話說，可以先讓我吃點東西不？”一個小時候，陳銘走出房間，摸了摸肚子。
距離午飯的時間還有大概一小時，但是大量提取生物能的結果，就是肚子餓得非常快。
“知道你會肚子餓，給你帶來了午飯……”蕭乂也剛好在這個時候進來，帶來了午飯，一碗羊湯姑且不說，好幾塊鍋盔，外加一大只烤雞。
烤雞可是油光锃亮，金黃色微焦的表皮散發著噴香的氣味。陳銘也不客氣，直接開始拿過來開啃，原本足夠兩個人的飯量，他一個人三兩下就已經吃完。
“你這飯量又漲了。”蕭乂笑道，卻沒有嘲笑的意思。武人習武，需要補充大量油水，否則很難長力氣，甚至會拖垮身體。
尤其是修煉了內力之后，用生物能躍遷為內力，這意味著生物能大量消耗，鋨得更快。
對于武者來說，能吃，其實就是實力強大的象征。
“新功法的效率，是基礎吐納法的八倍……”陳銘也就是隨口回了句。經過他這段時間的調整之后，《虎威決》的效率，已經是基礎吐納法的八倍。
“八倍？！”蕭乂震驚，隨即又是狂喜，這個效率，完全可以當成常規功法使用，“入門難不難？”
“不難，只要掌握足夠的知識，那么反而很容易入門，只是若沒有修煉過基礎內力的話，效率應該只有四倍。”陳銘回道。
這也是最近兩天得出的結論，簡單來說，就是原本他的下丹田，就已經被基礎吐納法產生的，無屬性而且溫和的內力滋養過。
于是再修煉《虎威決》的時候，內力并非無屬性，而是帶著金屬性，其實說是屬性，不如說內力強勁而且鋒銳，依靠虎威決修煉出來的內力，會帶有這個效果。
也正因為這樣，要讓這股內力進入下丹田，按照正常的情況，排斥性也會比正常要強烈得到。說到底，就是人體自然的排斥現象，會消耗掉一部分這種內力。
最終能進入到下丹田的，按照現階段的效果而言，至少得減半，也就是只有四倍。饒是如此，四倍于《基礎吐納法》的修煉效果，依然非常出色！
然而若一開始就修煉了基礎吐納法，丹田已經接收改造，同時由于是無屬性的內力，所以融合金屬性的內力，也會容易許多。
結果排斥性就會下降，或者說幾乎沒有排斥，就讓內力進入丹田之中，效果自然拔群。
“其實我覺得，可以適當推廣《基礎吐納法》，讓弟子們筑基三年，然后看情況改修《虎威決》……話說這個名字有點難聽，能不能給個好點的名字？”陳銘解釋道。
“這個我會掌門匯報，但具體如何看情況……名字方面，也自然會上報。”蕭乂想了想，“話說，你準備好了沒有？”
“當然，我已經準備就緒……”陳銘看向蕭乂，“話說你這個當師傅的，這一個月沒有偷懶吧？”
“這話難道不是我應該對你說的嗎？”蕭乂吐槽道，雙方年齡相差只有十歲，說是師徒，更像是兄弟。所以私下交流的時候，基本上是沒大沒小的。
“試試看不就知道了？”陳銘起身，朝著蕭乂招了招手，“來不來？”
“來就來！”蕭乂直接指了指外面的擂臺，“誰怕誰？！”