早在來之前便換好了男用練功服，又經過了熱身，李文音覺得，現在就是自己最巔峰的狀態。
深呼吸！
告訴自己！
你可以！
李文音的神色堅定了起來！
正對著江彩，當場就是一個豎叉。
下下不動了！
我硬下！
好像有什么東西裂開了。
肯定不會是練功服。
李文音滿臉通紅。
不是臊的，是憋的。
痛痛痛.
痛在胯下，疼在心里，但不能說。
別問，問就是尊嚴。
李文音的表情古井無波。
就是緊咬牙關導致的后臉頰處，肌肉死死的繃住了。
所幸，并沒有人發現。
學生們也傳來了一陣輕呼。
萬萬沒想到，一個玩音樂，玩樂器的，還真能劈叉啊！
而且劈叉劈的非常標準，這個胯骨，一看就是開過的！
江彩皺了皺眉，卻驀然松了一口氣。
還行。
雖然韌帶確實有回縮，但是問題不大。
看了李文音的信息，江彩屬實還是有些意外的。
畢竟是國標舞出身，對于開腿來說雖然也開，但不會有民族古典一類的舞蹈那么恐怖。
李文音劈的這個大叉，雖然韌帶上似乎有些不足，但胯部卻開的很好。
“行，再試試胸和肩吧！”
江彩對李文音說道。
李文音淡定的點了點頭，站起身來，沒什么異常，也沒什么太大的表情。
忍著！
自己裝完的B，打碎牙齒吞到肚里也得堅持的裝完。
一定要圓潤，不能有淚水。
按照江彩的要求，開肩，開胸，下腰。
當李文音做完動作后，江彩倒是有些意外。
看來果然如他所說。
雖然平日里有些耽擱了舞蹈方面的訓練，但身體的狀態與柔韌度，倒是還保持在一個不錯的狀態，通過回爐，倒是可以。
尤其是肩，胯，胸的柔韌性，幾乎不需要多少的打磨，已經處于一個良好的舞者狀態了！
這樣的話，情況就變得簡單了起來。
至少從江彩的角度來看
雖然李文音的這個總體柔韌性，在舞蹈生中顯得頗有些平平無奇，但畢竟是和軍藝選手相比。
除了腿外，上肢的柔韌性，幾乎不需要額外抓出來單練！
主要還是這個腿的問題。
對于舞蹈專業來說，要涉及到很多別的舞種，所以，每一個部位的柔韌性，都必須要做到極致！這樣的情況下，李文音還是顯得有些僵硬了。
這腿
得開！
“行！基本條件我也看了一遍，還可以。”
江彩放松了一些，笑呵呵的點了點頭。
“這段時間，把腿的韌帶開一下！”
“嗯！”
李文音點了點頭，便繼續回到學生堆，沒有一絲波瀾。
殊不知，內心已經是草泥馬在迅速的奔騰著。
俗話說，不知者無畏。
如果沒有體會到這種感覺，并不知道具體的疼痛方式，或許看著有點害怕，但鼓起勇氣還是敢去試一試？
但很明顯，李文音知道開腿的痛。
一想到自己還要經歷那樣的疼痛李文音就感覺自己的胯下陣陣冷風吹。
這么一群小學弟們看著自己！
小學弟的目光之中，滿是崇拜，傾佩，艷羨！
自己怎可在這里拉胯？！
別問！
問就是面子！
當日常的基礎訓練結束，也就到了吃飯的時間。
但李文音卻被江彩單拎了出來。
自己帶的男助教剛好有事，于是江彩便臨時叫來了隔壁班的三名女助教，交代了幾句后，江彩便準備幫李文音拉筋。
看著三名小助教閃亮亮的眼光，李文音感覺自己仿佛被餓狼盯上了！
腿在顫抖，但要穩住！
或許有人覺得，不就是痛么，就算長時間痛，你一個大老爺們還忍不住？
就好像爺們可以忍受五個壯漢對自己進行長達幾個小時的爆錘。
但未必忍得住老婆在自己蛋上輕輕的彈弄三十秒。
相比于拉筋的痛苦
李文音寧可找人給自己的大動脈上來兩刀。
舞蹈專業的三名小助教，都是本院的大三大四學生，畢竟，舞蹈專業并不只是跳好就可以，相關的理論，歷史，教學方式，都是學習的科目。
所以，一些優秀的高年級學員，會被導師帶著，當助教，來去給低年級上課做示范。
這三名小美女可是對李文音好奇已久了。
這可是傳說誒！
活的！
