演員也好，愛豆也罷，最在乎的就是自己的形象問題。
當然，特型演員除外。
誰不想好好吃飯？當藝人的工作都忙，沒日沒夜的四處奔波，如果連飯都吃不好，身體真的早晚垮掉。
可是為了形象，節食成了很多明星在生活中的必修課，餓到貧血，昏倒的人不在少數。如果既能吃好，又能保持身材，相信沒有人會拒絕。
“好啊好啊。”彭帥是沒有太放在心上的，起初聽了很驚喜，但是仔細想想，又覺得不太可能，大概是不想讓秦意可尷尬，所以回答的很痛快。
秦意可也沒再說下去，大家又聊了幾句關于節目的事情，強調了一些細節方面的安排，這才散會，各自休息去了。
秦意可的房間和蔣一凡的房間挨著，她原本都要睡了，結果就聽到了敲門聲。
“意可姐，你睡了嗎？”
“哦，沒呢！”秦意可穿上鞋，小跑著過去給她開門。
蔣一凡穿了一件連帽的兔子睡衣，懷里還抱著一個兔子玩偶，“意可姐，我打擾你睡覺了嗎？”
“沒有，快進來，我還沒睡呢！”
“哎！”蔣一凡很高興扭著小腰就進屋了，到底還是年輕啊，哪怕是在娛樂圈這樣的大染缸里浮沉了幾年，可是性格還是帶著幾分孩子氣。
其實蔣一凡也就比她小兩歲而已。
“意可姐，你就帶這么點東西？”蔣一凡盯著秦意可的箱子，難以置信的問！
“不少了，一只行李箱，一個旅行包。”秦意可去冰箱里拿了可樂，遞給蔣一凡一瓶，自己拉開拉環，仰頭喝了一口。
“我就是來錄一期，這點東西也夠用了！暖寶寶帶著呢，面膜化妝品，一些小物件，衣服什么的，充電器，電腦，沒啥了。”
蔣一凡有些無語，把手里的可樂放在了一旁的小桌上，“我見過最夸張的一個演員，拍戲帶了六個行李箱，四五個助理。”
這種情況在娛樂圈是不少見的，年輕演員脾氣大，排場大，出門多帶點人，多帶點東西也不是什么稀奇事了。
“可是她就是客串，一共就七八個鏡頭。”
秦意可呆滯臉，仿佛聽到了什么難以置信的消息一樣。
七八個鏡頭玩這么大陣仗，這感覺和圈內流傳的數字小姐有一拼啊！
“怎么樣，嚇到了吧？”
秦意可趕緊喝兩口可樂壓壓驚，“我是沒想到，乍一聽，還真是……”
蔣一凡緊緊的盯著她，十分驚奇地問了一句，“意可姐，這個點兒了，你還敢喝飲料？”這種東西，平時她碰都不敢碰一下的，實在饞得狠了，點一杯奶茶，最多喝兩口。
秦意可恍然大悟，怪不得自己遞給她的可樂她沒喝，原來是怕胖！
看來自己還是不太了解女明星的生活啊！像蔣一凡這樣的年紀，都不敢放縱吃喝，可想三十歲以上女明星們過的是什么日子。
“你來，是問我減肥的事情？”之前她說的那個方子，估計讓小妮子心動了。
“是……”蔣一凡有些不太好意思，因為她和秦意可并不是很熟。
秦意可笑著道：“你身材這么好，也用減肥嗎？”
蔣一凡的小臉皺成一只包子狀，“你是不知道我有多辛苦！我的體重，常年維持在八十五斤左右，一超過八十八斤，我的經濟人就要發飚了！因為我個子矮，一旦胖上三四斤，上鏡看著就特別的腫，所以不吃不喝是常態，開工之前要過一段慘無人道的日子。最長的一次，我連著吃了一個月的水煮菜，臉都是綠色的。”
聽聽，這種減肥方法，這是減肥嗎？這是減命呢！
“所以我想問問你，你之前和彭大哥說的話是真的嗎？”
秦意可點了點頭，“當然是真的！不過我們中醫啊，講究一人一方。即便看診的病癥相同，但是也會根據不同的人，開出不同的劑量，還要根本病人的身體情況，添減藥量。你已經很瘦了，不需要減肥，只要保持好現在的身材，就可以。”
