院內。
他又看了一眼自己的面板。
源能：1513.65
技藝：
識文斷字（五次破限766/6000）（特性：過目不忘，五感非凡，神思敏捷，悟性出眾，天眼通）
五禽拳（四次破限911/5000）（特性：五臟藏精，五行靈，拳法宗師，熊虎之軀）
內丹養生功(小成2344/5000)
幾天的時間，讓識文斷字和五禽拳以及內丹養生功分別有了一個小小的進步。
源能點數也超過了一千五百點，距離他的目標兩千點相差不到五百點。
觀看完自身面板后，江寧繼續練拳。
下一刻。
一頭火虎籠罩江寧的身影。
在雪地的中央，火虎撲，咬，掃
時而散發陣陣熱浪，威勢駭人。
隨著江寧拳勢轉變。
又紛紛展露其他異象。
當白猿出現時，院中肅殺鋒铓，虛空中似有五行的刀刃閃過。
當靈鹿出現時，院內靜謐祥和，干枯的樹枝上似有綠意吐蕊，仿佛春回大地。
當蠻熊出現時，院內空氣沉重，仿佛重力陡然加重，難以呼吸。
當鵬鳥出現后，虛幻的海浪在院內上空三尺呈現，時而“嘩啦”的浪潮聲響起。
一遍拳法結束時，魚化鵬鳥，騰空而起。
拳勢消散于無蹤，海浪的呼嘯聲也同樣徹底消失。
當所有異象消散后，江寧出現在離地一丈的高空，身形短暫滯空，然后緩緩墜落。
“魚化鵬鳥，打破牢籠，得見天地之廣闊！”
“這立意果然沒錯！！”
江寧口中喃喃，面露喜色。
自從擁有了拳法宗師后的特性后，他就感覺自己似乎打開了新世界的大門，對于拳法不斷有新的感悟。
五禽拳的細微處也在被他不斷的改進。
如今的五禽拳，經過無數次的細微修改，與之前已是截然不同的拳法。
無論是立意上，還是個中精妙處，都高出太多。
五禽拳經驗值5
看著眼前的提示，他臉上也露出笑容。
這是他自練習五禽拳以來，第一次因為練習一遍拳法，而獲得五點經驗值。
這也代表，從此刻起，他練習五禽拳積攢經驗值的效率可以再次得到提升。
隨后，他繼續練拳。
在拳法上，他既然天賦非凡，那么他就要抓住自己的長處，增加自己的優勢。
而且，五禽拳進度的提升，不止對他的實力會帶來提升。
更會增加他的武道底蘊，增長氣血和滋養五臟。
五臟的滋養，又會促進他內壯的效率，也會提升他內息的增長效率。
此為一舉多得。
五禽拳經驗值3
五禽拳經驗值5
五禽拳經驗值5
隨著他一遍又一遍的練拳，五禽拳經驗值開始飛速提升，效率遠比之前高的多。
轉眼間。
又是兩天過去了。
一覺醒來。
江寧就感受到自身體魄的變化已經結束。
這代表鑄造玉骨，對他身體影響最大的階段已經結束了。
往后的變化，乃是日積月累，潛移默化的對身體的影響。
下床之后。
他握了握拳頭，調動周身之力。
強大的精神力，讓他的身體早已記住了數日前剛剛成就玉骨的狀態。
“力量約莫提升了二至三成！”
“姑且出去試試速度！”
想到這里，他頓時推開房門。
天空依舊微微蒙亮，晨曦初現。
旁邊的偏院，傳來了呼嘯的拳風。
那是綠漪在練拳的動靜。
微微看了一眼，江寧便不再留意。
這些天，綠漪練武的刻苦也看在他眼中。
比自己還要刻苦幾分。
這十分難得。
要知道，自己能有如此動力和如此自律，那是能看到自己每一分付出的收獲。
每一分努力，都能立刻看到一分收獲。
這種反饋機制極為重要。
這也是前世那些學霸為何會沉迷學習的緣故。
付出的收獲能看得見，摸得著，能得到立刻的機制反饋。
而不是一日又一日的付出，卻感覺不到自己絲毫的進步。
這種強烈的挫敗感，很容易讓人自暴自棄，從此一蹶不振。
他就完全沒有這種擔憂。
憑借面板的神奇，每一分付出，便能當場得到反饋。
而且一證永證，永不倒退。
不像其他武者和文人，不進則退，如逆水行舟。
其中的差距天壤之別。
這也是他能在不到一年的時間里走到如今這一步的關鍵因素。
“前兩日，綠漪就算正式踏入了武道九品。”
“如此來看，我的血肉對他人的幫助果然極大！”