“那李同學，我們現在就快開始吧？！”
一名小助教興奮不已，眼中閃爍著光亮，頗顯的有些急切。
李文音：
“那就開始吧！”
江彩點了點頭，替李文音回答了這個請求。
帶著李文音來到了墻角。
背靠著墻，橫向開叉。
有種撕裂感襲來。
但李文音驚恐的發現，門口站滿了一幫學弟學妹。
此時，這幫好奇的學弟學妹們，正好奇的向著教室里張望。
“唉？！那就是傳說中的李文音大大嗎？！”
“啊！好帥啊！”
“李文音大大這是要學舞蹈嗎？！”
“聽說是要考雙學位！”
“真的假的？李文音會跳舞嗎？！”
“那你以為呢！聽說李文音大大還是國標舞的金牌呢！”
“真的假的？！我的天！他咋有這么多精力學這么多東西？！”
“嗨！你以為呢，天才和天才也是不一樣的！”
“就是！你看李文音大大的這個腿的柔韌性，絕對就是內行！”
“是啊！面不改色唉！雖然是基礎，但如果不是內行也是做不到的！”
聽著學弟學妹們的贊嘆，李文音大大方方，沒有一絲臉紅。
不就是劈個叉嗎？！
我膨脹了！
咔嚓！
李文音的腿，徹底開成了一字。
貼的實實在在的。
表面上的風平浪靜，完美的掩飾住了內心因疼痛而掀起的驚濤駭浪。
“嗯！還不錯！”
江彩點了點頭。
感覺李文音很輕松啊！
看來平時確實在拉筋上下過功夫！
對于舞者來說，柔韌性這個東西，上不封頂。
越柔韌的軀體，越靈活，也越有更大的可能性，更豐富的表現力。
“起來吧，躺到拉筋凳上！”
聽聞江彩的話，李文音便站起身，躺到拉筋凳上。
江彩也借機會驅散了門外圍觀的學弟學妹們。
“行了！沒什么好看的！散了散了！”
回頭看了一眼面不改色的李文音，江彩的表情明顯有些奇怪。
年輕人總是愛逞強。
這不會也是在逞強的吧
不過也沒事。
一般來說，逞強的人不在少數。
但是能忍住的基本沒有。
看看一會兒你哭不哭的出來？
“來吧，先按住他！”
兩名小助教顛顛的走上前來，一名小姑娘狠狠的按住了李文音的一只腿，另一名小姑娘按住了李文音的肩膀。
“抬吧！”
聽聞江彩發話，李文音勾直腳尖，將另一只腿筆直抬起。
待到大腿完全貼合在腹部的時候，腿便已經有些微微彎曲了。
最后一名助教，便按著李文音的小腿，開始往下壓。
“嘶！”
李文音心里一突突。
忍住！
“疼嗎？”
江彩問道。
“啊？你壓了嗎？”
李文音下意識的說出了最裝B的話語。
“.再加把力！”
負責幫忙壓腿的助教點了點頭，小姑娘滿臉都是佩服。
“李文音大大你可真厲害，那我繼續壓了？”
“壓吧！別怕！”
李文音笑的春風和煦，內心卻如同寒風過境，哇涼哇涼的。
“好叻！一！二！三！走你”
嘶！(益)#####！
似乎看到了李文音的表情猛變，江彩似笑非笑，再次問向李文音。
“疼嗎？”
李文音表情瞬間變得云淡風輕，輕描淡寫的問道。
“小意思！”
“哦，不疼啊，那繼續！”
江彩了然的點了點頭，非常配合。
那說明目前的強度應該還在范圍之內，不然，想裝都裝不出來。
連著壓完兩條腿，李文音額頭出了些汗。
“好了，豎著完事，橫著繼續來！”
再次被按住，兩條腿同時向著兩邊分開，整個人變成了一個大大的木字，兩名助教便開始推著腿，向上緩慢的壓動，拉伸橫筋。
從入，慢慢變成了一。
李文音這下有些無法掩飾自己的表情了。
臉頰開始微微泛紅，似乎憋了一口氣。
一字，慢慢向著V字進發。
一點點，一點點。
終于
“疼嗎？”
江彩忍俊不禁的問道。
李文音翻了個白眼，滿臉憋的通紅。
疼痛到了一定界點，雖然可以強忍著不出聲，但會憋的說不出話。
說話破功。
“那就繼續”
助教們狐疑的看了一眼李文音。
李文音憋的滿臉紅潤，露出了一個和煦的笑容，似乎是說著
“我能行！”