蔣一凡忙不迭的點頭，“我就想吃得好一些，上次暈倒以后，貧血這個毛病就算是賴上我了。可是吃了好的就會胖，不吃就會貧血，我還試過吃一些補鐵的藥，但是只要一停藥，馬上就會再次貧血。”
“血紅蛋白多少？”
蔣一凡連忙道：“才八十多。”
“是低了一些，主要還是食補。嗯，我幫你把脈吧。”
“好！”蔣一凡連忙伸出手，放在了一旁沙發的扶手上。
秦意可邊號脈，邊打量蔣一凡的氣色，臉色確實差了一些，應該是貧血加上熬夜的緣故。才二十二歲，眼角就有了淡淡的紋路，這是不應該的。
黑眼圈也有些重啊！
她又示意蔣一凡換另一只手，摸了摸脈象，心中頓時有數了，“睡眠不好吧？”憂慮過度，焦躁，這已經是抑郁癥的前兆了。
蔣一凡沒想到秦意可還真有兩把刷子，她尷尬的點了點頭。
“找個心理醫生干預一下吧！別給自己太大壓力。”秦意可把手從她的手腕上移開，“你還小，好好調養一陣就能養過來了，放心，這件事我不會跟別人說的。”
蔣一凡十分感激，但仍欲蓋彌彰的說了一句，“這個圈子壓力太大了，我這個年紀的女藝人競爭十分激烈。特別是像我這種流量藝人，感覺粉絲就是我們的一切，等哪一天粉絲離我們而去了，那我們也就失去了價值。”
秦意可輕輕的拍了拍她的手，“會好的，養好身體。”
兩個人不熟，她也不好多說什么。
一瞬間，蔣一凡似乎又開心起來，“不早了，我就先回去了，意可姐姐晚安。”
“晚安。”
秦意可把門鎖好，鉆進了被子里。
東北早上的五點鐘，真的特別冷。
秦意可看到外面似乎飄著雪花，也不知道節目還能不能錄。她也不想頂著風雪出去跑步，干脆在屋里打坐調息，反正都起來了。
六點半，走廊里陸陸續續傳來走動的聲音。
姜桐也起來了，敲門進來以后，第一句話就是：“姐，趕緊收拾收拾，化妝師馬上就到，一個半小時以后開始錄影。”
“好！”
秦意可已經洗漱過了，姜桐說的收拾，無非就是讓她敷張面膜，據說這是化妝之前非常最重的一步，不能省。
她也不懂，反正別人怎么說她就怎么做唄！
面膜剛弄下去，化妝師就到了，秦意可換上運動套裝，做了造型，然后任由化妝師拿各種刷子在臉上涂涂抹抹。
“好了！”化妝師很滿意自己看到的，“不錯，你的皮膚真的很好，上妝一點也不吃力！”
秦意可覺得這個妝有點濃，但是她知道這種妝容在電視上看才會有效果，如果化個淡妝就一點都體現不出來了。
行吧，反正她也算是有一點經驗了。
“這是節目組發的羽絨服，今天是統一著裝，不過配飾上可能有點區別。給你的是這種露手指頭的手套，還有一個耳暖，蔣一凡那邊是圍巾。”
“耳暖好，不耽誤吃東西，圍巾的話，容易被蹭臟吧！”
很快錄影就開始了。
主持人彭帥帶著吳浩軒和蔣一凡出現在鏡頭前，喊過口號以后，就開始介紹今天的嘉賓。
“今天我們來到了東北美麗的鋼都城市C城，而且今天的嘉賓可厲害了，讓你倆猜猜她是誰。”
明明都已經知道了，可是二人還是裝作一頭霧水的樣子。
“帥哥，這怎么猜啊，一點提示都沒有。”蔣一凡哭笑不得，“天氣這么冷，你就不要賣關子了！”
“就是啊！太冷了。”吳浩軒搓了搓手，“趕緊宣布吧！”
彭帥故弄玄虛，“這個人跟你們倆都合作過！”
“啊？”
“是誰？”
兩個人裝傻充愣，一連說了四五個名字，可是都不對！
氣氛烘托得差不多了，彭帥連忙道：“讓我們請出今天的嘉賓，秦意可！”
“哦！”
“意可姐！”蔣一凡一邊鼓掌，一邊揮手，表現的特別興奮。
秦意可上來連忙跟大家打招呼。
