除此之外，還有豬肝，也是不可以和山藥一起吃的食物之一，因為山藥中維生素c的含量也很高，而豬肝里卻含有許多銅、鐵、鋅微量元素。
維生素c遇金屬離子，會加速氧化而破壞。
包括一些很常見的瓜類，像是黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜。黃瓜、南瓜、胡蘿卜、筍瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
直播間。
“我靠，竟然還有這個說法呢。”
“原來這樣啊，幸好李家大小子知道，不然還真容易出事。”
“來人，將剛剛亂點食譜的小桂子拖出去。”
小桂子：“大人我錯了！”
“山藥我是喜歡吃，不過主播說的這些，我還真沒注意過。”
“幸好我我們老李家大小子博學多才，不然險些被你們給暗害了！”
李遠臉色笑盈盈的，倒是根本沒有生氣，畢竟相克的食物太多了，大家也不可能全部都記得一清二楚。
有的時候即便是李遠自己，也可能出現弄混的情況。
這種事情，只有平時吃的時候多注意一些。
李遠笑道：“可不，我可告訴你們，要是我被你們給害死了，以后再碰見這么帥的鄉村主播可就難了！”
眾人見李遠再次傲嬌起來，紛紛開始‘噓’了起來。
玩歸玩，鬧歸鬧，身為一個稱職的鄉村生活主播，該傳播的知識還是一定要到位的。
李遠：“不過大家一定要記得，山藥雖然有很好的滋補作用，營養也豐富，不過也不是所有人都是和吃的。”
“剛剛之所以說山藥是難得主食，就是因為這種食物的飽腹感比較強，畢竟山藥中大部分的成分都是淀粉。”
“不過大家應該也知道，說白了淀粉含量多的東西，多糖自然也不會少，而多糖若是沒有被消耗，脂肪就會多起來。”
“簡單來說……就是多吃山運動量少變胖，所以想要減肥的妹妹們，最好少吃一些山藥，除非你能保證足夠的運動量把它代謝出去。”
直播間。
“你們聽見了嗎？老李家大小子叫我妹妹！”
“你們聽錯了，明明叫的是美眉。”
“主播呼喚我？”
“你們能考慮一下我們這些男同胞的感受嗎……”
“明明是野外生存直播間，怎么風格逐漸跑偏？”
“新來的朋友們不要慌，只是大家的間接性花癡病犯了，等一會就會恢復正常。”
兩人又走了差不多半個多小時的時間，終于再次看見了那個自己熟悉的基地，連續走了幾個小時，兩人的體力顯然消耗了不少。
尤其是胡凱，昨天晚上沒有睡好，今天又走了這么遠的路，兩條腿都已經開始有些酸，如今看見了基地就在眼前，瞬間提著的那口氣就卸了下來，立即覺得雙腿發軟。
所以，最后這百十米的距離，兩人竟然足足走了十來分鐘的時間。
胡凱的額頭上，此時已經又出了不少汗水，因為快到基地，所以索性將那再次被汗水浸濕的外套給脫了下來，搭在了肩膀上。
李遠跟在后面，為了照顧胡凱，所以走的速度也并不快，而且在山里走了好幾個小時，即便是李遠也有些疲憊。
胡凱慢慢悠悠的皺著，看著那已然近在眼前的基地，有些納悶的嘟囔道：“哎，不對啊，煤球那小家伙每次離老遠聽見動靜就過來了，今天怎么這么安靜？”
因為小花現在的情況特殊，所以李遠這次走山的時候特地將煤球和堅果留了下來陪伴小花，只帶著看著出的門。
而煤球的聽覺和嗅覺想來敏銳，每次離得老遠，煤球都會第一時間發現周圍的動靜，尤其是李遠回來的時候，都會興奮的跑過來迎接。
不過今天兩個人距離基地都已經這么近了，可還是沒見到煤球的身影，胡凱見狀，不由得有些好奇。
說者無心，聽者有意。
胡凱雖然只是嘟囔了這一句，不過李遠倒是有些深思。
動物一般都有自己的習慣，尤其是越聰明的狗狗，它們的習慣就越不會輕易改變。
煤球跟了自己這么久，就連胡凱都知道的習慣，李遠又怎么不知道呢？
直播間。
“還真是，煤球今天不積極啊！”
“可能和主播只見沒愛了……哈哈。”
“說不定煤球在睡覺吧。”
“我看煤球應該是在陪小花和堅果玩。”
“煤球接的不是你，是主播！”
“煤球：老子忽然不想伺候了。”
李遠并沒有說什么，不過此時心里卻暗暗覺得有些不對勁，目光也不由得望向基地方向，尋找煤球的身影。
不過林間樹木太多，將大半的視線擋住，倒是根本看不清什么。
又走了一陣，兩人此時距離基地只有不到五十米的距離。
而在這個距離中，兩個人已經能夠清楚的望到基地的情況，只不過奇怪的是即便離得這么近，可是煤球竟然依舊沒錯忽現。
這一回，就連胡凱也感覺到了不對勁。
胡凱：“哎，不對勁啊，小遠，煤球今天什么情況？”
李遠搖搖頭。
沒看見煤球的身影，李遠也不知道究竟發生了什么，所以不敢妄下定論，只不過……
李遠覺得，多半應該是出現了什么情況。
沉吟了一下，走在后面的李遠忽然一把拽住了胡凱的胳膊。
“凱子等下。”
胡凱回頭，一頭霧水的問道：“咋了？”
李遠搖頭。
“沒什么，煤球不在，我總覺得有點不對。”
“這樣，你在這等我一下，我先去看看，要是沒有什么情況你再過來。”
胡凱雖然山林經驗不多，不過畢竟也在玍古山住了十多天，而且身邊還有李遠這么個萬事通，看的、聽得也算是不少。
尤其是每天睡在這深山里，晚上基本上都是在各種動物奇怪叫聲中度過的，所以基本上聽見李遠這么一說，胡凱就明白過來李遠的意思了。
胡凱瞪大了眼睛。
“小遠，你是說……”
李遠搖頭。
“現在還不能確定是什么情況，不過煤球跟了我這么久，到現在都沒有動靜不是它的性格。具體什么情況，我還是先去看看再說吧。”