以身為爐鼎，精氣為柴，點燃丹火方可為‘真氣’。
這是蘇禮白天所學的那片經文的開篇中一句話。他理解了一下就不難推斷出這其實就是練氣入門之‘煉精化氣’的要旨。他此時所謂的氣感以及丹田內凝稠的熱流都是自身肉體精氣，所以在運動過后身體余熱時最容易顯現。
同樣因為他此時為年輕童男，對這精氣熱流的感應也比上一世時的感應要強烈多了。所以孤棹子才會說他‘薪柴已足’，因為這世上第一天就能夠擁有氣感并且凝練出第一股真氣的人甚至算不上是天才吧。
上一世記憶中的蘇禮可以說是一直都卡在這一步，一方面是年紀大了‘薪柴’不足，另一方面也是那方天地或許真的不適合修煉吧。
總之這一次蘇禮再次小心嘗試，卻沒想到一切就好像水到渠成一般地簡單……他不清楚怎么將肉身精氣化作真氣，只是按照孤棹子教授的吐納法緩緩吸氣，就覺得一股溫熱的氣流從鼻腔到輕點下顎的舌尖再順著咽喉而下一路落入了丹田之中，所過之處溫潤而舒適卻全然沒有先前精氣充盈時的灼熱感。
之前精氣散布全身的時候與其說是熱流，倒不如說是有些令他感到燥熱難耐。但這是身體本能，好在他能夠克服這種本能的燥熱。
而這一口吸入的暖流順勢而下直落丹田，卻是一下子令他丹田內凝聚的熱流一下子擾動了起來。他的丹田內仿佛真是沾上了火星然后被一下點燃的薪柴一樣，一股有別于先前炙熱的熱感在丹田內猛然擴散。
如果說先前的氣感只是肉身精氣的熱流，雖然灼熱卻沒什么真實感的話，那么這一刻蘇禮丹田內的卻是真的存在著一種‘氣’的感覺。
所謂真氣，大約便是真實不虛的意思吧。蘇禮甚至能夠感覺到因為這股氣，他的丹田內還有些微微膨脹的感覺。這就是真氣，細如涓流不多的樣子，但卻能夠讓蘇禮那么真切地感受到它就在這里，自己的身體之中。
“已經練出自己第一口真氣了啊？沒想到你根骨一般但是練氣倒是還挺有天賦的。”赤老又出聲了，蘇禮體內的那第一口真氣顯然被他感知到了。
“是啊，看起來我還是有些修煉天賦的嘛。”蘇禮難免感到高興，不由得露出了一些這個年齡該有的欣喜表情。
然而啊，赤老卻不像看他這么開心。他幽幽地說道：“這有什么可高興的？才煉出第一口真氣而已，真正的天才在煉出第一口真氣之后當場行氣三天就能省下常人百日之功完成小周天真正踏入修行門檻，你還差得太遠呢！”
蘇禮聽了果然沒那么高興了，果然自己還是沒那么特殊的，和真正的天才不能比啊。然后他居然就看開了……
他居然就這么看開了！！
赤老差點沒一口血吐出來，這小道童怎么就沒點上進心沒點小脾氣呢？于是赤老決定還是拿出絕招來吧。他平復了一下心情說道：“既然你現在已經練出第一口真氣，那么你當知道意為氣先，要想修行順暢還是得要有足夠的心境才行。”
“哦對了，赤老你說的是三生塑道心吧？還有兩世人生的機會，所以我現在可以了？”蘇禮有些躍躍欲試地問。之前那一世的經歷對他的幫助真的很大，所以他也迫不及待地想要試試再來兩次自己又會有什么樣的收獲？
“放心，現在你神完氣足正是再次夢入前塵的好時機。”赤老總算又‘慈祥’地笑了，他覺得這樣的節奏才對嘛。
于是蘇禮手上的戒指微微散發出一陣詭異的幽光，而后他整個人都被那奇特的波動影響昏昏欲睡，沒過多久就真的倒頭睡去……這個過程中就在隔壁的孤棹子毫無所覺，可見這戒指中的赤老在境界上應當是要超過尚未結丹的孤棹子不少。
赤老做完這一切之后似乎有些疲憊，他寄生的魂戒暗淡不少。不過就算如此他也是有些興奮地自語：“很好，感受絕望與痛苦，感受自己的渺小無能吧，然后去憎恨去暴戾……我會給予你最重要的力量的……”
話音才落下沒多久呢，蘇禮就已經猛然睜開了眼睛直挺挺地坐了起來。
“你怎么這么快就醒了？！”赤老嚇了一大跳。
蘇禮瞪大了眼睛回味了一下，然后語氣埋怨地說道：“這一次感覺好假，都沒什么沉浸體驗感，而且劇情太差了，感覺有毒啊。我實在是受不了了，所以就一下醒了過來。”
“……”赤老一下子不知道該怎么回應，最終艱難地問：“跟我說說，這一世的經歷哪里讓你難受了？”
蘇禮當即就開始吐糟：“首先第一感覺就是畫面上沒有上一次那么精細啊，總感覺是蒙上了一層薄紗的樣子，讓我沒辦法徹底沉浸進去。然后和第一世比起來，精細度上面就差得太多了。”
“第一世我從記事時起的每一個細節都可以像親身經歷一樣歷歷在目，對父母妻兒的感情也都是在這些細節點滴中完整建立。哪像這次，出場告訴我這兩個是我爸媽就好了，然后回頭就在一個暴雨夜晚仇人上門把他們給全殺了……完全沒有代入感好不好，我連一丁點悲傷感都沒有，只有莫名其妙的尷尬。”
“哎？！”赤老表示震驚。
但是蘇禮沒有理會而是繼續吐糟：“然后父母死完了立刻就有一個大派高手救了我把我送去拜師學藝……這本來很好，但是我為什么就是沒有關于這些學藝內容的記憶啊？一轉頭就又變成和一個漂亮可人的小師妹談戀愛了……”
“赤老，不提那突然出現的小師妹和突如其來的感情，我總該記得些學藝的內容吧？還以為可以通過這一生夢境能夠節省許多學習的時間呢！”
“咦？！”赤老啞口無言，如果他有臉，現在一定是瞠目結舌。這是一種什么樣的鋼鐵直男思維啊！
“最后讓我不能忍的是，我還準備試試能不能心理上去接受那個小師妹的感情呢，結果人已經被一個高富帥師兄給搶走了……然后我明明什么感情都沒有，還要像個敗犬一樣在他們的婚禮上去大鬧……抱歉，劇情太令我羞恥了，所以忍不住就醒了過來。”
“至于之后的情節我猜應該還有宗門大難，喜歡的小師妹也死了只剩下我一個人獨活，然后我再修煉有成報復仇家之類的展開……但是不好意思，我真的看不下去了。”
赤老的魂戒上有一道微光急速跳動了一下然后就一下黯淡了。隨后蘇禮無論怎么呼喚這赤老都不出現了，似乎是受到了嚴重的創傷……
“果然靠不住，”蘇禮揉了揉額頭很是小大人模樣地嘆了一口氣，隨后自語道：“還是自己繼續練氣吐納吧，都說百日筑基，我估計是沒那時間不太可能了，只能抓緊時間修煉。”
于是蘇禮躺了回去閉上眼睛繼續修煉去了……沒錯，他喜歡躺著練功。