明勁，也就是剛勁。
在武道上，明勁還有另外一個說法，叫做煉精化氣。這些天來，王鷹明顯感覺到自己的體力好了許多，整個人渾身有勁，對周圍的動靜，也能把握得更加清晰，這就是所謂煉精化氣的結果。唐婉教的武學之中的發勁方式，王鷹已然能夠非常好的掌控了。
按照唐婉的話，他現在就是練到明勁，接下來應該穩定身體，筑基百日。
練武上的筑基百日，其實很簡單，就是吃好、睡好，不要和女人發生性行為，以免影響鍛煉的效果。同時，這些天來，唐婉對王鷹，可以說是越來越熱情，頻頻示好，那個親昵的樣子，不知道基地內多少人羨慕得有些嫉妒。
唐婉是一個大美人，加上她會武學，更讓她顯得優秀、動人，加上她喜歡古裝衣服，讓她顯得有些神秘，更加吸引男人們的目光。
王鷹很平靜的對應著唐婉的熱情，作為一個在末世里奮斗了七年的男人，他明白，唐婉會如此熱情，并非是她喜歡，而是在示好，希望能夠消除自己心中的芥蒂。其次，王鷹也猜測到，很可能是那支強化劑的功效，讓唐婉有了很大的突破，所以她希望從自己的身上，獲得更好的強化劑，希望能夠突破到更高的境界，否則，以練武之人的個性，哪里要對一個人這么好來著？
唐婉對王鷹好，對他熱情，王鷹也沒有拒絕的道理，自然也是笑臉以對，畢竟和美女愉和諧相處，是一件愉快的事情，兩人的關系，維持得還算不錯，至于以后會如何發展，王鷹并不著急，暫時也不會去考慮。經過了一天充實的鍛煉，王鷹已然覺得神清氣爽，精力充沛，看到白菁菁和趙雅靜等含情的眼神時，甚至會有些將她們壓在床上的沖動，不過王鷹還是按照唐婉的話，忍住了。
煉精化氣，煉氣化神，養精才能壯氣，精神才能充沛，如果休息不好或者過度男歡女愛，那么煉精化氣這個過程，無疑會受到影響，因此一定程度上的禁欲，是有必要的。
這半個月來，王鷹雖然一直都在練武，但也沒有徹底閑下來，他制定了一些基地政策：
1.成年男子工作一天八個小時，可以獲得3個能源點，成年女子工作一天獲得2個能源點；未成年參加戰斗訓練和輔助性勞動，可以獲得1能源點，不允許未成年人進行長久高強度體力勞動；無論什么情況，工作半天，能源點減半。
2.核心人員，兌換E級強化劑為200能源點，可以獲贈從者戒指一枚；非核心人員，需要花費10個能源點購買，同時購買物品的價格，是核心人員的1.5倍；
3.從基地之主兌換后的強化劑、武器等，允許私下交易，能源點可以在一定程度上，可以作為流通貨幣，但不能禁制黃金、白銀等貴重金屬進行交易。
4.非客觀不可抗力因素，在享受每一個月四天節假日的基礎上，連續3天以上不參加建設、戰斗、鍛煉，每天扣除3個能源點，同時不允許吃肉！
基地內的規定，比較完善的，王鷹到底建立過基地，考慮問題還是比較全面的，加上基地規模不大，目前是他管理的，如果有人鉆基地的空子，被他逮住，那就非產嚴重了，這點雖然沒有寫在條例上面，但是王鷹已經特別對基地內的一些吊兒郎當的人進行了警告處理，整個基地并沒有什么不和諧的事情發生，基礎性擴建，也很穩定的進行著。
“老板，今天我上路，看到很多喪尸，速度快了許多。”趙三榮回來之后，開口說道，“如果不是我服用了強化劑，只怕還跟不上，那一個轉眼，就是七八米的距離，實在是太快了，差一點我們就要死人了。”
