他和老宗師說了幾句，開始瀏覽手中的通俗版本功法。
封面就四個大字，煉精化氣。
打開看了一遍，他基本都能理解。
這里面的修煉，就是感悟自身的力量，調動和凝聚體內精氣，從而誕生出獨立于單純力氣之外的力量。
這種力量就叫做內力或者內氣，算是所謂練武之人能修煉出的類似于真氣，到品質上差了一個水平的特殊能量。
內氣來自于體內精氣，所以這一步就是煉精化氣。
修出內氣后，就需要不斷凝煉，提升其質量，然后反過來淬煉體魄，進一步提升身體強度，所以也可以說是強身淬體。
當身體越強壯，精氣才能越精純，基礎越扎實，就能反過來提升內氣的質量。
這樣反復修煉，當內氣強大到一定水平，便能化氣為真，具備一定破壞力，稱之為真氣。
看到這里，陳風不解：“似乎沒有提及天人合一。”
“天人合一是自身真氣和天地元氣融合，可食氣長生，這是修煉出真氣后的下一步。”
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老宗師解釋：“若你能在淬體階段就能天人合一，其實也可以同時修煉前兩個境界，這樣速度會快許多，畢竟天地元氣品質更高。”
“我該怎么做才能天人合一？”
陳風眼睛一亮，同時修煉兩個境界，他應該有這個資格。
“沒法說太多，這需要你自己去感悟，因為是你的精神溝通天地，只能靠你自己，而且每個人的方法都有差異，比如說我就是靠閉死關，躲在深山老林感悟天地才成功的。”
老宗師搖頭。
“這就有點玄了。”陳聽得頭疼。
“確實玄，所以從古至今能達到這一步的，除去有特殊仙根，天生就能吸收天地元氣的人外，能靠自己天人合一的很少。”
老宗師安慰：“你不用急，先修煉第一個境界，待煉精化氣到一定水平，以你的底子，或許就是水到渠成的事。”
“嗯，我先煉精化氣，淬煉體魄吧。”
陳風也不急，就把修煉當做閑暇時提升自己的事即可。
他的實力提升依舊得靠系統，那可比修煉快多了。
修煉不過去充分去掌控系統給他的力量，不浪費罷了。
“淬體境界的疑惑你可以隨時問我，現在我們回去吧，接下來你先學習古文，待掌握后在過來，門內很多典籍都需要你有一定文字功底。”
老宗師指了指幾棟建筑里面都是各種藏書、古籍。
“好，我才過來，還有幾個朋友需要安頓，待安頓好再來找師兄請教。”
陳風點頭。
兩人沒有多留，花了幾分鐘返回。
告別老宗師，陳風返回基地，林小茜幾人才檢查完畢。
他們不知道陳風已經跑了上百公里，還以為就只是出去在附近辦了點事。
“回來這么快，咳，我們這邊的檢查出結果還需要一些時間。”
于休波看到陳風回來，不好意思道。
“不急，我們先去找個地方住下。”
陳風準備住下來，一邊升級一邊修煉。
“你如此強大的人，何須尋找住處，小月，把別墅騰一棟給諸位朋友使用。”
于休波很大方，這種人物，必須籠絡啊。
“好意心領，無功不受祿，我們還是自己去租房吧。”
陳風搖頭。
“你放心，你們的血液等東西給我們研究，都是有報酬的，完全足以買下一棟別墅，還能有所剩余呢。”
于休波哈哈一笑：“你們就心安理得住下吧。”
“是的，我們基地對協助研究的人都有報酬。”
劉小月附和。
“既然起來，那我們不客氣了。”
陳風沒有再堅持。
“走，我帶你們去別墅區。”
于休波似乎還有事，跟陳風上車后，看了林小茜一眼：“這位女士是小友夫人吧？”
林小茜臉刷一下就從紅了，低著頭不知道說什么。
“是女朋友。”
陳風糾正，看著林小茜，見其沒有反駁，心中微喜。
“哦，那也一樣。”
于休波早道：“林小姐的研究情況出來一部分，她確實有抗體，而且體內基因在病毒影響下發生了良性變異，使得身體各方面屬性都有所提升。”
陳風眼睛動了動，“能有多大的成長性？”
“這個不好說，每個人基因變化和環境不同，難以界定一個人的上限，不過下線是可以確定的，林小姐經過一定鍛煉，是能達到一階水平的。”
于休波回答。
“他們幾個呢？”
陳風提及蕭東幾人。
“沒有抗體，和行尸戰斗時需要小心，受傷也盡可能不要接觸臟東西，病毒能存活一定時間。”
于休波搖頭。
一臉期待的蕭東幾人略微有些失望，但并未多想。
自然存在抗體的概率太低，對他們來說可以算幾乎沒有。
“好，麻煩你們了。”
陳風點頭，沒有抗體也沒有事，只要他想培養，這些人都能成神，區區病毒算什么。
“沒事，只要你們想檢查身體，隨時可以來。”
于休波非常歡迎，蕭東幾人沒多少價值，陳風和林小茜卻是很有用，特別是陳風，其體內基因的奧秘或許能影響整個人類文明。
陳風不置可否，他沒興趣經常檢查身體，有這一次就足夠了。
來到別墅區，這里靠近野外，旁邊就是一片丘陵。
這里原本就算城郊，環境很不錯，如今唯一問題就是處于基地邊緣，和魔蟲比較近，存在一定危險。
對陳風來說，這地方反而很不錯，不管是去殺魔蟲還是行尸。
他們住的是獨棟別墅，帶一個種滿各種花朵的院子，上下三層，住十多個人輕輕松松。
“不錯，多謝你們安排了。”
陳風很滿意。
“不客氣，你們的東西我讓人把車開過來，其他物資，你們可以直接從軍部購買，種類比外面豐富很多。”
劉小月帶著微笑提醒。
“你這么一說，我想起一件事，基地有沒有更加高能的食物？”
陳風肚子里傳來的餓意讓他很想吃東西，特別是高能量的食物。
“你是指蟲肉嗎？這是迄今為止最高能的食物。”
“蟲肉可以吃？”
“可以，特定部位的肉經過處理都能吃，味道非常美味。”