自由訓練！
這是在曼聯隊最難得的訓練時間，樸一生有些懷念他在阿森納隊的時候。
溫格總是喜歡自由訓練，一般情況下，一周的訓練時間，只有最后一天，溫格才會搞一搞訓練賽。
而弗格森的訓練賽就像是家常便飯一樣，對此，弗格森有自己的歪理論：
訓練賽能夠讓球員們保持良好的狀態，一個每天早上八點上班的人，他永遠不會睡過頭了，而那些隔三差五才上一天早班的人，指不定哪天就睡過頭了。
足球運動員的狀態也是這樣，不間斷的訓練才能保證球員們在比賽上不會拉胯。
任何運動都是一樣的，三天不練就生疏了，足球更是如此，三天不踢，球感就生疏了。
因此，曼聯隊的訓練賽幾乎就沒有停過，曼聯隊的球員們也難得有自由訓練的時間。
弗格森安排自由訓練，曼聯隊的球員就三五成群的在一起練習一項足球技術。
自由訓練，實際上就是球員們聚在一起吹牛皮的時間。
樸一生，大衛舍普琴科，魯尼，哈格里夫斯四個人聚在門前練習傳接球，實際上也是在吹牛皮。
大衛舍普琴科一腳將球傳給樸一生之后接著說到：
“樸老板，弗爵爺讓你打前鋒，你怎么不吭聲呢？你會打嗎？前鋒位置與邊前衛的位置可是兩碼事。”
樸一生接著說到：
“廢話，我肯定知道，我有什么辦法，難道我跟弗爵爺說：‘教練，對不起，我打不了前鋒’”。
“爵爺決定的事情，誰能搬得動？”
魯尼也表示贊同，魯尼來到曼聯隊之后，也曾想當曼聯隊的老大，不想當將軍的士兵不是好士兵，男人，誰還沒個英雄夢呢！
可是，來到曼聯隊之后，弗格森問他：“榮譽重要，還是名聲重要？”
魯尼可以成為曼聯隊的老大，但是，他很有可能會成為一個無冕之王，因為魯尼當了球隊老大，C羅絕對會離開曼聯隊，曼聯隊沒有C羅是絕對不可能奪冠的。
魯尼與C羅在世界杯上發生的事情能夠和平處理與魯尼的妥協有很大的關系，因為在魯尼心中，榮譽比名聲重要，衡量一個球員的標準也是榮譽，不是名聲。
所以，并不是魯尼沒有英雄夢，而是他懂的禮讓，一個團隊想要團結一致，就必須有人做出犧牲，因為老大的位置就只有一個人。
魯尼曾經也向弗格森抱怨過球權問題，也曾用消極比賽的態度與弗格森對抗，最終，他失敗了。
曼聯隊可以換掉無數個前鋒，但永遠不會換掉弗格森，前鋒有很多，弗格森只有一個。
弗格森一旦決定的事情，基本上可以代表曼聯俱樂部的態度，曼聯俱樂部永遠支持弗格森，球員們拿什么跟弗格森斗呢？
曾經的大衛貝克漢姆可是弗格森的寵兒，就因為弗格森對他的不滿，一句話，大衛貝克漢姆就被賣往了皇家馬德里。
在弗格森眼中，92黃金一代是他一生的愛，畢竟，92黃金一代才是弗格森真正的兒徒。
可見，在曼聯隊，弗格森決定的事情，誰都搬不動，樸一生又何須多言呢！
大衛舍普琴科接著說到：
“好吧！就算沒有人能夠搬動弗格森，樸老板，最起碼你也得把丑話說在前面吧！萬一踢不好，弗爵爺照樣找你麻煩。”
樸一生也是一個聰明人，他說到：
“我不敢，要不，你替我跟爵爺說說唄！”
大衛舍普琴科立馬就打退堂鼓了。
平日里，大衛舍普琴科算得上是曼聯隊最乖的球員了，從切爾西隊來到曼聯隊之后，大衛的改變讓樸一生怎么也想不通。
弗格森不會真的給大衛吃了什么仙丹了吧！大衛在弗格森面前那叫一個乖啊！
可是，私下里，他卻總是唆使樸一生與弗格森對抗，不管遇到什么事情都是這樣的。
這或許就是人性的弱點，人總喜歡把自己不想做或者不敢做的事情推給別人。
就在這時，弗格森朝著他們走了過來，大衛立馬變成了一個乖乖娃，認真的練著傳接球。
弗格森來到四個人的面前說到：
“樸一生，你現在是前鋒球員了，你不向魯尼請教一下前鋒的射術嗎？”
其實，弗格森也就隨口一說，樸一生的射術還是不錯的，他需要練習的是如何適應前鋒位置。
弗格森的話音剛落，大衛舍普琴科就抱著皮球跑出了十米開外。
“教練，你放心吧，我們一起陪他練。”
弗格森走后，樸一生，哈格里夫斯，魯尼三個人用鄙視的眼神看著大衛舍普琴科，此時此刻，如果三個人語言相通，肯定會異口同聲的來了一句：
“舔狗！”
大衛見三個人對自己的意見很大，于是，直接一腳將球傳給了魯尼，試圖轉移話題。
“來啊！開練啊！”
魯尼接到球，嘴角揚起了一絲壞笑。
“樸老板，學不學高難度射門。”
哈格里夫斯也笑了，這是要整樸一生的節奏啊，記得樸一生剛到曼聯隊的時候，哈格里夫斯與魯尼就陪樸一生練過高難度的射門，魯尼這是想摔死樸一生啊！
樸一生立馬接過話：
“要練你們練，小爺我身子骨單薄，天生就不是玩高難度射門的料。”
說起前鋒球員的射門，樸一生最想學的射門招式就是背轉身射門，并不是這種射門技術多么高難度，多么華麗，而是不講理。
樸一生就喜歡這種不講理的射門方式，讓對手有苦說不出才是一名前鋒球員最大的樂趣。
背身拿球，然后轉身射門，在英超聯賽的賽場上，德羅巴是這項射門技術的代表人物，但是，樸一生卻覺得，把這項技術完成招牌動作的人是前曼聯隊前鋒：
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范尼斯特魯伊！
于是，樸一生接著說到：
“胖哥，你要真心想教我，不如教教我背身拿球，轉身射門的訣竅。”
背身拿球轉身射門這樣的技術基本上每一個前鋒球員都會，樸一生也會，只是，射門的效果卻與范尼斯特魯伊有天然的差別，樸一生覺得，是他沒找到這項技術的訣竅。
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