比賽結束的第三天，也就是周一，曼聯隊開始了為期一周的常規訓練，魯尼出現在了訓練場上。
晚到的樸一生與大衛舍普琴科跑到了魯尼的身邊。
樸一生笑著說到：
“兄弟，怎么樣，沒什么大礙吧！你要是傷了，弗爵爺的冠軍可就沒了。”
魯尼笑了。
“弗爵爺不還有個英超射手王嗎？”
還沒等樸一生回話，大衛舍普琴科就插嘴道：
“胖哥，你別在意，樸老板就是為了抬高一下他自己，他這是飄了。”
大衛一邊說話一邊準備開跑，以便樸一生想收拾他又抓不住他。
“滾一邊去，我說的是正事，你以為每個人都像你一樣一肚子壞水吶！”
樸一生正準備繼續嘮叨，魯尼拍了拍他的肩膀，順著魯尼手指的方向，樸一生看到了弗格森帶著勞拉走了過來。
又是勞拉，隊醫怎么一天就跟著主教練的屁股轉悠呢！
大衛舍普琴科湊到樸一生的耳朵前說到：
“樸老板，這個勞拉，一會兒是C羅的護理醫生，一轉身又成了曼聯隊的隊醫，還天天跟著弗爵爺轉悠，不會是個關系戶吧！”
“對！說不定就是俱樂部哪個高層領導家的小公主。”
“樸一生，你有福氣了，這個小公主看上你了。”
大衛話音未落，弗格森拍了拍手，球場上零散的曼聯隊球員都圍了過來，排成了兩排。
弗格森帶著勞拉站在隊伍的面前。
“孩子們，從今天開始，不管是比賽，還是平常時間的訓練，隊醫勞拉都會跟隊保障。”
“進入09年之后，我們的比賽越來越頻繁，受傷情況也越來越多，俱樂部考慮到球隊的現實情況，為了能讓受傷的球員得到盡快的治療，勞拉今后的每一天都會與我們在一起。”
大衛舍普琴科歪著頭小聲的與樸一生說話。
“幌子！”
“樸老板，這就是個幌子，一個勞拉接近你的幌子。”
接著，弗格森開始安排本周的訓練內容。
兩個字。
變陣！
這是弗格森一個大膽的想法。
09年的一月份，曼聯隊還有四場聯賽與一場總足杯第四圈的比賽要打。
前三場聯賽的對手比較弱，而第四場，也就是英超聯賽第二十四輪，曼聯隊將會對上同城球隊，曼徹斯特城隊。
總足杯的第四圈比賽，曼聯隊將會對上熱刺。
這樣的賽程為想要變陣的弗格森提供了可操作性。
弗格森可以利用前三場對陣弱隊的比賽來試驗他的新陣型。
C羅傷退之后，弗格森主打451陣型，一方面，451陣型的進攻能力沒有達到弗格森想要的效果。
另一方面，對手也在研究弗格森的451打法，掐死魯尼，曼聯隊的中路滲透進攻基本上就打不成了。
而且，上賽季的利物浦隊使用了一個賽季的451，利物浦隊雖然只輸了一場比賽，但是，有一半以上的比賽都是平局。
貝尼特斯的經驗告訴弗格森，451陣型的防守能力確實不錯，但是，進攻能力不足，太多的平局就是最好的證明。
貝尼特斯已經走過一次451陣型的路了，弗格森不想再走這條老路。
此外，上一場與利物浦隊的比賽給弗格森敲響了警鐘，如果魯尼受傷了，弗格森該打什么陣型，貝爾巴托夫并不是一顆很好的棋子，這顆棋子就在弗格森的手上，他不敢輕易的下在棋盤上。
一招不慎，全盤皆輸！足球比賽也是如此，弗格森得另找辦法。
與利物浦隊的比賽結束之后，弗格森考慮了三天的時間，最終，他還是決定變陣。
人嘛！總不能在一棵樹上吊死。
本來，變陣對于弗格森來說是一件輕而易舉的事情，弗格森當了這么多年的主教練，什么陣型都嘗試過，每個陣型的優勢與劣勢，弗格森都一清二楚。
可是，曼聯隊目前的現狀讓弗格森的變陣變得困難起來，曼聯隊只有魯尼一個可靠的前鋒，而且，弗格森變陣的目的本來就是為了應對萬一魯尼受傷之后的情況。
所以，實際上，魯尼不能算在弗格森變陣的陣型之中。
如果沒有魯尼，那么，曼聯隊就只能打無鋒陣型了嗎？
弗格森有一個大膽的想法，讓樸一生打前鋒。
曼聯隊的現狀是前鋒少，中場球員多，C羅，樸一生，吉格斯，安德森，哈格里夫斯，費萊徹這些球員都可以打邊前衛。
可以說，曼聯隊在邊前衛的位置上人滿為患，而前鋒卻只有魯尼。
弗格森很早以前就嘗試過用安德森，費萊徹這兩名球員打拖后前鋒，也可以說成是打前腰。
可是，效果并不理想，他倆與魯尼幾乎沒有什么化學反應，所以，弗格森才考慮讓樸一生試一試。
說實話，把樸一生這么好的邊前衛球員放在拖后前鋒的位置，弗格森有些不舍得，可是，他也沒有太好的辦法，畢竟，曼聯隊現在最大的問題就是鋒線無力。
弗格森有三場比賽的陣型磨合時間，樸一生也是只有三場比賽的適應時間，三場對陣弱隊的比賽結束，第四場對陣曼城隊的比賽就是檢驗樸一生能否打拖后前鋒的時刻。
弗格森將曼聯隊的451陣型變成了442陣型。
這次的442陣型與曼聯隊之前所打的442陣型不一樣，以往的442陣型，雙前鋒平行站位。
而今天的442陣型，雙前鋒一前一后，魯尼頂在最前面，樸一生拖在后面。
門將：范德薩
后衛：埃夫拉，費迪南德，大衛舍普琴科，加里內維爾
中場：安德森，卡里克，斯科爾斯，哈格里夫斯
前鋒：樸一生
前鋒：魯尼
如果魯尼或者樸一生其中的一名球員受傷了，弗格森可以用納尼頂替。
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納尼是一名中前場球員，他同時具備打前鋒與中場的能力。
今天的訓練賽，弗格森想要看一看變陣之后的效果，所以，弗格森也拉來了他已經準備好應對英聯杯比賽的曼聯隊第二陣容。
上午，弗格森安排好新陣型之后，訓練時間已經被耗去大半，所以，上午所剩下的時間，弗格森安排了自由訓練。
下午，弗格森就會開始訓練新陣型，曼聯隊的球員們或將度過魔鬼訓練的一周。