第303章讓人震驚的成績提升
第303章
見到孫穎的忽然加速,邢娜頓時皺起了眉頭,因為在她的印象之中,孫穎的節奏應該是跟自己差不多的,到最后兩三圈的時候再加速,怎么這次加速這么早?
那么現在留給邢娜的問題就是,要不要也加速,按照孫穎的節奏跑,還是繼續按照自己之前的節奏跑。
最終,邢娜沒有冒險,而是選擇了繼續按照自己的節奏去跑,穩扎穩打!
“林楓啊,我說著孫穎就這么跑,不會后繼乏力了吧?”陳培光有些不敢相信的問道。
“陳教練,您就慢慢看吧!”林楓笑了笑道,“孫穎會讓你大吃一驚的!”
“別說一會兒了,現在她就已經夠讓我吃驚的了!”陳培光搖了搖頭。
他之前之所以去質疑林楓,也完全是為了自己隊員們的成績考慮,若是林楓真的能將他隊員們的成績提高,那么他就算丟點臉給林楓道歉,又有什么關系呢?
很快的,后半程也要結束了,只剩下三圈的距離!
孫穎領先了邢娜將近50米的距離!
這時候,邢娜開始加速了!
大步流星,幾步之后,邢娜便慢慢追上了孫穎!
至于孫穎,則是在邢娜馬上要追上自己的時候,開始了這一萬米的第二次加速!
什么?!!
孫穎竟然還能加速!!
這個加速是讓無論是陳培光還是馬教練,亦或是跑道上的邢娜都始料不及的!
他們完全沒有想過,孫穎竟然還會有加速的力氣!
可是,事實就是如此,孫穎加速了,速度與邢娜相差無幾,所以,孫穎一直領先著邢娜兩個身位左右的距離!
終于,來到了最后一圈,過了最后一個彎道,孫穎一直沒有被邢娜反超過去!
而過了最后一個彎道,進入最后的直線沖刺!
邢娜開始加速沖刺,而孫穎,則是又一次加速,同樣也開始沖刺!
這怎么可能?
孫穎怎么可能還會有力氣?
陳培光難以置信的看了看林楓。
難不成,林楓那看似十分不科學的訓練方式真的有效?
最終,孫穎第一個沖過了終點線!
同時,陳培光也按下了手中的秒表!
“這……這不可能!”陳培光難以置信的看著秒表上面顯示的數值——
30分10秒27!
這個成績,比起孫穎之前的最好成績提升了足足18秒!!
而且,這還只是在訓練場上,這樣一個毫無比賽氣氛的“賽場”之上跑出來的結果!
當然,可能是因為孫穎的帶動,邢娜的成績也還算不錯30分19秒11!
“怎么樣?孫穎跑的還不錯吧?”林楓笑呵呵的看向了陳培光。
“林楓同志,我向你道歉,上個月定下的賭約,我輸了!”陳培光二話不說,直接道歉!
輸了就是輸了,陳培光是一個光明磊落之人,既然林楓有更好的訓練方法,那么他虛心求教就是了!
“陳教練您說的哪里話,您是前輩,自然有資格去質疑一些新鮮的東西了!”林楓笑了笑。
兩人也就這樣,冰釋前嫌!
“林教練!我……我跑了多少?”孫穎氣喘吁吁的走了過來,有些期待的問道。
按照她自己的估計,這次的成績應該是很不錯,差不多跟她個人最好成績持平。
“你跑的很棒,30分10秒27!超越了你的最好成績!”林楓笑了笑道。
“什么?!!”孫穎簡直不敢相信自己的耳朵。
這個成績,可是要比她的最好成績還要快18秒啊!
足足18秒,這是什么概念?
“喏,不信你自己看!”林楓將秒表丟給了孫穎。
“真……真的……竟然是真的!!”孫穎難以置信,甚至于直接哭了出來!
這是喜悅的淚水!
而一旁的邢娜也是有些震驚,短短一個月的時間,孫穎的成績竟然提高了這么多!
而她也知道了自己的成績!
原本,邢娜還以為自己這次跑的有些差勁,被孫穎擾亂了節奏,但是現在看來,自己跑的也是相當出色了!
“林楓同志,那么接下來,邢娜我也交給你了!”陳培光直接說道。
林楓笑了笑,點了點頭。
還不等林楓說什么,陳培光便又開口:“林楓同志,我有一個不情之請,不知道你是否同意?”
林楓微微一怔,這是什么意思?
這個陳培光,還想要干什么?
“什么意思?”林楓有些好奇的問道。
“我想要旁觀一下,想要知道一下您的訓練方法,不知道您方不方便?”陳培光連忙開口道。
“方便,這有什么不方便的?”林楓笑了笑,點了點頭。
“只不過,我的方法,別人用了不一定好使!”林楓聳了聳肩,這句話,之前他跟秦榮臻說過一次,這次又提了出來!
林楓使用面板的相關訓練手段,有著宗師光環的加持,他能夠幫助隊員們提升成績。
但可不是誰都有宗師光環的!
“這個我明白,我就是想要學習學習!”陳培光賠笑著說道。
其實,他是真的好奇林楓的一整套訓練方式究竟是怎么樣的,因為從之前邢娜的口中,他知道林楓的一些訓練套路,那些套路是壓根沒有什么科學性可言的!
“那就隨你便了!”林楓聳了聳肩,他不怕旁觀,怕的是東施效顰!
于是乎,邢娜迷迷糊糊的再次開始被林楓訓練!
按照上一次的經驗,第一階段對于邢娜來說有些熟悉!
接下來,林楓一邊指導著邢娜,一邊指導著其他隊員!
陳培光一直都在一旁觀看著,他有些驚訝,這些看似有些不合理,不科學的手段,組合在一起,好像又有那么一定的合理性了。
最主要的是,他的隊員們接受得都十分迅速!
這究竟是怎么回事?
林楓究竟有怎樣的魔力,竟然能做到這樣!
而且,林楓這個腦子究竟是怎么長的,為什么就能想出這樣好的辦法來?
一個個問號在陳培光的腦海中浮現出來,不過他并沒有問,而是仔細觀察著,希望能夠通過觀察來了解這些問題的答案!
對于此,林楓沒有去理會,這個陳培光,他想怎么研究就怎么研究,只要不去耽誤他的指導過程就好了!
(本章完)