“這還是那道神裔眷屬的權柄太過碎片，連殘缺的權柄都算不上。”
“若是權柄得到補全，憑我如今的武道層次，相信血肉的作用會更加明顯。”
想到這一點，他不由搖搖頭。
神裔眷屬的權柄碎片太過難得。
之前他能得到，還是依靠那截神奇的手指，他也猜測，那截神奇的手指乃是神靈的手指，即是血肉之神的手指。
如今再想得到，這太難了。
除非他能找到拜神教的窩點，才有些許的可能性。
拜神教的消息，他也讓謝小九代為關注了。
但他也不指望這段時間能得到什么大的消息。
天氣如此惡劣，大雪封山，道路被封鎖。
各地，各城之間幾乎沒有了任何往來的交流。
如何能得到其他地方拜神教的消息。
至于另外一條路徑，便是黑蓮教的圣女。
根據之前的經驗，黑蓮教的圣女乃是黑蓮老母的靈身之一，在教內的地位非凡，更是會得到黑蓮老母的注視。
上一次，那號稱候補圣女的黑裙女子就讓黑蓮老母的一縷意識降臨。
有了這個經歷，他對于黑蓮教暫時沒有招惹的想法。
黑蓮老母的那般手段太過于夸張。
能唬的住一次，但不代表能一直唬的住。
而且泥人都有三分火氣，兔子急了都會咬人。
惹的黑蓮老母急了，那可太危險了。
黑蓮教能掀起波及兩府七郡的叛亂，這不是一般勢力能做的到的。
雖然他對黑蓮教的殘余勢力不是特別的了解，但黑蓮教的殘余勢力中有宗師他都不感到奇怪。
他如今的實力，可沒有一丁點想直面宗師的想法。
“這方面，暫時也就只能指望拜神教了，那血肉之神還能招惹一二，黑蓮老母還是算了！”
江寧心中暗暗道。
然后縱身一躍，就翻過了高大的圍墻，來到亂世灘上。
“力量不好測試出來，但是速度憑我計算能力，測試出來可太簡單了！”
他看著前方被積雪覆蓋，無艮的冰層，臉上露出興奮之意。
他今日要測試一下，自己的速度究竟達到了何等的程度。
下一刻。
他身形一動，丹田內的內息爆發，瞬間如鵬鳥御風。
三十息之后。
他停在了距離剛剛十六公里的地方。
回頭望去，鼻中噴出的氣體瞬間如白霧噴薄，那是體內水氣遇到外界寒冷空氣而迅速液化的現象。
此刻，他的呼吸也加快了幾分。
縱使他是內壯境的武者，爆發全部速度持續三十息的時間，也微微感到了呼吸的急促。
要知道，三十息，便是一分多鐘。
他如今全力爆發一分多鐘，僅僅是感到呼吸的微微變化，這已經是內壯后，五臟機能大幅度提升后的效果。
他感覺憑自己如今的五臟機能，不動用其他條件，在全力爆發的情況下，可以保持一刻鐘的巔峰速度，在往后，則無法保持最巔峰的狀態，開始會出現下滑。
但若是變成只用七成力，則可以持續兩三個時辰之久。
這就是其中的差距。
這種情況若是放在前世，經過一些訓練的普通人別說堅持三十息的全力爆發了。
僅僅四息的全力爆發，完成百米沖刺，就會感受到身體十分疲憊，氣喘如牛。
而代表人體巔峰的奧運健兒，在全力爆發的情況下，也好不到哪去。
然而兩者之間，若要論身體素質，那是倍數的差距。
但是奧運健兒若是保持普通人的速度，那持續的時間就恐怖了。
出現七八十來倍的持久力都不足為奇。
江寧回頭看了幾眼，略微估算了一下他花費的時間和距離，就大致估算出了自己的速度。
約莫一息五百四十米左右的速度，也就是一息一百六十幾丈的速度。
計算出大致的速度后。
經過這短暫的換氣，他的呼吸再次恢復了平靜。
隨后，他身形一動。
他的周身頓時充斥著一層層的電弧。
此刻，行如風，動如雷展露，他的速度瞬間上了一個臺階。
此時的他仿佛與風融為一體，風對他身體的阻礙大大降低。
在如此高速的情況下，風阻的降低對速度的影響極為關鍵。
短短二十息的時間，他再次回到了剛剛出發的位置。
“一息八百多米，也就是一息二百四十五丈的速度。”
“年關之夜，我全力爆發，一息乃是大約二百丈。”
簡單的計算，江寧頓時知曉自己進步很大。
速度也足足提升了兩成。
