路遙開始自己嘗試練習著淬體拳的前面三個動作。
首先是第一個動作，剛才青龍老師講解的非常仔細，他演示的過程也很慢。
但路遙自己嘗試的時候，卻發現第一個動作都是非常的困難。
如果想要強行的去完成，手臂上的會出來強烈的疼痛感。
“路遙，不用強行去完成動作，如果實在是痛苦，就停下來休息一會兒。”杜童提醒道，“如果強行的完成下去的話，也許會對你的身體有損傷。”
“好的！”路遙點頭道。
上午的時間，路遙一直在不斷的嘗試著第一個動作。
手臂如果實在酸痛的不行，他就停止下來，休息個五分鐘左右的時間，然后再繼續開始。
時間已經到達十二點了。
“路遙，現在已經中午了，咱們去吃飯吧，補充好體力之后再練習，效果更好。”杜童笑著說道。
路遙停止了練習。
杜童，展羽帶著他，離開了訓練場，前往小食堂吃中午飯了。
等到他們到達小食堂的時候，村民們已經準備好了飯菜了。
“中午的湯是藥湯。”杜童給他講解道，“因為咱們運動量大，體力消耗巨大，所以中午的時候，都會提供藥湯。”
“藥湯會補充我們的氣血，還有體力，讓我們能夠堅持訓練更久的時間。”
杜童帶著路遙打了飯菜，然后村民們也給他們每人盛了一碗藥湯。
一上午的訓練，路遙的體力也確實消耗的非常厲害。
他喝了一大口藥湯，頓時感覺身體之內有著一股暖流襲來。
原本有些疲倦的精神，變得精神很多。
上午因為不斷的嘗試第一個動作，他的手臂有一些酸痛。
但喝完了藥湯之后，連他手臂上的酸痛感，也沒有了。
“這藥湯的效果可真好啊！”路遙驚喜的說道。
“那當然，如果沒有這藥湯，咱們的提升可沒有這么快。”杜童說道。
大概十五分鐘左右的時間，他們就已經吃完了中午飯。
不過路遙他們并沒有馬上離開。
“飯吃完了，可以去訓練了！”展羽提醒道。
“不要這么著急嗎，天天訓練，你都不累的。”杜童說道，“先休息個十分鐘的時間，咱們再過去訓練。”
展羽白了他一眼，并沒有獨自離開，而是陪著他休息。
“對了，杜童師兄，我想問一下，你們完成這一套淬體拳，用了多長的時間。”路遙好奇的問道。
“我用了大概兩個半月左右的時間。”杜童說道，“展羽要快一些，他只用了一個半月的時間，就完成了這一套淬體拳。”
“這一套淬體拳的難度有一些大，特別是后面的動作，一個比一個難。”
“聽青龍老師說過，只有我們完成了這一套淬體拳，并且把它練熟練之后，才能夠去學習呼吸法，嘗試凝結氣血之力。”
“凝結氣血之力對于體質有要求，如果體質太弱了，體內也產生不了氣血之力。”
“原來是這樣，怪不得需要天天練習淬體拳，看來就是為了增加體質。”路遙恍然大悟道。
“現在離屠鬼隊的考核，還有半年左右的時間，留給我們的時間不多了。”杜童說道，“從練習呼吸法開始，如果三個月的時間，都還無法凝結出氣血之力，那就說明沒有天賦，是成不了屠鬼人的。”
杜童的話讓路遙壓力很大。
“看來我要努力了！”路遙說道。
其實對于自己的體質，路遙還是比較有自信的。
他從小就上山砍柴，采藥，有著一身好力氣。
體質也非常的不錯。
他想要快一點完成淬體拳，然后把這套拳法練熟，這樣才能去學習呼吸法，嘗試凝結氣血之力。
休息了大概十分鐘之后，三人再次回到了訓練場。
路遙依舊在鍥而不舍的嘗試突破第一個動作。
整個下午的時間過去了，雖然依舊無法突破第一個動作。
但他感覺手臂上的酸痛感，越來越弱了。
他知道只要繼續練習下去，這嘗試突破的酸痛感，也會慢慢消失，直到最后可以正常的完成第一個動作。
接著三人又一起前往食堂吃晚餐。
吃完了晚餐之后，杜童和展羽都回屋子休息了。
而路遙則是繼續回到訓練場開始訓練。
第二天上午八點四十左右的時候，路遙和杜童一起來到訓練場。
九點鐘的時候，青龍老師也來到了訓練場。
“路遙，這一次我為你展示中間三個動作，你仔細看清楚了，聽清楚了。”青龍老師說道。
路遙認真的點點頭，集中了自己的注意力。
青龍老師開始演練第四個動作到第六個動作。
他的速度依舊非常的慢，每個動作都會停留十五分鐘左右的時間。
也會非常仔細的講解需要注意的細節部分，如果一些重點的內容，青龍老師也會反復強調。
大概一個小時的時間過去了，青龍老師終于講完了。
路遙也只能囫圇吞棗的記憶下來。
“你現在開始練習，我來看看你的動作。”青龍老師說道。
路遙開始去嘗試第一個動作。
又經過了一天的時間，路遙手臂上的酸痛感又減弱了很多。
包老師開始幫他糾正第一個動作錯誤的地方，也給他講解一些重點。
二十分鐘之后，青龍老師講解的也差不多了。
他離開了訓練場，把時間都留給了學生們自己練習。
路遙依舊在不斷的努力著嘗試第一個動作。
十一半的時候，他感覺手臂上的疼痛感，已經微乎其微了。
他咬緊了牙齒，強行的突破了下去。
隨著動作的進行，他額頭上的汗水也越來越多。
終于，他完成了第一個動作。
他感覺到手臂還是有著強烈的疼痛感，他的體力也幾乎消耗殆盡。
他停止了繼續練習，找了一個地方坐下。
“終于完成了第一個動作了。”路遙喘著氣，面露喜色。
剛完成第一個動作，還做的不是很標準，熟練。
他需要不斷的重復練習第一個動作，讓第一個動作越來越熟練，標準。
才能更容易突破第二個動作。