赫奇帕奇學生挑戰第三關的行動，最終以失敗告終。不過，他們越挫越勇，相約下周繼續。
戴納提醒了他們一句：“下周五就是爭霸賽的第三個項目了。”
他們熱情依然不減，喊著：“沒事，沒事，下午挑戰，晚上看比賽，正好。”
周二的時候，戴納收獲了最后一種水果——無刺榴蓮后，就迫不及待地去了有求必應屋制作菜譜的最后一道甜品。
清洗；去皮、去核；切片、切塊、切丁；混合、攪拌、熬煮。
近三十種水果中的魔力經過上述過程的處理，無比馴服地融合在一起，成為餡料。
取出魔麥，去皮，磨粉，加入用獨角獸奶制成的黃油，揉搓成團，也將其中蘊含的魔力融合在一起。搟成皮，切成圓形做底和各種形狀做蓋的面皮。
拿出小圓形杯狀模具，將圓形做底的面片放入，填入餡料，再放上各種形狀做蓋的面皮。將所有面皮和餡料用完后，將所有填塞好的模具懸空，進行烘烤。
一直烘烤著，直到內部所有魔力都融和在一起，隨時可以相互交融，又不會真的糾纏在一起，才算大功告成。
擦了把額頭的汗。心中一陣兒難掩的激動，揮了揮拳，還是無法宣泄出激動的心情，直到大聲嘶吼了幾聲，才讓情緒得到釋放，漸漸平靜下來。
不容易啊。
從去年十月份得到第一份菜譜開始，半年多都過去了，一直到今天才將全部菜譜完成。
回想起獲得整份菜譜的種種困苦，心中就有無限感慨。
不提獲得第一份菜譜時所受的重傷，也不提種植食材時的操心和勞累，單是任性、沒有標準、不知何時會掉落的菜譜，就曾讓自己非常頭疼，甚至活得都不像自己。
現在想起來，啼笑皆非，卻也笑中含著淚。
如今，菜譜終于湊齊了，菜品也全部制作出來了。期望它能配得上自己的付出。
也希望它能不負己望，順利打破身體的桎梏，帶來實力再次提升的契機。
千萬要起作用啊。他在心里祈禱著。
從戒指中取出第一份開胃菜——焗蝸牛。深吸一口氣，將七彩螺肉帶著菜醬一起塞進嘴里。香氣開始彌散，聞一口，唾液就開始快速分泌，胃部也加速蠕動。
等他嚼了一口，之前腦中所有的擔心，疑慮，不安都不翼而飛，只剩下愉悅、快樂和幸福。如鳥在天空自由翱翔的快感，好吃到天上去了！
Q彈的七彩螺肉和清脆的菜醬，兩種不同的口感，完美配合在一起，筋道又不失爽脆，相得益彰。
讓他欲罷不能，吃了一只又一只，直到吃完所有的焗蝸牛，才一臉滿足地舔舔嘴唇，停下了叉子。
隨即，一股魔力開始在身體內流動，所過之處，那些細微處的、不易覺察的傷都被修補、重回健康狀態。
戴納的精神隨著這股魔力在身體內流轉，這也是他第一次這么系統地用精神體察自己的身體。除了這些傷處，還有一些細胞，組織有些干癟和病態。
經過這股魔力一次次的循環流轉，這些干癟和病態之處重又變得飽滿、健康。等到魔力消散，他感覺，已經健康得不能再健康了，身體處于最佳狀態。
睜開眼，嘆息一聲，真是無上的美味啊！
只是可惜，并沒有能打破身體的桎梏，處在一個臨界點上。只要再往前一點點，就差一點點，桎梏就能被打破了。
帶著些遺憾，取出第二份菜譜——魚湯。
魚肉入口，太鮮美了。不同的魚肉交疊在一起，口感豐富，又各有層次；各具風味，又配合無間，不會喧賓奪主。
雖是肉，味道卻清淡。不濃烈，不喧鬧，像是幽蘭，更似深海潛流。
吃完魚肉，再喝湯。如甘露，似瓊漿。戴納還想吃，身體傳來抗拒的信號。過猶不及，哪怕是再好吃，也得適量。
閉上眼睛，細細體會這道菜所含的各種魔力在體內的流動。
說流動并不準確，應該是流淌。不像焗蝸牛中的那股魔力那么歡快，那么奔放。
這股魔力流淌得很緩慢，滲透進每一顆細胞的深處，留下它們蛻變所需的魔力組合，繼續朝下一個地方慢慢流淌。直到將所有魔力組合輸送到位。
所剩不多的這股魔力，隨著一聲嗝，呼出體外，消散在空中。
細胞深處在發生著某種根本性的變化，隨著這種變化的產生，身體上的桎梏在慢慢消解，又有了繼續提升的可能。一滴喜悅的淚珠從眼角滑落。
終于，這具潛能耗盡，受到桎梏的身體，潛能再生，未來又有了無限可能。從潛意識中傳來的信息看，就連壽命都增加了至少二十年。
變化還在繼續，細胞更具活性，但慢慢得后繼乏力，無以為繼。
戴納從戒指中取出了第三道菜——牛排。
他已經顧不得味道了，揮舞著刀叉，飛快地吃著，一連吃了六塊，身體才傳來滿足感，停下了刀叉。
體內流轉的一個個繩狀魔力結構像煙花一樣綻放，產生的能量被細胞迅速吸收。第二道菜帶來的細胞深處的變化本快停歇，在這些能量的支援下，繼續變化。
不光是身體在發生著脫胎換骨的變化，就連跟身體密切聯系的靈魂也受到了影響。意識在不停拔高，再拔高，俯視天地，還在繼續向上，隨后他就杳杳不知所蹤。
意識感到溫暖，寧靜，深邃，高遠。然后又下落，不停下落，等意識回歸身體后，戴納驚訝的發現，靈魂上的桎梏也已被打破，精神有了再次提升的可能。
欣喜中，重新關注回身體，這時身體的演變也到了尾聲。他福至心靈，不斷對自己施放穩固意識的魔咒，讓變化后的身體與靈魂之間的聯系更加緊密。
一場巨變過后，身體內的儲備也消耗殆盡，此時的繁花盛景，恐怕經不起任何風吹草動，哪怕一聲咳嗽。
戴納拿出第四道菜——甜品百果餡餅。
很香、很甜、很好吃，讓口舌滿足的同時，更滿足了身體得需要。其中蘊含的各種魔力在體內不停流轉，帶去各個細胞、組織所需的魔力組合，化為儲備。
身體各部分也因此運轉得更為流暢和協調。
戴納感覺自己煥然一新，然后發現了世界的不同。他能清晰地感受身體周遭的各種能量，不是用精神，而是身體直接感知到的。
他精神一振，開始體察其他的變化。
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