短短半個多月的時間，對他如今的實力而言，兩成的提升無疑是非常夸張的數字。
要知道，速度不同于力量。
越是往上提升，每一分都會更加的艱難，困難悉數成倍數的提升。
“我的進步果然很大！！”江寧口中喃喃，心中大定。
隨后，他又暗暗道。
“皮肉筋骨，外煉四步，我如今也幾乎走到了圓滿。”
“算起來，也就磨皮這個層次還能深挖，鑄造金身方為真正的圓滿。”
“有金剛不滅身這門功法在，這個對我來說倒是不難。”
“難的是玉骨之后，神骨的鑄造。”
想到這里，江寧不由微微蹙著眉頭。
神骨的鑄造法，他如今也知曉。
他如今所掌握的一百零八天罡地煞鍛骨法就有鑄造法門。
但卻的是天罡陽和地煞陰。
而天罡陽和地煞陰這兩種奇物他完全沒有任何頭緒。
依靠萬華樓的訊息情報，他也沒有得到相關的知識。
“還得依靠巡察府和武圣府啊！”
他心中暗語。
完成了測試了，江寧重新回到自己的院子，繼續練拳，增長五禽拳經驗值。
東陵城。
十里梅花林。
此時，一位身穿白色長袍，手中拿著折扇的男子面露笑意的看向遠方。
下一刻。
看到一位衣裳如雪，峨眉如月的持劍女子出現在他視線中。
女子身材高挑，玲瓏有致，盈盈腰肢不過一掌寬。
男子見習，連忙快步迎了過去。
“蕭姑娘，今日怎么有如此雅興約我賞雪看花？”男子打開折扇輕搖，面露淡淡笑意，盡顯君子之風。
深卓緊身的白衣女子見此，眉頭微蹙，難以察覺。
“白公子，多日不見，倒是更顯英姿神采。”
男子聞言，手中輕搖的折扇也“唰”的一聲合上。
隨機哈哈一笑：“蕭姑娘怎么知道我內息凝練化罡？”
白衣女子：“……”
然后她面露笑意：“恭喜！恭喜！！”
“同喜同喜！！”男子倒握折扇拱手。
隨后，他看到女子一臉的茫然，似乎在問喜從何來，嘴角更是不由婉兒。
見次，女子臉上依舊露出淡淡的笑意。
“白巡使，走走？”
“好，走走！”男子點點頭。
兩人踩在柔軟得雪地上，兩側乃是梅花開的正盛的時候，時而有如雪的花瓣飄落，落在雪地上。
剛走了幾步，女子就開口：“白巡使，聽說你不日要去洛水縣走一趟？”
聽到此話，白洛玉頓時看向旁邊的白衣女子，蕭峨眉。
蕭峨眉，水月劍宮的大師姐，最有可能接過水月劍宮宮主之位的候選者。
同時她也是位列潛龍榜的人榜第三。
人榜第三，這并不代表她是廣寧府年輕一輩中的第三名。
因為廣寧府中入了地榜，和天榜的年輕強者，并不會位列人榜。
但也說明，偌大的廣寧府，比她強的人雖然也有，但也不多。
看到白洛玉的目光，蕭峨眉頓時道出了自己的想法。
“白巡使，我與你一同前去如何？”
聽到此話，白洛玉不由微微一笑：“蕭姑娘，看來坊間流傳的消息不假啊！何金云死在了洛水縣，你們卻懷疑是那位江統領下的黑手。”
蕭峨眉點頭：“白巡使慧眼，何公子畢竟是我家宮主的外甥，宮主讓我去洛水縣走一趟，務必把江統領請去宮中做客。”
“做客？”白洛玉笑笑，然后目光一凝：“蕭姑娘，希望你能想清楚，不要自誤！”
蕭峨眉微微搖頭：“師尊之命，又怎敢不從！”
說完，她朝著白洛玉一拜：“還請白巡使幫我！”
說完這句話，她微微抬頭看向白洛玉，雙目盈盈，一副楚楚可憐的模樣。
片刻之后。
白洛玉送走了蕭峨眉，看著蕭峨眉盈盈遠去的身影。
他不由莞爾，口中喃喃。
“蕭峨眉，你倒是會利用自己的姿色，難怪能混到如今這一步！”
“可惜.你如此心態此生難有大成就，你這種女人，可不配與我攜手！”
“美人計，對其他人或許行得通，但對我可就沒那么好使，什么女人我沒睡過？”
他不由笑笑搖頭。
是個聰明人！
懂得利用自己的優勢！
但在他看來也僅此而已！！
這種聰明，不過小手段！
心思在這種營營茍且的上面，將來難有大成就。
想接過水月劍宮宮主之位，最終能靠的只有實力。
而非廣袖善舞！
從道宮進修歸來的白洛玉頓時對蕭峨眉沒有了任何想法。