“居然是意可姐！”蔣一凡笑，“最近看到你好多消息啊！”
“哎哎！”彭帥故意地道：“我們這不是八卦節目啊，我們這是美食節目，你這是要搞事情嗎？”
他一本正經的說完蔣一凡，又問秦意可，“陸總好嗎？”
秦意可哭笑不得，她是真的沒有想到這兩個人會拋出這樣一個寒暄發式。不過她也沒生氣，早有預料嘛！
“一會兒我打電話問問他。”
“好了不開玩笑了，你們倆，是不是都跟她合作過。”
“是！”吳浩軒道：“我們是在《運動大明星》上認識的。”
“我們一起錄了《極限生存指南》。”
兩個人都記得很清楚的樣子。
秦意可在一旁卻突然幽幽的問道，“問題是你們猜了好多次，都沒有猜到我！”
彭帥笑得臉上的肉都要飛起來了，兩個小的尷尬不已，“姐姐我錯了。”
吳浩軒賊兮兮的道：“主要是怕你忙，副業太強大了……”
三句話不離她的戀情，果然這是一群八卦的人。
“好了好了，鬧歸鬧，不過還是要恭喜意可的。”彭帥連忙站出來，三人鼓掌，“歡迎意可！”
出場這段錄完，就該去找吃的了。
“出發前，請小姐成員玩游戲兌換美食基金。”
“大早上的，我們還沒吃飯呢！”彭帥跟導演討價還價，“不能讓我們先吃飯嗎？”
導演的畫外音傳來，“不能，上次你們把錢都花光了。”
秦意可故意做出一臉懵B狀，“不是，吃飯還要美食基金？”
“是啊，你不知道嗎？”
秦意可驚恐地道：“我來的時候，經紀人說讓我好好吃飯，沒說吃飯還得掏錢啊……”
周圍的人都笑翻了。
“意可姐，你是要當諧星嗎？”
“不是，我真不知道啊！玩游戲，什么游戲……”
就這樣，他們在北方呼嘯的室外，玩了一場與節目組之間的游戲對抗。
贏了，基金就有三百塊，輸了的話，只有五十！
彭帥是游戲黑洞，玩十次能贏兩次就算是超常發揮。
兩個小的倒是還行，可是被隊友連累的次數太多了，到最后也是輸多贏少！
還好這次，他們玩的游戲全是跟運動方面有關的！
彭帥聽到游戲項目時，當下笑出豬叫聲，大言不慚地道：“居然跟我們比這個，你知道我們意可是什么出身嗎？人家運動天賦超高的好不好，你們簡單是送人頭。”
“真的。”蔣一凡也連忙道：“我們錄《極指》的時候，就領教過了，她真的是太強了，你們居然要跟她比這個……”
一場比賽下來，秦意可果真贏了節目組，給他們贏得了三百塊的基金。
幾個人大笑慶祝，說好久沒有這么痛快的贏過了。
“有錢吃飯了，太好了！”
幾人坐上車，跟節目組一起開往目的地。
車上安了幾個攝像頭，為了不冷場，大家就聊些比較輕松的話題。
蔣一凡就有問秦意可一些錄節目的事，生活上的事！再沒有提過戀情的事情。
彭帥的態度也是友好，三人沒有冷落她這個嘉賓，和她探討一些關于美食的問題，還問她是不是真的吃不胖之類的。
秦意可只說自己很喜歡美食，平時也會做很多運動，用來消耗能量，沒有提方子的事。
她主要是怕自己會帶歪一些人的想法，萬一引導別人用錯誤的方法減肥，那就罪過了。
到了目的地，幾人下車。
“興和樓，這是一家歷史悠久的鋪子，最開始就是一家小小的早餐攤，做到現在傳了三代人，差不多有將近一百年左右的歷史了。”
“這個厲害了！”
“帥哥有做過功課啊！”
彭帥很自豪地道：“那當然了，對待吃，我是認真的。”
幾人進店，和老板打了招呼。
老板很熱情，忙給他們引到一個比較寬敞的位置坐下。
店里人很多，但是大家都很有秩序，有些人已經認出了他們是明星，但是并沒有做太多激動的事情，這當然也是節目組事先安排好的。