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第101章:鍛煉的驚人效果

更新時間:2021-06-20  作者:老司機著作
眨眼。

又一個星期過去了。

甘勇的事情已經逐漸平息。

監管局那邊不僅給嚴重處罰,學校也同樣開除對方學籍。

超動力健身工作室。

“很好!”

“非常棒!”

此時。

方成剛做完一套動作訓練。

旁邊的彭強忍不住出聲夸道,眼中也都是欣賞和驚訝。

沒想到短短半個月的時間里,對方會有如此驚人的蛻變效果。

要不是親眼見證都不敢相信。

現如今方成的身形已完成塑形并且呈現初步的完美狀態。

飽滿厚實的胸大肌、對稱清晰的腹肌、線條分明的手臂肌肉等等…

協調和美感展現得淋漓盡致。

即將成功的雕塑藝術作品。

國外有個稱為“全球最完美身材”的LazarAngelov。

被很多健身達人封號“扎神”,他的身材絕對荷爾蒙爆炸。

這是多少男人夢寐以求都想擁有這樣一副牛逼的身材。

“好了!”

“今天的訓練暫時就到這里。”

“我還有點事情要去忙...”

彭強順手拍了拍方成肩膀。

這些天他算是親眼見證了對方一步步的變化。

身材和機能顯著提升!

其實,

彭強看到的只是外在罷了。

至于內在一些變化更為驚人。

方成的力量、速度、敏捷性等身體素質都是翻倍的增加了。

要知道兩個星期前,

他也還只是個標準的普通人。

相信等一個月的訓練課程結束后會成為全世界單體最強的男人。

“呼~”

方成輕呼一口氣。

隨手撩起來衣服涼快透氣下。

看著那已經初具完美的身材,倒也忍不住嘴角微微翹起。

好家伙!

這鍛煉效果的確杠杠的。

現在總算是如愿以償帥過于晏城武彥祖。

“咯咯咯~”

“現在身材很可以了哦!”

突然,

旁邊傳來陣輕微的笑聲。

方成轉頭只見一身誘惑健身裝的陸萱伊走了過來。

此時對方臉上也滿是笑意。

經過十幾天的接觸和相處。

兩人的關系倒也還算不錯了。

方成不會拒絕一個漂亮妹子,對方更不會拒絕一個高富帥。

關系順其自然地發展。

“咳~”

“你也還沒走?”

方成訕訕說了句。

剛剛還準備自戀一下。

沒想到這么巧被陸萱伊看見。

“沒!”

“等你一起。”

陸萱伊露出淺笑。

這些天倒也經常跟方成下樓,剛剛訓練完就過來了。

“哦哦。”

“休息一會先。”

方成也點點頭。

剛剛鍛煉完的確也要緩下。

“你的變化太大了!”

“是不是回家之后也經常加練,要不然效果不可能如此明顯…”

陸萱伊仔細打量著。

對方每隔三五天就變個樣。

記得第一次看見對方的時候,明顯還是個偏瘦的“廢材”身材。

現在簡直可以說是脫胎換骨!

身形比之常年健身的運動達人也差不了多少。

反正顯得更加有魅力。

特別是那八塊腹肌,總讓人忍不住想伸手摸摸看看硬不硬。

女人向來都喜歡硬的東西。

“嗯。”

“變化是挺大的。”

方成輕微頷首。

回答有些模棱兩可。

這段時間的效果的確很驚人,完全是因為金手指的緣故。

成功塑形。

身體素質增強。

同時自己還是能對機能有個大概的判斷預估。

比如,

現在的他覺得能輕易地干掉三五個之前的自己。

“噗嗤~”

“你心里肯定也很臭美。”

“要是出去的話說不定又能吸引一大片女孩子的注意了…”

陸萱伊開玩笑打趣道。

經過相處也大概了解到方成是個性格怎樣的人。

溫和、謙虛、平易近人。

感覺個人素養很高。

絲毫沒有那些富家子弟身上那種自視甚高的感覺。

她也接觸過有富二代。

哪怕他們表面笑嘻嘻地表現地很有禮貌,可還是能感覺到骨子里的那種自信甚至自傲。

不像方成給人如沐日光感覺。

“倒是希望如此。”

方成贊同地點點頭。

人嘛!

本質上來說就是虛榮的。

內心自然還是希望變得更好更有魅力風采了。

“你這個家伙!”

陸萱伊伸手輕輕推下他嗔道。

絲毫不嫌棄胳膊上的汗水。

以前的她還有點潔癖!

覺得男人的汗水臭味有點臟有點惡心啥的。

現在看來完全是因人而異。

自己竟然沒有絲毫反感。

“好了!”

“我先去洗澡換個衣服~”

說完。

方成便起身了。

最近也買了設備和專業鍛煉用的衣服鞋子。

每次訓練都要更換!

順便也在健身房這邊的洗浴間沖個澡換好衣服才離開。

大概半個小時后。

方成的身影才再次出現。

“抱歉!”

“等久了~”

出來后。

對著陸萱伊抱歉一聲道。

讓對方在前臺這邊的休息區等了好一會。

“沒事!”

“你…今晚有空么?”

陸萱伊搖搖頭。

隨后稍微猶豫下出聲問道。

兩人認識有半個月的時間了。

方成這家伙卻是從未對她表現出那方面的意向。

別說撩拔了!

奶茶都沒有請過一杯。

要說對方對女人沒興趣嘛?

倒也不見得!

陸萱伊可以斷定方成對自己還是有興趣的。

最起碼對身體是有興趣。

期間很多次都有發現對方有打量自己的完美身材。

“嗯?”

“有吧!”

“反正每天晚上都是呆在家里玩游戲…”

方成點點頭。

現在他的生活還是比較規律,每天上課回來就是鍛煉。

回租房那里就刷刷游戲啥。

近期他要實行進行門店擴張,需要不少的資金起步。

所以一直都忙于搞錢。

“今晚有空一起吃個飯么?”

“認識也有段時間了…”

陸萱伊很自然地說道。

語氣不巴結討好也不自卑。

對于她而言,

遇到一個優秀的男性不容易,可是真的碰上了就要懂得把握了。

這沒有啥好丟人!

畢竟她自己也是單身。

類似于方成這樣的高富帥。

難不成還想等著人家主動來追你啊?

影視劇看多了吧!

舔狗不是窮人就是屌絲。

高富帥的世界都是女神長腿黑絲。

“額...行啊!”

“美女請吃飯那必須去。”

方成也是一愣。

不過還是笑著點點頭。

最起碼他跟對方相處的時候還是挺舒服。

“嘴甜~”

“那走吧!”

“我認識一家菜館還不錯。”

眼見方成答應了。

陸萱伊臉上的笑容就更加燦爛了些許。

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