“練體？那是什么？”
寧榮榮發現白朔嘴里經常會說出一些她沒聽過的詞，這又是眾多沒聽過其中的一個。
“出去給你解釋吧，一直在你識海里，你在外面會顯得呆呆的。”
白朔率先鉆出寧榮榮的識海，寧榮榮也是緊隨其后退出。
來到外界，白朔一邊圍繞著寧榮榮轉圈，口中一邊解釋道：“所謂煉體，即鍛煉肉身。用各種方法努力的讓自己的肉體變得更強！徒手開山碎石都不再話下。”
“我看這封號斗羅的身體強度也不是多強，若是以后煉體大成的話，這封號斗羅你一拳一個沒問題的。”
白朔說的天花亂墜，但卻沒有一點水分。斗羅大陸上可沒有人煉體，所有人修煉的都是魂力，雖然魂力也能改造身體，但和煉體者的身體強度相比，那還差的遠呢！
寧榮榮陷入了沉思，似乎在斟酌白朔所說的，“那白朔，那平常鍛煉身體算不算煉體？”
“呃……”寧榮榮這個問題讓白朔有些措不及防，本以為她會詢問自己真假，或者說真的有這么厲害嗎？可沒想到她居然會這樣問。“那當然也算，我說了，煉體就是用各種方法讓肉體變得更強，鍛煉也是起到了同樣的作用，自然也叫煉體。”
“那我還是不要了吧。”
“為什么？”
“因為那樣會變的很丑啊！你看看那些鐵匠鋪的壯漢，我可不想變成那樣。”
寧榮榮突然想到那鐵匠鋪里的壯漢，照白朔這樣說的話，那他們肯定也算是煉體了，一個個虎背熊腰五大三粗的，那都是煉體照舊的后果。作為一個小公主，怎么可能允許自己的身體變成那樣。
聞言白朔在腦中自動腦補出了寧榮榮一身肌肉的樣子……咳咳……
“這個你放心，他們那個雖然也叫煉體，但練的只是蠻力而已，我所說的煉體是不會將身體練成那樣的。真正的煉體要的是力量、速度、爆發、柔韌、以及抗擊打能力，只有將這些做到極致，你的肉體才能稱作為完美，這才是真正的煉體！”
“而且不只是這樣，煉體不僅不會變得像那些虎背熊腰的人一樣，反而能讓身材一直保持最佳的狀態，并且皮膚會更加的細膩，吹彈可破的那一種……”
寧榮榮眼睛一亮，顯然她已經被說動了，“真的？”
白朔沉默了一會兒，隨后一邊打量著寧榮榮，一邊開口說道：“只不過這種修煉方法很苦很累，榮榮，我估計你……”一邊說還一邊搖頭，似乎非常的失望。
見白朔欲言又止，寧榮榮一下不愿意了，“我怎么了，你的意思是我吃不了苦？”
白朔連忙否認，“我沒有那個意思，只是覺得咱們的小公主堅持不了多長時間，煉體只要開始就不能停止，所需要的時間也是非常久的。”
“哼！”寧榮榮不服氣的哼了一聲，隨后叉著腰說道：“就憑你這句話，本姑娘今天就跟你學煉體了！”
聞言，白朔臉上露出一個耐人尋味的笑容，“這可是你說的哦，可不要反悔。”
“我寧榮榮一言既出駟馬難追，決不反悔！”雖然才六歲，但絲毫掩蓋不了屬于她小公主的傲氣。
“好！從明天開始咱們就開始訓練吧。”
讓寧榮榮煉體白朔也并非沒有緣由。在斗羅大陸，所有人都以為第1魂環的年限也就在400年左右，那是因為他們不知道身體強度其實也是占了很大關系的。
身體強度越強，那么所吸收魂環的年限自然也就越高。至于魂獸到達萬年之后，吸收魂環的時候會面臨靈魂震蕩，這一點只要精神力強大，也就能夠輕松度過。
唐三也是已經將這一點證實，他的第四魂環本該是千年魂環，可是當他吸收完八角玄冰草和烈火杏嬌疏后，身體強度得到了變化，所以他的第四魂環變為了萬年魂環。
…………
翌日
清晨
在寧榮榮識海中的白朔被人拽醒，他還在納悶寧榮榮什么時候有這閑工夫了，以往也只是在外面叫幾聲，自己不搭理她后就作罷了，今天怎么還直接進識海來了。
“你不是說今天要開始教我修煉的嘛？怎么還是這么懶？一點都不像個老師的樣子。”
白朔慵懶的坐起身，撐了一個大大的懶腰，“很好，孺子可教也……”
倒是沒想到，寧榮榮來識海叫自己居然是為了昨天所說的修煉，還真是積極呢！
“那就走吧！”白朔轉身率先出了寧榮榮的識海。
當白朔看見窗外的景色時，白朔愣住了，窗外還是一片漆黑，連麻麻亮的程度都算不上，最多也就五六點吧，這妮子……
正在白朔愣神之際，身旁一道清脆的聲音傳入了白朔耳中：“白朔你怎么了？”
“今天怎么起的這么早？”白朔下意識的問道。
以往寧榮榮起床的時間也早，不過也就八九點的樣子，最早也只是七點而已。可今天整整提前了兩個小時。
“不是說了嗎，是修煉修煉！”
白朔淡然一笑，欣慰的說道：“那走吧，先帶著我在你們七寶琉璃宗轉一圈吧。”
寧榮榮狐疑的看了一眼白朔，雖然奇怪為什么白朔要讓自己帶著他轉七寶琉璃宗，但卻沒有開口問，乖乖的按照白朔的指示走出了房門。
七寶琉璃宗的占地面積很大，沿著外圍走一圈也是要花費很大的時間。
就這樣寧榮榮來到了七寶琉璃宗的邊緣開始行走，白朔這一次也沒有進入寧榮榮的識海，而是靜靜的飄在寧榮榮的頭頂，陪著她一起完成自己下達的這個任務。
才走了1四分之一的路程寧榮榮的呼吸就開始有些急促了，雖然只是圍繞一圈，但其實并不是這么簡單的，且不說路面凹凸不平，經常走著走著就會遇到巨石擋道。
遇到這種情況，只要石頭不是太高，白朔都會命令寧榮榮跳過去，也正是因為這樣才耗費了她很多的體力。
白皙的額頭上已經出現了汗漬，但這僅僅還只是開始。
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