“放空心神，不要被外物影響，現在，使你們整個身體放松，清空一切雜念并結合緩慢自然的呼吸。”
“長時間的動作保持，是為了在肌肉完全放松的狀態下，鍛煉骨骼及其連接組織調節神經系統、增強耐力以達到身心合一的境界。懂了嗎？堅持住，讓我看到你們的極限在哪！”
逐漸爬高的烈日下，卡齊爾諾做著最后的倔強指導。
“這就是正宗瑜伽術嗎？果然厲害，這坐姿，莫非與傳說中道家的‘五心向天’有異曲同工之妙？”
“瞎了你的狗眼，這是瑜伽的基本功——簡易坐。難一點的還有金剛坐、半蓮花坐等等，但凡你有個女朋友，都不會問出這種問題。”
“看樣子你還挺驕傲的，兄弟，既然你打擊我，那我也不想瞞你了。昨天我跟你女朋友在一間賓館，她悄悄給個人打電話，一口一個親愛的，叫得格外親熱，我聽那聲音挺像你的。”
“那就是跟我打電話啊，有什么不對？”
“當然沒有不對，真羨慕你有個女朋友。”
一群底蘊不深的國家公民在另一群底蘊不深的國家公民羨慕的目光下逐漸支撐不住了。
他們已經端坐了一個多小時，卡齊爾諾除了教他們一個“簡易坐”外，沒有再教他們其他東西，不讓他們沖穴，不讓他們做小動作，就一個勁讓他們坐著、坐著、繼續坐著。
終于，有人忍不住悄悄瞇縫著眼，偷偷瞄著周邊同學，還有人，緩緩地將手移到身后，抓了抓被汗水打濕的褲子。
底蘊很深的國家公民卡齊爾諾可算是等到了這一刻，他睜開眼，抿了抿干涸的嘴唇，好似意猶未盡，“看來，有些同學們坐不住了，小動作這么多，下次要注意了，今天就先到這吧。”
他的語氣里帶著深深的惋惜，繼續道：“本來還想拖會課，現在就算了吧，希望今天大家能夠有所收獲。”
他慢慢將纏在一起的雙腿掰直，一陣陣不絕于耳的骨骼噼啪聲在體內響起，心頭暗道：“尋常人初次接觸瑜伽，能保持一個坐姿三十分鐘已是不容易。
而他們，在自己沒有講解奧義的情況下，硬生生忍受一個多小時，才有個別人心神不定，真不愧為萬獸國的精英學生。也不知這一次家族與第一軍校的合作是否正確，希望不是資敵吧。”
一雙雙帶著探索的眼眸豁然睜開，四下張望，裘依依目光掃過精神奕奕的金絲男與唐興等人，又移到了做著搔癢動作的趙開刄。
是他啊……
“呵。扛把子？”
卞木落輕輕一笑，睥睨地看著趙開刄，他歪了歪脖子，雙手平舉，向后靠攏，發出一聲舒暢的呻吟。
趙開刄毫不示弱，直接一眼頂了回去。
卞木落嘴巴輕動，做了幾個嘴型的慢動作：你也配？
趙開刄嘴角一翹，心里美滋滋的，“知道錯了就好，等我神功大成，就不揍你了。”
卡齊爾諾大大方方地捶打著大小腿，等待酥麻的腿恢復知覺，說道：“結束之后不要立即起身，先舒展僵化的肌肉，不要覺得不好意思。你們看老師，照樣在舒緩肌肉，即便我看起來不需要。”
嗯，也只是看起來……
過兩天又到排課時間，必須要給出點干貨了，我這老骨頭……
唐興不再猶豫，腳掌踩地，雙手在搖墜著的兩側大腿肉上輕輕錘擊著。
“你們腿也麻了？嚇我一跳，我還以為就我呢。老師要是沒這么說，我還準備忍忍呢。”
“我也是，看你們神色自如，我還以為我太差勁了，都不敢聲張呢。”
“說真的，你們有沒有一種神清氣爽的感覺？特別是在結束這個‘簡易坐’后，感覺整個人都輕松了。”
“我也有這種感覺，不過我覺得，應該是我們做久了后，肌肉突然放松導致的吧。我不否認瑜伽有效，但我們畢竟才剛接觸，應該不會一下讓我們感受到的。”
“嗯，說的也是。”
“唐興！可算讓我逮到你了，我要與你公開對決！”剛一下課，一只豹族學生便攔住了唐興的去路。
唐興臉一黑，看著周邊圍了一個大圈的兩族修士，他冷笑道：“你挑戰我，問過其他人了嗎？我現在的關注度還有不少，這可是頭湯，你吃得下？”
他可是知道，眼饞他鍵氣值的，可不在少數。
自石莊市回來后，他的關注度與鍵氣值居高不下，第一軍校內就滋生了不少打算蹭熱度的學生。在他時不時請假外出的情況下，一封又一封的挑戰信寄出，一個個邀戰視頻鋪天蓋地，充斥著網絡……
而他，拒不回應。
倒不時怕，只是藺孝智與藺宓兒再三叮囑，近期不要沖脈、不要與人意氣之爭，以免留下暗傷。
但現在，他預計在十月份，就可以將任督二脈貫通。剛好，可以拿部分大一新生練練手。
現在，還太早。
一頭身形大那豹族一號的雄壯獅族慢悠悠走出，他抬起常人小腿粗的前肢，一巴掌將那豹族死死按在地上，他環顧四周，眼神奪人，道：“頭湯是我獅子王——獅辛久的！誰贊成，誰反對？”
獅辛久，號稱第一軍校大一獸族中的最強者，據說，連大二不少學長都被其猛揍過，堪稱第一軍校獸族一霸。
他已經能熟練使用元氣，遠非虎幺幺之流能比。
看著洋洋自得的獅辛久，一名人族學長看不過眼了，他身體往人群后稍稍挪了挪，冷笑道：“我人族的經驗寶寶什么時候輪到你們獸族來吞了？唐興，你要是個男人，就接受我的挑戰，我是……”
“不要臉，二年級生挑戰一年級生。咦，你還沒去淵地？該不會是沒選上吧？”獅辛久鄙夷道。
大二的人族，出眾的幾個他都揍過，這個沒印象，那就是咸魚角色了。
“你這被留級的一年級生還有臉說我？你這第一軍校之恥，第一軍校建校百年，就出了你這個留級生。”
“你大爺！揭老子短？別躲，讓我先咬死你！”
獅辛久腦袋邊的毛直接炸起，他身體一動，在眾人還未反應過來之際，一頭扎入了人群。
“錯了，不是我說的。”
“大哥，我是友軍……你大爺！還來？”
“兄弟們，搞死這畜生！他就一個腦袋四條腿，我們拼了！”
“別傻愣著了。”金絲男看著以寡敵眾的獅辛久，倒吸一口涼氣，他拽起唐興往外圍跑去。
落入下風的，居然是那些逐漸合作的新生與零星的二年級生……