行吧！
小助教將李文音的腿稍微回縮一點，舒緩一下，然后繼續壓！
這一次，不僅僅是向上抬了，還要為了平整板直，向著下后方壓！
“啊！！！”
李文音終于破功了。
眉毛擰成一團，一聲慘烈的嘶吼猛然響起。
甚至給旁邊三名助教嚇了一跳。
不過，倒是沒有感覺什么意外。
壓腿哀嚎這個簡直不是什么大事，這玩意，誰還沒嚎過？
天天壓，天天哭，一天不搞不舒服。
相比聽過的慘叫，李文音已經算是中氣十足的了。
繼續！
“行啊，小伙，你這身體條件有點好啊！”
江彩的眼中放出異樣的光芒。
雖然李文音在狼嚎但是似乎并沒有到哀嚎的程度。
中氣十足，嚎叫之中，只有疼痛，卻沒有痛苦與絕望。
更何況，這個腿已經被開到了一個非常優秀的程度了。
“真厲害！”
一名小助教忍不住輕嘆一聲。
“我大一大二的時候要是壓成這樣，早就已經哭出來了。”
“感覺還可以繼續壓一壓”
一名小助教忍不住問向李文音。
“李同學，你感覺還行不行了？要不要加把勁？”
不得不說，這個小助教的話，問到了男人的心里面。
“行！”
男人不能說不行。
李文音的嘴唇哆哆嗦嗦的抽著冷氣，咬著牙點了點頭。
你只管壓，受不了算我輸！
“好嘞！”
“啊！！！”
李文音側著頭，生無可戀，被動的承受著疼痛，破罐子破摔。
只有時不時的慘叫，能證明，他，還活著
為了轉移注意力，李文音看了看壓住自己肩膀的小助教。
這張臉有點熟悉，好像是夏建川那貨的女神？
叫什么柳菁菁來的？
那天老媽來電話之前，好像是看到過這倆人站在小樹林里，也不知道干點啥
但轉移的注意力，旋即又被劇痛拉回來。
“啊！！！”
壓腿拉筋全套結束后，李文音仿佛一瞬間從地獄來到了天堂。
好幸福！
好像有天使在圍著我
“行了，后面的拉伸也得繼續！”
李文音算是松了口氣。
躺在地板軟墊上，將腿開成菱形◇，兩名助教按著李文音的肩膀和胯部，一名助教站在了李文音的膝彎上。
后續的拉伸，對于壓腿來說，簡直稱得上是天堂了。
至少李文音胸，肩，胯，腰這些部位的拉伸，一向都很好。
薄弱點已經算是過去了。
結束了訓練，江彩有些佩服李文音。
你是真能忍啊
不過，江彩也驟然放下心來。
李文音剛來報道的時候，江彩還頗為擔憂。
但經過了今天的訓練后，至少從最基礎的方面來看，李文音已經算是具備了極佳的素質。
除了腿
訓練終于散場。
李文音顫抖著雙腿，一瘸一拐的回到了宿舍。
胯下生疼，火辣辣的，還有些發脹。
一走路，總覺得有一根琴弦，在摩擦自己的筋肉骨骼。
彈來彈去
盡量分開兩條腿走路，不去讓內胯產生任何的摩擦，一路上的學生們似乎都看到了一個有些熟悉的身影，正邁著羅圈腿，吸著涼風，一瘸一拐的走回寢室。
一進門，李文音這古怪的姿勢便引起了室友們的注意。
看到李文音的樣子，室友們愣了愣，旋即面色古怪的問道。
“寧這是被破C了還是被爆J了”
“嘶！”
李文音緩緩的坐到床上，抽了一口冷氣，仰面躺好。
“呸！拉伸來的，修雙學位剛從舞蹈系回來”
室友們聞得此言，對視一眼，目光之中盡是幸災樂禍。
忍不住發出了大三和弦的笑聲。
“哈哈哈哈！！”
“閉嘴！”
惱羞成怒的李文音滿臉通紅。
“哈哈，沒事，哥，弟弟們理解！”
夏建川擠眉弄眼的對李文音說道。
“第一次都會痛的嘛，以后習慣習慣就好了！”
“滾！！”
李文音咬牙切齒。
“你女神不就是13級舞蹈系2班柳菁菁女神嗎？！我跟你說，她可是我們班的助教！你還想不想要僚機了？！”
噗通！
夏建川咣當一聲便坐在了床沿，臉色迅速變換，滿臉的諂笑。
“大爺您要吃點什么嗎？小弟給您送！！”
“哼！”
李文音咬牙切齒的喊道。
“雞！腿！飯！！再給我加點牛板筋！！”