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第1108章、鍛煉的好處

更新時間:2022-01-28  作者:猛虎道長
方小悅這個時候也餓了,走進面館就點了兩碗刀削面,三個鹽蛋。

嗯,這是方小悅以往的愛好。

現在嘛,也沒有忘記。

面館老板是一個中年大叔,服務員是他閨女,看樣子還在上初中,飯點的時候,他閨女放學回來就會幫著老爹做事。

“方哥,你的面和蛋。”

小丫頭的記性不錯,張二全也就來吃過三次,就被小丫頭給記住了。

方小悅笑了笑道:“謝謝。”

小丫頭很活潑的轉身,那條辮子甩來甩去,顯得十分的青春有活力。

張二全只在這里吃了三次面,就再也沒有來吃過是有原因的。

每每看到面館老板和小丫頭的時候,張二全就會想起自己悲慘的一生,因而即便這里的面比較便宜,張二全也不怎么能吃得下去。

之前就說過了,面分量很足,再加上是三個翻砂翻紅的鹽蛋味道十足,吃起來還是讓方小悅很滿意的。

吃完交錢,方小悅離開面館的時候,感覺喉管都有上涌了。

沒法,先在小區里到處轉悠了幾圈,看了看那些流浪貓,流浪狗,再看看小區里已經被破壞得差不多的花園。

方小悅最后找到了一個鍛煉的好地方,小區后面的小樹林。

這大概是小區綠化區域里唯一沒有被居民破壞的綠化地帶了。

畢竟這里靠著一座小山,土質不太適合種菜什么的,再加上距離小區居民樓有點距離,那些老胳膊老腿的居民與其到這里來開荒,倒不如去爭奪居民樓之間的花臺花園。

這里平時都比較安靜的,出租戶們也沒有那個精力到這里觀賞風景什么的。

唯獨到暑假學生放假的時候,這里才會有一些歡聲笑語。

不過,現在這里對于方小悅而言,卻是再合適不過了。

方小悅圍著小區走了幾圈,這個時候也感覺自己胃里快要爆炸的食物被消化了不少。

畢竟在神魂的影響下,這具身體的消化能力肯定要比普通人強上一些。

站在一棵楓樹下面,方小悅隨即便擺了一個拳架起手式,開始鍛煉了起來。

先是打了幾套拳架,活動了一下身體,讓身體微微發熱之后,他就在樹林里找到一塊大石頭,大約六十多斤的重量,將其當成石鎖,開始打熬力氣。

最后他又站了一會三體樁,方才結束。

經過這么一番鍛煉折騰之后,方小悅明顯感覺到自己的身體素質提升了不少。

這并不奇怪,如果說普通人類這么鍛煉一番的效果應該是1的話,那么方小悅這么鍛煉一番的效果就應該是10,甚至于更高。

當然,這樣的壞處就是,等他鍛煉完的時候,肚子又感覺有點餓了。

不過這么快又跑去吃面的話,很顯然會讓人疑惑的。

他也沒有急著去吃面,而是坐著電梯回了屋。

嗯,這次回去沒有看到清潔工劉雅麗,也沒有看到特殊工作者芳姐以及她的顧客。

將防盜門關上,方小悅拿出買回來的材料和工具,忙碌了一會之后,做好了魚竿。

當然,由于能力的限制,他此時做好的魚竿光看外表造型,肯定是不如那些漁具店里賣的魚竿。

但在方小悅看來,這玩意夠用就行了。

怎么說也要比鋼筋上綁著一根細鋼絲來得強吧。

將漁具做好,方小悅又在房間里做了五百個俯臥撐,五百個仰臥起坐,感覺腹中的饑餓都快讓他想要將旁邊的床啃掉時,方才出門乘坐電梯下樓。

不過讓他感覺自己運氣不算太好的是,就在他抵達一樓的時候,電梯門一開,一個穿著時髦的靚麗女郎端著一杯奶茶,一根炸雞腿急沖沖的沖了進來,然后一個沒站穩,就撲向了方小悅。

方小悅雙手一伸倒是將對方給扶住了,可他腦袋沒來得及避開那根戳來的炸雞腿,不得不張口,否則的話,這雞腿能戳到他臉上。

張口,雞腿就戳進了他嘴里,方小悅下意識就咬了一大口。

因而等那靚麗女郎站直身體的時候,看到自己的雞腿都快要哭了。

“不好意思,我賠!”

方小悅看到這妹子都快要哭了,急忙拿出手機,準備和對方加個好友,然后發個紅包賠償。

可那妹子卻惡狠狠的瞪著他,壓根就沒有加好友的意思。

“想泡我?想得美!”

等方小悅有些訕訕的出了電梯門,那電梯門快要關上的時候,那妹子方才哼出一句話倆,讓他有些哭笑不得。

搖了搖頭,方小悅也沒有去多想那妹子,轉身就去了面館,照例點了兩大碗面,三個鹽蛋。

對于他這么短時間又跑來吃飯,老板倒沒有什么詫異的。

這次,方小悅吃面就吃得比較慢了。

他能夠感受到自己消化能力進一步提升了。

等他慢慢吃完面,吞下三個鹽蛋,實際上胃里已經消化了大半。

散步一樣的走到小樹林時,胃里的食物就消化得差不多了。

方小悅隨后又開始鍛煉了起來。

打了幾趟拳架,舉石頭打熬力氣,最后站三體樁。

毫無疑問,這個位面對于武學一道要寬容得多,對于其它方面的限制卻要大上不少。

就這么兩個小時鍛煉下來,方小悅就感覺自己的形意拳恢復到5級左右的程度,并且力氣較之以前大上了很多,雙臂之力至少超過兩百公斤。

當然,這樣一趟鍛煉下來,方小悅的肚子又餓了。

不過話說回來,就這樣又去面館吃飯,那老板估計都會以為他得了什么病。

想了想,方小悅慢慢出了小區,來到小區外的一家超市。

超市通常都會有到期食品,打折促銷等等活動。

這家超市也不例外。

進去一看,小蛋糕原價20元1斤,現在打折促銷6元1斤,葡萄干吐司原價8元1袋,現價4元1袋.........

總之,基本上都是糕點之類的食物。

畢竟糕點這玩意保質期一般來說也就兩三天,一些講究新鮮的糕點當天賣不掉都要倒掉的。

只可惜,像那種糕點一般都是當天下班后,被店員直接帶回家了。

方小悅看著小蛋糕不錯,這玩意含糖量高,屬于高熱量食物,好多喜歡健身瘦身的男女都不會吃這種糕點的。

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