不管這邊的林煥萊如何揣摩林謫茗的小心思。
林謫茗現在內心只有絕望了，什么辦法都沒有，只有煉體可以用了。
但是一想到煉體上面的內容，林謫茗就瞬間想沒了斗志的公雞一樣，萎了。
首先煉體第一步就是要承受痛苦。
這第一步林謫茗就干不了。
連第一步都跨不出去，何況下面的步驟。
林謫茗那叫一個愁啊，想練又不想練的，倆個思想在腦海里面互相旋轉著。
然后林謫茗就又把那本講究如何煉體的玉簡拿出來看了。
林謫茗手里這個方式是全大陸體修通用的，屬于最基礎的方法。
像那種頂尖體修體系的都是有著自己的方式的。
如果林謫茗要靈峰的修煉方法也可以拿到手，但是上次看見他們的修煉方式之后，林謫茗瞬間沒有了想法。
原因嘛，他們那種修煉方式比手里玉簡記載的更狠。
林謫茗連手里這個玉簡里面的修煉方法都一而再再而三的思考，何況是靈峰那種修煉方法。
手里玉簡記載了的傳統修煉方式，是用鍛煉的方式激發身體內的潛能，強化筋肉，骨骼，經脈，在配合各種活血化瘀的丹藥，這樣子能保證體內暗傷減少到最少。
林謫茗原本以為這個方法對于他來說已經很艱難了，直到他看見了靈峰那群小瘋子修煉的場景。
林謫茗悟了，自己能安全活到現在，不只是自己便宜師父給拉扯長大的，更是老天爺賞飯吃的，要是自己沒有這么好的天賦，大概率會被林煥萊抓去靈峰，那就不是悲慘生活了，直接就是悲劇人生。
靈峰的修煉方法就是折磨人，但這個僅限于林謫茗自己的理解，對于靈峰的人來說，這種方法比什么都寶貴。
靈峰全峰都設置了重力陣，而且靈峰里面布有各種錘煉肉體的陣法。
風刃陣，雷擊陣，淬火陣，錘擊陣。
這些陣法全是陣峰為靈峰修士量身定做的。
陣法里面全是用靈氣形成的特殊攻擊，用陣法來淬煉肉體效果是真的好，消耗的靈石也多，但也是真的疼。
想一下，用刀割，用火燒，用雷擊，用重力捶打，這特么不是受虐狂誰頂的住啊，就算是受虐狂也不能這么干吧。
不過這些就是靈峰修士正常的每日淬體修煉。
不過靈峰這種高強度的修煉耗損的不只是靈石，還有大量的丹藥，用于治療體修修煉之后的損傷。
如果說劍峰的修士除了劍之外可能還有一點積蓄，但是靈峰的體修告訴你們，全身上下除了肉體和一副武器就沒有別的了，有的甚至就單純錘煉肉體，武器都不帶打造的。
還好就是化神期的體修就不用這種方式進行修煉了，他們大部分都是在淬煉內臟，對于肉體也是用自己修煉出來的靈氣進行淬煉。
所以，化神期的體修少了丹藥這一大頭的支出，也稍微有點積蓄吧。
看了看，想了想，林謫茗還順帶著床上爬起來走一走，思考了好久好久。
林謫茗最終決定干了。
不過林謫茗可不打算蹂躪自己，他打算用化神期修士那樣蘊養自己肉體的方式進行修煉。
至于說低階體修為什么不采用像化神期修士那樣的方法進行修煉，而是要用近乎自殘的方式來錘煉。
還不是低階的體修沒有像化神期修士那樣龐大的靈氣，而且化神期修士最重要的修煉是錘煉體內內臟，肉體在之前就要錘煉好的。
而且靈氣蘊養這玩意提升的空間很少，就是讓你肉體更結實一點而已。
和傳統體修那種拳撼山崩，腳踏地裂，這種比起來，那根本就不可能。
而林謫茗又不需要自己肉體有多牛逼，他要的僅僅只是經脈結實一點而已。
要是想自己肉體牛逼哄哄，那早就去靈峰了，還在劍峰扯犢子呢。
不過這個事情還是等自己從外宗回來再說，要是現在修煉忘記了時間估計自己會死的很難看，而且要是修煉出來了什么幺蛾子，自己也會死的很難看。
為了不讓自己死的很難看，所以，林謫茗決定睡覺去。
。。。。。。
到了外宗大比的時間了，林謫茗早早的就從睡夢當中醒過來了。
從內宗到外宗的距離不算長，只不過劍峰到內宗大門的距離算長的。
到內宗大門的時候，和看守大門的弟子確認了身份就直接飛往外宗去了。
內宗設有一個環繞著所有山峰的護宗大陣，從內宗里面出去的話直接就能出去了，但是從外面進入內宗就要看守大門弟子的確認放行，或者是有被陣法承認的法訣了。
不然由于這個大陣一直是處于運行狀態的，貿然沖撞可能biu的一下變成灰了。
護宗大陣還有著聚靈陣的作用，內宗的靈氣濃厚程度是比外面高上很多的，而且大陣本身可以自己吸收外界的靈氣進行運轉，所以沒有了靈石的束縛，這個陣法從布置成功開始到現在一直是開啟的狀態。
一飛出內宗就感受到了外面那較為稀薄的靈氣，不過林謫茗也不在意這些，畢竟從小到大就是在內宗生活的。
確認方向之后，林謫茗就直接往外宗飛去了。
到外宗所在的地方之后，林謫茗跟著外宗接待內宗的弟子來到了休息的地方。
“劍峰代表到了”帶路的外宗弟子敲了敲門框恭敬說道。
里面的人停止了談話，眼神齊刷刷的看向林謫茗。
別看林謫茗平時沒臉沒皮的，那是對自己熟悉的人才會這樣，對不熟悉的人，林謫茗可能半天憋不出一個屁來。
帶路的弟子也是做出了一個請的動作，然后就自己慢慢離開了。
看著離開的外宗弟子，林謫茗很想對他說一句“帶我走好不好”
然而這是不可能的，林謫茗自己也是清楚的。
頂著里面眾人的目光就走進去了。
“各位長老，晚輩劍峰林謫茗”林謫茗抱拳微微躬身說道。
“咦，這不是林峰主的弟子嗎？怎么是你過來了”在靠左邊的一個大漢問道。
林謫茗一眼看去，就知道這個認出自己的大漢肯定是靈峰的，原因嘛，那大塊頭和大光頭，誰認不出來。