“變異喪尸，沒想到他們這么快就出現了。”王鷹，“錯了，我想應該是他們本來就一直在變化，只是人們沒有注意到這種情況而已！”
“老板知道這些東西的變化？”趙三榮開口問道，他感覺到王鷹對這個結果，似乎早有預料。
王鷹哈哈一笑，拍了拍趙三榮的肩膀，開口道：“這個不用你操心，明天開始，我和你一起出去戰斗，會會這些變異喪尸。”
“好，有老板在，我們肯定會輕松很多。”趙三榮笑道，“也不用擔心死人了。”
王鷹笑著點了點頭，帶著趙三榮等人，回到了基地內。
晚飯過后，王鷹一個人在靜靜的思考著，變異喪尸的出現，他并沒有像在趙三榮面前所表現的那么無所謂，相反，對于變異喪尸，王鷹感覺到了很大的壓力，雖然王鷹感染病毒能夠強化，讓戰斗人員不怕病毒的感染，但這并不代表可以高枕無憂了，許多人其實不是被喪尸病毒感染這么簡單的問題，而是被喪尸們的利爪撕碎，被活活殺死！
死了，就什么都沒有了。
王鷹要進化，必須獲取不同的高級病毒，因此，他如何保證在自己安全的情況下被感染？這個根本就沒有辦法保證，誰能肯定，被喪尸咬，不會撕掉一塊肉？王鷹思考著，腦海之中，突然閃過了一道靈光，他想到了位面核心，想起了那一次無害強化。
這個隱藏著一些功能的位面核心，說不定有幫助！
“位面核心，如果我要強化，除了被感染，還有什么辦法？”王鷹咨詢道。
“獲取變異喪尸血液100毫升以上，使用100能源點兌換強化丹，一起服下，就更高層次的進行強化，不懼同級和更低等病毒感染。宿主可以花費10個能源點兌換專用抽血針筒，方便長久保存！”位面核心回答道。果然，這個位面核心，不像它表面所展示的功能那么簡單，具體的一切，還需要他琢磨、開發！王鷹笑了，獲取血液，比起被喪尸咬，是容易了不知道多少倍，腦中頓時開始規劃，如何面對那些變異喪尸。
砰砰砰！
敲門聲傳了過來，
“誰？”王鷹開口問道。
“是我。”趙雅靜的聲音，從外面傳了進來。
王鷹起身，打開了屋子，頓時一股冷風吹了進來，看到趙雅靜淡薄的身體，又端著一碗香噴噴的肉湯。
“我聽唐姐說，練武筑基，需要吃得好點，就煮了一點牛肉湯。”趙雅靜開口道，寒冷的空氣，讓她有些發顫。
“進來吧。”王鷹開口道，趙雅靜很賢惠，很溫柔體貼，可以說是一個好女孩。從那天晚上哭過之后，她消瘦了一些，一分哀傷的氣息也回到了她的身上，似乎心中有什么難以化解開來的心結。
“帶上它。”王鷹從位面核心那里，兌換了一枚從者戒指，丟給了趙雅靜。
“這，我也可以？”關于從者戒指的事情，基地內部早已經傳開了，趙雅靜當然知道，可是她沒想到，自己竟然也有得到的機會。
“這些天來，如果沒有你，我的生活，必定不可能這么愜意。”王鷹開口道，“誰對我好，我心中有數，你把我照顧得這么好，從某種意義上說也是勞苦功高。”
“就只是好嗎？”趙雅靜開口道，說完之后，頓時回過神來，臉上一片羞紅。
“呵呵，以后你會明白的。”王鷹笑了，然后兌換了一支強化劑，送到趙雅靜的面前，開口道，“這支強化劑不錯，你服用一下，明后就跟我出去一趟，鍛煉一下膽子。”趙雅靜曾經獨自一個人在某個角落練習劈砍，王鷹便決定帶她出去歷練歷練，畢竟，在喪尸橫行的世界里，沒有什么地方是絕對安全的，說不定哪天你在某個地方休息，突然冒出一頭喪尸來也有可能，增加趙雅靜的戰斗力，是有必要的。
“我也要強化劑！”突然，門被打開了，白菁菁從外面走了進來。